14 Promi Schlank Downs – vor & nach!
Es ist kein Geheimnis, dass Christina Aguilera ihr Gewicht in den letzten Paarjahren gekämpft hatte. All das änderte in diesem Sommer, wenn die wiederkehrenden Stimme beurteilen, betrat die Bühne in einem NBC-Presse-Event und der Welt bewiesen, dass Sie in der Tat die Zeit zurückdrehen können. Dank harter Arbeit und Übung sieht der Sänger die Art, wie, die Sie vor 10 Jahren! Sehen Sie für ein wenig mehr Gesundheit und Fitness Inspiration die anderen Stars beschlossen, ihre Gesundheit zuerst und warum, und finden heraus, welche Wellness planen, die für sie gearbeitet.
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Christina Aguilera, vor
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Nach ihrer Scheidung der Sänger nahm stetig an Gewicht, und sagen wir einfach, dass die Medien überhaupt nicht darüber war. Im Jahr 2011 VH1 namens besonders eng anliegende Trikot und Netzstrümpfe sehen einen "neuen Tiefstand", und ein Blog auf der Website des Netzes appellierte an ihre Stylisten zu einem Kurswechsel. Im Herbst letzten Jahres, Fellow Stimme Richter Adam Levine verteidigt seinen Kumpel auf Ellen sagt: "Niemand sollte stören oder Feilschen sie über ihr Gewicht oder alles, was sie tut oder sagt. Also, das war's. "Das ist, wie ich darüber denke."
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Christina Aguilera, nach
2 von 29Ist das ein Genie in einer Flasche? Bis zum April dieses Jahres lassen die 32 Jahre alte Star die Welt wissen, dass sie schrumpfte. Bis zum Juli sah sie wieder zu ihrem Xtina selbst. "Ich kenne Christina seit sie 15 oder 16, war" Carson Daly sagte. "(Sehen sie an diesem Wochenende) Es ist fast wie eine Zeitmaschine... Es war 1999 überall wieder."
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Snooki, vor
3 von 29Die Jersey Shore Wildfang-- oder sollten wir sagen Wildkatze? --war mehr daran interessiert, feiern und Solarium als einen gesunden Lebensstil pflegen.
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Snooki, nach
4 von 29Ironischerweise, nahm sie ihre erste Schwangerschaft mit Baby Lorenzo, Snookis neu entdeckten Liebe zur Fitness zu begeistern. Sie begann ein intensives Trainingsprogramm um ihr Babygewicht zu verlieren. Jetzt ist sie 40 Pfund leichter, ein agil 96 Pfund. Für diejenigen, die denken, dass sie zu weit in die andere Richtung gegangen ist, hat die neue Mutter Folgendes zu sagen, "Ich bin die Größe des ein Fünftklässler." Ich soll klein sein!"
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Alec Baldwin, vor
5 von 29Bei den Sag Awards 2011, wo er seine 5. Nod für hervorragende Leistung durch einen männlichen Schauspieler für 30 Rockabgeholt, war es klar, dass das wirkliche Leben Jack Donaghy auf einige Pfund hatte.
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Alec Baldwin, nach
6 von 29Das Geheimnis um seine neue schlanke Figur? Ein Wort: Hilaria. Wenn Alec und seine Yoga Lehrerin Frau begann im Mai 2011 aus, er Schnitt Zucker aus seiner Ernährung und nahm Spinning und Pilates. Mit der Zeit heirateten die beiden im Juli letzten Jahres, er sah aus wie ein ganz anderes Baldwin-Bruder.
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Jordin Sparks, bevor
7 von 29Das Idol Alaun sah immer atemberaubend. Hier beim 2009 VH1 Divas Konzert betont ihr Spitzenkleid ihre Kurven.
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Jordin Sparks, nach
8 von 29Bei den BET Awards im Juni dieses Jahres zeigte Jordin ihre 50-Pfund Gewichtsverlust. Ihre Methode? Harte Arbeit. Sie würde Wanderung am Morgen, dann ihr Trainer den Kopf, dann beenden Sie den Tag mit einem Latin-Dance-Fitness-Klasse.
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Im Laufe ihrer Karriere schwankte der Grammy-Gewinner Gewicht erheblich. Kelly sagte selbst Magazin, "meine glücklichen Gewichtsveränderungen. Manchmal esse ich mehr; Manchmal spiele ich mehr. Ich werde verschiedene Größen aller Zeiten sein." Unterdessen die Zeitschrift Photoshopped der Sänger nach unten ein paar Größen auf ihre Deckung.
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Kelly ist suchen in diesen Tagen fitter, und sie hat eine erprobte und wahre Nachricht für die Pfunde zu vergießen: verlieben! Sie bekam mit Brandon Blackstock im Dezember letzten Jahres verlobt. Ein paar Monate später erzählte sie weltoffen, "ein Magazin sagte, ich verlor 40 Pfund--das ist ein kleines Kind, by the way. Ich verlor 18 Pfund. Und ich denke, dass das passiert, wenn Sie verlieben sich oder jemand bis heute. Wenn ich küssen oder Herumspielen werde, muss ich gut aussehen."
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Das ist ziemlich viel wie ich die Blogger-extraordinaire, stellte bis vor kurzem, als ich herausfand, eine große Verwandlung ereignet hatte.
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Ziemlich erstaunlich, nicht wahr? Dieses komplette Umarbeitung begann im Jahr 2008. Perez verlor über 70 Pfund die altmodische Art und Weise mit gesunder Ernährung (er benutzt einen Lieferservice) und intensives Training 7 Tage die Woche. Seine Fitness-Idole? David Beckham und Zac Efron. Vielleicht auch hohe Ziele.
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Die Fashion Police -Co-Gastgeber war eine satte 7 Mal Reha gewesen. In ihren frühen 20er Jahren rief Kritiker und andere Promis--einschließlich Christina Aguilera, nach Kelly--ihr Fett.
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Heute ist sie 70 Pfund leichter als sie verwendet werden und hat ihre Essgewohnheiten komplett überarbeitet. Sie schreibt ihr Pensum auf Dancing With The Stars für das vorstellen sie zu Bewegung und Ernährung. Nun, ihr vegane Koch Fiancà ©, Matthew Mosshart, macht ihr nahrhaften Mahlzeiten.
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Das Jahr Jennifer gewonnen, die beste Nebendarstellerin bei den Oscars für ihre Dreamgirls Leistung, ein Reporter auf dem roten Teppich fragte was es war wie eine größere Schauspielerin in Hollywood zu sein. "Ich war in völliger Schock", sagt sie, "wo ich herkomme, Chicago, ich war ein Mädchen von normaler Größe. Sie sprach über ein größeres Mädchen sein und ich dachte: "Ich bin?" "
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Nur Tage, nachdem ihr Sohn geboren wurde, Jennifer beschlossen sie wollte Fokus auf einen gesünderen Lebensstil. Ein Jahr später, Weight Watchers bat sie, ein Sprecher zu werden, und bis zum Jahr 2010 hatte sie 80 Pfund abgenommen und von eine Größe 16 bis Größe 6 gegangen. Seitdem hat sie inspiriert, nicht weniger als 75 Freunde und Familienmitglieder, das gleiche zu tun und sie gemeinsam fast 2.000 Pfund verloren haben.
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Die Fuse News Co-Moderator und Sohn des legendären Süchtigen, Ozzy Osbourne, wurde vor allem bekannt für seine selbstzerstörerischen Party und Besuch in Reha.
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Als Jack mit MS diagnostiziert wurde, war es sein "ah-ha" Moment. Er übernahm die Kontrolle verloren 70 Pfund und seiner Gesundheit durch die Paleo Diät. Dr. Oz sagte er, er beginnt seinen Tag mit einer Flüssigkeit--einen Beeren-Smoothie - Frühstück und sogar umstrittenere HCG-Injektionen (humanes Choriongonadotropin versuchte), Hunger zu unterdrücken.
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Wenn die Mutter-of-Three Dancing With the Stars im Jahr 2007 hat sie fiel eine Tonne Gewicht durch das intensive Training, dann allmählich wieder ihre normale, schlanke Form.
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Beim Jennie, 40, von Peter Facinelli, Ehemann von 11 Jahren teilen sie 40 Pfunde und bekam in der Nähe der beängstigend Seite dünn. Seitdem, gesteht sie, dass sie hält eine strenge "Wartung" Diät zu verhindern, dass die Pfunde wieder. Ihr Fitness-Plan umfasst 90-Minuten-Sessions in kalten Eisen Langhantel Turnhalle.
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Dies ist ziemlich was Jona aussah als er in die Reihen der Hollywood-Superstar in 2007 Superbadbrach. Ich würde ihn eine Apfel-Form bezeichnen.
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Fast bis zur Unkenntlichkeit! Jona verloren fast die Hälfte seiner selbst--okay, 40 Pfund--durch den Verzehr... viel japanisches Essen. Oder wie er sagte. Er sagte auch, dass seine Motivation war einfach für mehr Erwachsene Rollen betrachtet werden. Denke, es hat funktioniert--er war nominiert für einen Oscar für Moneyball.
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Und manchmal ist es schwer, es zu halten. Langsam, Stück für Stück hat Jona zu seinem ursprünglichen behäbige selbst zurückgegeben. Seine wichtigsten Versuchung: Bier. "Es ist so ärgerlich, weil wenn ich kein Bier trinke, bekomme ich wirklich dünn, und dann wenn ich Bier trinke, ich ein wenig größer bekomme", sagte er einer australischen Radiosendung. "Sie sollten versuchen, Bier, es ist wirklich gut."
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Melissa, 37, gewann 60 Pfund während der Schwangerschaft mit Tucker, ihr drittes Kind.
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Das ist eine sexy Mama. Bei der Monster Uni -Premiere im Juni zeigte Melissa ihre neue VR. Sie verlor 30 Pfund mit Nutrisystem und Schulungen 3 Mal pro Woche.
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Die Sängerin gesteht bereitwillig, dass sie ist eine "emotionale Esser", die viele Menschen betreffen können. Sie erzählte Access Hollywood, "Ich esse, wenn ich betone, wenn ich unten bin, wenn ich in einen Zustand des Seins nicht in den größten Raum. Und das ist mein Ort des Trostes, die ich für diesen Moment zu gehen. Dann kick ich mich nachdem ich es."
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In diesen Tagen bei 47, sucht Janet heftig. Sie arbeitete mit NutriSystem im Jahr 2012. Sie nicht den Überblick behalten ihr Gewicht mit einer Waage es vorzieht zu verfolgen, wie sie sich fühlt. Gelegentlich verwöhnt sie auch in ihrer Behandlung muss: Äpfel mit Karamell!
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– Kirstie es dramatische Gewichtsschwankungen sind ihr Markenzeichen geworden denken Sie daran, ihre großen Badeanzug zeigen auf Oprah? Sie erstellt auch eine faux-Reality-Show Fat Actress für eine Saison im Jahr 2005 auf Showtime ausgestrahlt.
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Kirstie kann für ihre jüngsten Gewicht Drop Maksim Chmerkovskiy danken. Ihr DWTS Partner für zwei Spielzeiten setzte sie durch die Schritte die ihr Schuppen 100 Pfund und 10 Kleidergrößen geholfen.
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Bilder mit freundlicher Genehmigung von Pacific Coast News und PRPhoto