10 Möglichkeiten, wie, die ich die Zeit mit Schwangerschaft Schlaflosigkeit zu vertreiben
Ich bin heute so müde nach einer weiteren Nacht sehr wenig Schlaf. In Vergangenheit Schwangerschaften, diese Schlaflosigkeit, die oft im dritten Trimester der Schwangerschaft trifft nicht wirklich wichtig, zu viel, weil ich ein Nickerchen in für mich schleichen konnte, wenn die Kinder hatten ihre Nickerchen oder "ruhigen Zeit". Ich habe nicht diese Option jetzt aufgrund der Verpflichtungen, die mit älteren Kindern, Arbeit Fristen, brauchen nicht zu schlafen durch meine älteren Kinder von der Schule abholen, und gut, Leben kommen.
Es ist auch besonders anstrengend, weil meine normale Schwangerschaft Schlaflosigkeit durch ein gesundheitliches Problem erschwert wird, das verursacht große Schmerzen halten mich, noch Medikamente, die mir ach-so-viel-mehr müde macht. Ich kann nicht scheinen, um zu gewinnen. Also, bin ich vorerst funktioniert auf sehr wenig Schlaf und mit Baby termingerecht zu kommen etwas mehr als einem Monat, die wahrscheinlich nicht ändern werde. Ich bin cool mit ihm. Für mich ist es einfacher, damit umzugehen, wenn es das Kind Schuld ist und nicht, weil ich in meinem Gehirn in Schmerzen, unangenehm, und/oder verrückt bin.
Wenn Sie sich durch dritten Trimenon der Schwangerschaft Schlaflosigkeit sowie finden, sind hier 10 Möglichkeiten, die ich gefunden habe, mir die Zeit während der Verlegung in Bett, die wollen, dass ich tatsächlich eingeschlafen war.
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10 Möglichkeiten gebe ich die Zeit mit Schwangerschaft Schlaflosigkeit 1 von 11
Wenn nur ich produktiver war, wenn ich nicht schlafen kann!
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Scrollen durch Instagram 2 von 11
Können Sie glauben, dies ist meine erste Schwangerschaft mit Hilfe eines Smartphones? Ich verbringe eine Menge Zeit, wenn ich schlafe Blättern durch Fotos auf Instagram. Ich wünschte nur, es waren mehr Leute buchen bei 3 morgens.
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Ansehen von Netflix 3 von 11
Es ist auch die erste Schwangerschaft, wo ich Netflix, mich mit dem unbegrenzten anschauen Egal, die Zeit haben. Derzeit größte beobachten: 19 Kids und Counting.
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Mit Hilfe des Waschraums 4 von 11
Es scheint, wie es ein nie fehl verhält es sich, dass, sobald ich holen Sie sich bequem und fast einschlafen, habe ich die Toilette benutzen – wieder.
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Durchlaufen der Liste 5 von 11
Ich habe eine große to-do-Liste von Dingen, die ich brauche, um durchzukommen – nun, in der Hoffnung, durchkommen – bevor das Baby kommt. Ich finde mich durch alle diese Punkte wieder mitten in der Nacht gehen.
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Sorgen 6 von 11
Ich habe einige sorgen für diese Schwangerschaft, und ich neige dazu, extra hart bei sorgen das Haus liegt ruhig und alles schläft.
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Gerade mein Bauch 7 von 11
Ich bin im Stadium der Schwangerschaft, wo Sie das Baby nicht nur das Gefühl, zu bewegen, aber man kann tatsächlich sehen , das Baby bewegen. Ich neige dazu, einen Großteil der unruhige Nächte nur beobachtete ihn bewegen verbringen.
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Treten mein Schnarchen Partner 8 von 11
Na ja, nicht jede Nacht, aber es passiert, wo mein Partner ist leicht Schnarchen, glücklich eingeschlafen, während ich dort verrückt lag, dass ich keine Ruhe bekommen kann. Natürlich bekommt er einen sanften Kick oder zwei.
Ich mache das immer mitten in der Nacht wo ich wieviele Stunden berechnet wenn ich eingeschlafen, gerade jetzt bin, ich hätte vorher ich hatte aufwachen, um die Kinder zur Schule aussteigen zu helfen. Es neigt dazu, nur um mich gehen ein wenig verrückt und gut, verrückt zu machen.
Ich habe nicht viel Appetit, aber wenn ich das tue, es scheint, mitten in der Nacht zu finden, wenn ich schlafen sollte aber nicht. Ich am Ende der Aussprache in meinem Kopf, wenn ich den Schlaf verzichten sollten, der was nicht zu Gunsten einer Obstschale geschieht.
Warme Bäder in der Stille geworden, wie mein Ding, und wenn ich nicht zornig im Bett liege, wünschte, ich könnte schlafen, ich bin ein wenig weniger wütend liegen in der Badewanne.
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