10 einfache Möglichkeiten, sich während des dritten Trimesters verwöhnen lassen
Der Countdown läuft für mich wie ich das dritte Trimester und Kopf in dem letzten Monat der Schwangerschaft abzurunden. Während mein Liefertermin mit einigen neuen Komplikationen ändern kann, die gekommen sind, (die ich später teilen), versuche ich, tauchen ein in die Freuden des diese Schwangerschaft und verwalten die unangenehm Dritttrimester Symptome, die gekommen sind.
Im dritten Trimenon ist hart – das härteste meiner Meinung nach. Das erste Trimester bringt Angst und Unsicherheit für mich, während des zweiten Trimesters mehr Spaß ist, wie ich anfangen kann sich Baby mehr bewegen und mein Bauch wachsen zu sehen. Während des dritten Trimesters ist die Beule so groß, dass es unangenehm, mit all der lästigen Teile der ersten Trimester wieder, zusammen mit neuen Beschwerden und Schmerzen sein kann. Darüber hinaus gibt es das zusätzliche Gewicht, das Sie tragen, das Ängste der bevorstehenden wehen und der Geburt, balancieren Ihr Energieniveau mit Ihrem verrückten Verschachtelung Instinkt, und Zeit nehmen, um Ihren Körper etwas Vorsicht zeigen.
Deshalb ist es wichtig, nehmen Sie sich Zeit, gehen Sie einfach auf sich selbst und nehmen Sie sich Zeit, gönnen Sie Ihrem Körper während dieser Phase der Schwangerschaft. Nicht sicher, wie? Hier sind 10 schnelle und einfache Möglichkeiten, sich verwöhnen lassen im dritten Trimester:
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10 Möglichkeiten, sich verwöhnen lassen im dritten Trimester 1 von 11
An diesem Punkt haben Sie völlig verdient, das Verwöhnprogramm!
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Nehmen Sie ein Bad Epsom 2 von 11
Damen, dies ist mein Favorit, was gerade vor dem Schlafengehen zu tun! Ein warmes Bad mit einigen Lavendel duftende Epsom salts, und ich bin im happy-Land! Es nimmt die Schmerzen vom Tag und hilft mir leichter einschlafen.
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Gehen Sie auf ein Datum 3 von 11
Es ist ein Vorwand, um alle anziehen und einige von diesen Funken mit Ihrem Partner wieder zu beleben. Tun Sie etwas Sie nicht getan haben noch in eine Weile oder etwas lieben Sie beide tun. Diese Funken entfachen sind eine einfache, aber effektive Möglichkeit zum Wohlfühlen.
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Etwas nur für Sie bekommen 4 von 11
Seit Monaten arbeitet Ihr Körper extra hart, einen ganzen Menschen zu wachsen. Indem man etwas nur für sich selbst gönnen! Sie haben extra eingekauft um sicherzustellen, dass Sie haben alles was Sie für Ihr neues Baby brauchen, aber warum nicht etwas Besonderes für sich selbst kaufen sowie? Sie haben es sich verdient!
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Haben Sie ein Mädchen Nacht 5 von 11
Ihre liebevollen Partner hinter sich zu lassen und gehen Sie eine lustige Tag oder Abend mit Ihren besten Freundinnen. Ihre Firma, lachen und rumhängen, möglicherweise genau das, was Sie brauchen, zu helfen, Sie durch die nächsten paar Wochen.
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Gehen Sie auf Urlaub 6 von 11
Egal, ob Sie alleine, mit Ihrem Partner oder Freunden, kann eine letzte Wochenende wirklich viel tun für das erhalten Sie die zusätzlichen Aufmerksamkeit, die Sie benötigen und verdienen.
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Besuchen Sie das Spa 7 von 11
Kann man Aromatherapie, Massagen oder Mani/Pedis, und verlassen Sie es fühlen wie 1 Million Dollar!
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Schlafen Sie nur 8 von 11
Ein langes Nickerchen statt Bekämpfung dieser lange to-do-Liste, ist genau das, was Sie jetzt für Sie tun, so nehmen es brauchen! Und nehmen sie ohne eine Unze von Schuld.
Dieses kann getan werden, ein paar Mal am Tag: einfach Füße hochlegen und ein gutes Buch lesen. Die Relaxationszeit kann genau sein, was Ihre Füße, Rücken, Hüften, und Ganzkörper für Schmerzen sind. Und es ist eine kleine, aber perfekt Weg um sich selbst eine Pause.
Ihr Körper schmerzt und Schmerzen, wenn Sie schwanger sind, so dass eine Massage ist der perfekte Weg um zu entspannen, gönnen Sie sich und sich besser fühlen, nachdem alles getan wird.
Nichts macht mich besser als frische Highlights und einem frischen Haarschnitt, und es ist eine gute Möglichkeit, sich verwöhnen lassen im Handumdrehen!
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