17 Bekenntnisse aus postpartale Depression und Angst-Überlebenden


Postpartale Depression und nach der Geburt Angst — entweder wissen Sie es oder nicht. Bevor ich ein Baby war, erinnere mich ich über neue Mütter, die ihre Babys schüttelte und fragte mich: "Wie könnten sie auch?" Aber die erste Nacht nach Hause mit meinem neuen Baby, verstand ich plötzlich. Ich eigentlich nie schüttelte mein Baby oder ihr keinen Schaden verursacht, aber das bedeutet nicht, dass die Gedanken und Ängste finden ihren Weg in meinen Schlaf entzogen, chemisch und hormonell unausgeglichen Gehirn nicht.

Der gruseligsten Dinge über postpartale Depression und Angst sind die makabren und schrecklichen Gedanken, die durch eine neue Mutter verstand, und wie vollkommen logisch scheinen sie Ihr übergeben. Im Nachhinein sind Sie entsetzt, dass Sie je alles so auf Ihr Baby gedacht hätte, aber zum Zeitpunkt... zur Zeit Sie einfach nur eine Veröffentlichung um jeden Preis wollen. Ich fragte einige meiner engsten Freunde, alle Überlebenden von postpartalen Depression oder Angst, was war ihre dunkelsten Gedanken, wenn sie in den Schützengräben waren. Ich begann mit der Aufnahme meiner, und als die Antworten, gegossen gab es so viel Unterstützung und Solidarität. Obwohl wir alle diese unterschiedlichen Erfahrungen hatten, haben wir alle verstanden, wie es sich anfühlt, besiegt und von unserem eigenen Geist betrogen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass diese Überlebenden, Frauen sind, die es auf die andere Seite der postpartalen Depression geschafft. Wie ich mit Mütter über ihre Erfahrungen mit PPD/PPA, einer der größten Bedauern reden ist die Schuld, die sie in Richtung der unwillkürlichen Gedanken, die ihre Meinung zu überfallen fühlen, als sie am schwächsten waren. Um zu tippen diese Geständnisse fühlte jenseitigen für uns alle, aber wenn es hilft sogar eine weitere Mutter fühlen sich weniger allein dann unsere Verwundbarkeit lohnt. Diese Geständnisse von Mütter aller Altersgruppen, Rassen, sozioökonomischen Hintergründe und Lebensumstände, PPD/PPA ist nicht selektiv in, die es versucht zu ruinieren.

Aus einer der Mitwirkenden:

Vielen Dank für diesen Thread zu starten. Das ist faszinierend, Darm abreißen und Säuberung. Ich bin so dankbar für die ehrlichen Antworten hier, und alle ihrer Mamas Stock mich; Ich bin in Tränen mit Liebe für euch alle.

Wenn Sie derzeit mit postpartalen Depression zu kämpfen sind oder denken Sie möglicherweise, besuchen Sie bitte Postpartum Progress Informationen über erste Hilfe, immer wieder und sich besser fühlen. Weil Sie sich besser fühlen.

Ich verspreche.

  • Beraubt – Sarah M.
    1 von 18

    "Ich wollte weglaufen. Ich dachte, DH meine DD so sehr liebte, gab es nicht mehr jeden möglichen Raum für mich. Er würde nicht einmal gemerkt, wenn ich waren verschwunden, noch würde DD. Ich stellte mir schlug ihren Kopf auf dem Couchtisch nach der Fütterung. Ich fragte mich, was passieren würde, wenn ich ein Messer und ihr Auge herausgeschnitten – nur eine weil beide Augen grausam wäre. Ich fragte mich, wie viel sie selbst Schaden würde, wenn sie die Windel Änderungstabelle rollte. Ich wollte sie aufgeben. Ich wollte leben, gehen zurück, was es war, bevor DD drin war und es ruiniert. Ich hatte keine Ahnung, warum Leute Kinder hatten, und mehr noch, warum sie mehr als eine haben würde. Ich bin mir nicht sicher, ob ich Suizidgedanken jemals, aber ich fühlte mich besiegt und nicht aufwachen wollen.


    Ich habe, überhaupt niemals weitergegeben. Ich fühle mich sowohl entsetzt und traurig, dass ich, diese Dinge dachte und mir nicht vorstellen kann, jemals darüber nachzudenken, dass DS, was bedeutet, dass ich einen langen Weg zurückgelegt haben. Aufdringliche Gedanken sind das absolute schlechteste Teil von PPD. Sie berauben Sie vorübergehend von Ihrer Vernunft und machen Sie Ihre Realität in Frage zu stellen. Und dann gibt es die Maske, die Sie auf den ersten Blick diese grausamen Gedanken setzen. "
  • Hass – Julie C.
    2 von 18

    "Mit meinem mittleren Sohn war ich in einem schlechten Ort."


    Der schlimmste Moment war wohl, wenn ich mitten in der Nacht brach und ich hob ihn auf
    gab ihm einen Shake und schrie ihn an, wie viel ich ihn gehasst. "Ich hasse dich! ICH HASSE DICH SO SEHR! "ICH HASSE DICH!"


    Es war schrecklich. Rückblick auf sie, es mein Herz tut weh..."
  • Adoption-Annie J.
    3 von 18

    "Ich gegoogelt Adoptionsvermittlungsstellen."
  • Makaber, Susan M.

4 von 18

"Ich war die Böden mit einem schreienden Neugeborenen Tempo, als ich vor der riesigen Holzofen. Ich konnte ihr drin zu werfen, und niemand würde je erfahren, was mit ihr passiert. Ich möchte nur sagen, sie wurde entführt, es wäre vorbei."
  • Null emotionale Verbindung – Diana A.
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    "Mein zweiter war ca. 4 Monate alt und sie und ich schliefen gemeinsam in Ihrem Zimmer während eine besonders harte Nacht." Ich wollte im Hintergrund, dass mein Kind und mein Mann würde nur verlassen und komm nie mehr zurück. Ich würde nicht missen. Ich fühlte mich null emotionale Verbindung zu ihnen."
  • Laufen Sie Weg-Christine P.
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    "Wenn mein Sohn später schlief als normal, ich fragte mich, ob er okay war, und es war ein Teil von mir, die darüber, wie viel einfacher es gedacht wäre wenn er gestorben wäre.


    Ich wollte auch weglaufen. Es gab eine neue Eigentumswohnung Entwicklung habe ich früher vorbeifahren und ich wollte so schlecht zu gehen und dort alleine leben und nie herauskommen.


    Einer der großen für mich wollte ihn aus dem Fenster zu werfen. Leute sagen dies scherzhaft jederzeit (oder zumindest das ist, wie es sich anhört) aber ich war wirklich besorgt, ich würde es tun. Oder wollte, die mich denken darüber, wie schrecklich ein Mensch ich war."
  • Schreckliche Visualisierungen – Emilie R.
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    "Ich würde mich schlug meine Pflege visualisieren Neugeborene den Kopf gegen den Schreibtisch vor mir. Ich hätte aufstehen und den Raum verlassen, ausgeflippt, weil ich so ein Gedanke hatte."
  • Zoll vom schnappen – Josie F.
    8 von 18

    "Ich sah eine Geschichte über eine Mutter, die ihr Baby getötet und war krank zu meinem Magen, beunruhigend, wenn das mir eines Tages wäre."


    Ich dachte ich Zoll entfernt fangen war."
  • Mentale Bilder – Dawnelle M.
    9 von 18

    "Jedes Mal habe ich ein Küchenmesser, stellte ich es schneiden mein Baby oder ihr in die Augen fallen."
  • SIDS-Ilana D.
    10 von 18

    "Als nur ein Haar von wünschen, die mein Sohn von SIDS sterben würde." Es ist erschreckend zu lesen, dass. Das Schreiben ist noch schlimmer. Annahme schien so vernünftig im Vergleich. Ironischerweise habe ich nur noch ihn über Nacht 3 Mal in 4 Jahren (einmal als mein Großvater starb, so dass ich seine Beerdigung teilnehmen konnte). Irgendwie wenn ich krank war, machte es durchaus Sinn für ein völlig Fremder, ihn zu erhöhen. Jetzt ich nicht sogar lassen Babysitten meiner eigenen Familienmitglieder ihn, weil ich so eine kurze Liste der Babysitter habe ich explizit vertrauen. Die "phantom Schreie" von einem schlafenden Baby und mir meine Milchpumpe "sprechen" zu hören sind, zu."
  • Bäume – Allison V.
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    "Ich pendeln zur Arbeit jeden Tag, was ich, wie denken würde ich und könnte nur bei 85 km/h in einen Baum fahren durchgeführt werden. Ich dachte auch an mein Baby aus unserem Achterdeck auf den Bürgersteig fallen und sagen, dass ich rutschte. Jetzt eingeben? macht mich zum Kotzen. Wie es buchstäblich mich krank macht. Aber dann? Es schien nur so... beruhigend. "
  • Irrationale Gedanken – Mary A.
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  • "Nur eine Umdrehung des Rades und der Schmerz wäre über. Während ich mit Nr. 2 schwanger war, stellte ich warf mich die Treppe hinunter. Ich wollte die Schwangerschaft gegangen, und das erschreckt mich. Ich rief sofort meinen Psych. Jetzt des Babys hier (10 Wochen), ich wollte gerade verlassen und nie wieder. Die drei-jährige beobachten konnte das Baby richtig?


    Es ist erschreckend, wie vernünftig die Gedanken fühlen. Ich bin froh, dass ich weiß jetzt, was sie sind und wie man sie bekämpft. "
  • Stop – Justine P.
    13 von 18

    "Fahren in den Gegenverkehr oder gegen einen Baum... verlassen die Kinder im Haus und nur weit weit weg... Ich konnte nicht alles scharf auch verwenden, aus Angst, dass ich mich oder meine 6 Wochen alten wiederholt stechen würde... Hielt ich auch eine Überdosierung während der Schwangerschaft. Ich hatte nur Momente wo ich wollte ehrlich sterben, also den Schmerz und die Unruhen beenden würde."
  • Obsession – Haley C.
    14 von 18

    "Ich lese einen Blog über eine Familie, die ihr Baby zu SIDS verloren. Ich war besessen von der Angst meines Sohnes an SIDS sterben. Nicht, dass ich es mir gewünscht, aber die Angst war fast lähmend. Es verzehrt mich. Ich würde nicht ihn in sein Zimmer zu bewegen, denn ich brauchte, um in den Pack-n-Play in der Nacht greifen und fühlen ihn atmen zu können. Ich konnte nicht schlafen. Ich begann zu fühlen, wie er der einzige in meiner Welt war, und ich konnte nicht von mir kümmern, denn ich hatte für ihn zu sorgen und ihn davon abhalten, etwas, was ich kontrollieren konnte nicht zu sterben.


    Für die längste Zeit nicht ich halte als aufdringliche Gedanken, aber jetzt weiß ich, dass sie sind."
  • Qual-Fran S.
    15 von 18

    "Ich war SO erschrocken nichts Schlechtes zu meinem Sohn passiert. Ich weinte und weinte die ganze Zeit über das "Was ist, wenn" und besessen über wie es sich anfühlen würde, um meinen Sohn zu verlieren. Ich wusste dann, entweder, dass diese aufdringliche Gedanken sind. Ich würde nicht jeder Babysitten, zulassen, obwohl ich absolut dringend eine Pause brauchte. Ich hatte Angst, dass etwas passieren würde, wenn ich ihn verlassen. Dies machte Rückkehr an den Arbeitsplatz extrem emotional und schmerzhaft für mich, weshalb ich in der Therapie gelandet. Mein Mann war arbeitslos, so dass wir nicht, für mich leisten konnte, meinen Job gekündigt, was ich dachte, ich tun musste, um mein Baby Sicherheit zu gewährleisten. Gott sei Dank mein Therapeut hat mir geholfen so viel mit meiner Rückkehr an den Arbeitsplatz. Ich habe gerungen mit Trennungsangst (von Eltern verlassen, etc.) mein ganzes Leben, so ist es nicht schockierend für mich jetzt (ohne Dunst PPD/PPA) zu sehen, ich hatte es als mein Sohn geboren wurde. Die Gedanken der ließ ihn mit jemand gequält mich."
  • Sorge – Hannah W.
    16 von 18

    "Ich habe eine 45-minütige pendeln und ich würde halten Sie malte Autounfälle. Ich war auch so besorgt, dass meine jüngste atmen aufhören würde. Ich würde auf beide Girls mehrmals pro Nacht überprüfen. Nun, ich auf der anderen Seite bin, hatte ich keine Ahnung wie man wirklich deprimiert, dass ich wirklich war. Es ist wie Tag und Nacht. Ich möchte mir eine Umarmung geben."
  • Schmutzig-Josephine R.
    17 von 18

    "Ich habe nicht mit meinem Sohn überhaupt verklebe also ich würde oft träumte über ihn mit SIDS. Ich stellte mir die Beerdigung und alles, was und wie ich ihn vermissen würde nicht... Ich träumte auch von jemandem Entführung ihn. Ich stellte mir jemand durch das Fenster herein und ich würde behaupten, dass ich schlief. "Ich fühle mich so schmutzig für dies nun zuzugeben."
  • Sie sind nicht zum Scheitern verurteilt
    18 von 18

  • Eine meiner größten Ängste mit meiner zweiten Schwangerschaft litt unter PPD/PPA wieder. Ich war offen und ehrlich mit meinen Ärzten und über meine Ängste der Menschen um mich herum und ich entschied mich für Arzneimittel durch meine Schwangerschaft bleiben. PPD nie berührt mich, ich war schockiert. Während postpartale Depression nicht vollständig verhindert werden kann, kann es werden verwaltet, überwacht und behandelt von medizinischem Fachpersonal und von Menschen in ihrer Umgebung verstanden. Ich habe die größte Beratung? Sprechen, finden Sie Unterstützung rund um Sie an den unwahrscheinlichsten Orten.

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