10 Dinge, die jede Frau tun sollte, vor der Schwangerschaft
1. nehmen Sie einen Abenteuerurlaub
Wenn Sie über Tauchen mit Haien in Australien immer fantasiert haben, betrachten Sie Seilrutschen durch den Regenwald in Costa Rica oder Wandern bis Mount Everest, überqueren dieser Abenteuer-Urlaub von Ihrem Bucket List bevor Sie versuchen, schwanger zu werden. Natürlich solche extremen Aktivitäten für Schwangere gefährlich sein können und Ihr zukünftige Kind kommt an, vielleicht finden Sie sie zugunsten mehr familienfreundliche Reisen, die keine Freistellungen und Physicals ablegen.
2. gehen Sie ins theater
Wenn schwanger, das Theater – mit Sitzgarnitur eng begrenzt, Bad Pausen und late-Night Timing – mag tatsächlich mehr als quälend unterhaltsam. Nehmen ein Theaterstück, eine Oper oder ein Konzert vor Raum, Zeit und das Recht auf pinkeln sind nicht Deal-Breaker für Ihren angenehmen Abend.
(3) austrinken
Oben saufen ist standard Schwangerschaft Tabu, also, bevor Sie versuchen, zu begreifen, gehen auf diese Weinprobe führen, dass zu Hause Bier brauen Experiment, oder probieren Sie die Spezialität cocktail in Ihrem Lieblings-Restaurant. Während Ihr Arzt Alkohol komplett vom Tisch nicht dauern, sobald Ihre Konzeption Anstrengung beginnt, wird Ihre Freiheit, Schluck deutlich verringern.
(4) abbrechen Netflix
Schon einmal versucht, durch einen Film zu sitzen, nach dem Trinken eine Big Gulp? Wenn Sie schwanger sind, nicht Sie zu trinken 64 Unzen Flüssigkeit Töpfchen Reisen motivieren müssen. Jetzt Film Termine mit Freunden und Familie zu genießen, und Ihre Netflix-Abonnement fortgesetzt, sobald Sie schwanger sind (hast du eine völlig neue Wertschätzung für die Schaltfläche "Pause").
(5) freiwilliger Helfer im Ausland
Wenn Sie schon immer wollten, unterrichte Englisch in einem Land der dritten Welt oder bei Hilfsaktionen in einem Gebiet mit einer Naturkatastrophe getroffen, jetzt packen Sie Ihre Koffer. Sie haben die körperliche Freiheit, Ihre Hände schmutzig zu machen, ohne sich Sorgen über Überanstrengung oder benötigen regelmäßige Schwangerschaftsvorsorge. Bonus: Sie werden in der Lage, Ihre zukünftigen Kinder erzählen von dieser Zeit Ihres Lebens mit einem Wohlfühl-Gefühl der Erfüllung.
6. nutzen Sie Ihr zusätzliche Schlafzimmer
Machen Sie Yoga in den extra Schlafzimmer. Oder Handwerk. Oder Ihr Ehepartner. Es ist Ihr Raum für den Moment – genießen Sie es, bevor es Zeit ist, um es für Ihre zukünftigen kleinen umfunktionieren.
7. adopt (kinderfreundlich)
Gleichzeitig einstellen, Elternschaft und Welpenzeit kann jeder vernünftige Mensch auf einmal behandeln überfordern. Setzen Sie auf eine Familie Haustier, adoptieren einen Hund an Ihre örtliche Tierheim, die bereits bewährt hat, kinderfreundliche, und dann verbringen Sie einige Zeit immer vor Ort gut ausgebildete und in sein neues Zuhause gewöhnt bevor Sie ein Baby zu der Mischung hinzufügen.
8. verbringen Sie Zeit mit Einzel- und kinderlose Freunde
Wenn gute Freunde gute Freunde unabhängig vom Status Ihrer Schwangerschaft sein weiterhin, können Ihre Einladungen zu Thirsty donnerstags und Disco-Dance Nächte schwinden mit der Annahme, die Sie wahrscheinlich nicht wollen ausgehen, sobald Sie aufgebläht, müde, und trocknen. Lassen Sie die guten Zeiten Rollen jetzt, und versichern ihnen später, die Sie wirklich noch wollen, hängen, auch wenn es bei einem 11:00 Brunch statt einer Kneipentour 23:00.
9. Verbotene Lebensmittel zu essen
Sushi, Cookie-Teig und nicht pasteurisierten Käse möglicherweise einige Ihrer Lieblingsspeisen, aber sie werden aus dem Menü, sobald Sie anfangen zu versuchen zu begreifen. Bieten Sie ihnen Adieu in einem Abschieds-Pig-out mit ein paar gute Freundinnen.
10. eine wirklich schöne Kamera kaufen
Die Schwangerschaft ist ein teures Unterfangen, also die Phantasie-Lieblingslocation Kamera kaufen, während Sie ein paar Dollar in der Tasche haben, die für Stretch-Creme, Umstandsmode und Arzt Rechnungen vorgesehen sind nicht. Benutze es jetzt Abenteuer Ihrer Bucket List zu dokumentieren und später Ihre Abenteuer als neue Eltern!