1-Der Frau: Immer noch wütend auf Ihren Ex? Warum ist es völlig OK


Einmal auf einer Radio-Show, ein Host fragte mich ob ich mein Ex-Mann vergeben hatte. Ich war in die Rolle des Experten für dieses Segment, Angebot, Tipps, wie allein erziehende Mütter kann sich tendenziell, wenn ihre Kinder in der Schule, Lager oder des anderen Elternteils Haus weg sind. Der Wirt, auch einen Trainer, folgte ihm mit einem Angebot, mich durch den Heilungsprozess vergeben ihn zu führen.

Während meine unmittelbare Reaktion war laut auflachen muss, ist die langsame und strategische Antwort auf ihre Frage: brauche ich nicht zu ihm verzeihen – zumindest für einige davon. Aber ich brauche auch nicht, um die Wut zu halten – zumindest nicht alles davon.

Hier ist wie ich lernte, die Wut zu differenzieren und Vergebung, zu entscheiden, welche Teile auf zu hängen und wie die restlichen Bits, mich zu heilen geholfen haben, Strategien entwickeln und vorankommen als single-Frau und Mutter.

Vergeben Sie y unsere Ex? War es ein notwendiger Schritt für Sie bei der Umstellung auf?

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