42 Dinge, die wir unseren Kindern sagen müssen

"Wie wir unseren Kindern reden ihre innere Stimme wird", sagte Autor Peggy O'Mara und anschließend Tausende von Pinterest-Boards.

Und es ist wahr.

Die Dinge, die wir sagen – nicht nur mit unseren Mündern, sondern mit unseren Ton, Handlungen und Verhaltensweisen – Einfluss auf unsere Kinder. Sie werden unsere Worte in das tief unten Ort, wo alle Kinder halten: Down, wo wir unseren Sinn für Wert, unser Gefühl halten, "genug", unsere Ängste und Zweifel und Selbstliebe.

Es ist eine echte Resistenz gegen die "Selbstwertgefühl-Kampagnen" Ich wuchs in den 90er Jahren mit – die "Du bist eine besondere Schneeflocke" Gefühle, die zwar gut gemeint, nichts anderes als eine Pointe nun sind:

"Achtung alle weinerlich, berechtigt, self-centered Millennials – du bist keine spezielle Schneeflocke, Yah hörst du mich?"

Okay, okay. Vielleicht besondere ist eine schlechte Wortwahl – obwohl ich ehrlich zu sein werde, mein Sohn ist ziemlich verflixt etwas Besonderes für mich. Nicht die besondere Person in der Welt, und nicht mehr als jedes andere Kind, aber seine Besonderheit ist immer noch da; Ich sehe es. Anstelle von luftig, ätherisch Worte um zu erwecken, unsere Kinder ("Sie können alles tun!"), versuchen wir vielleicht nur freundliche Worte. Liebevolle Worte. Wahre Worte. Worte, die Stärken und beruhigen, keine Illusionen machen. Worte können unsere Kinder wie Werkzeuge, ziehen Sie ganz gleich, ob sie 5 oder 55.

Mit, dass im Auge, hier einige liebevolle sind Worte und Phrasen möchte ich öfter sagen — Wörter und Sätze, die alle Kinder verdienen zu hören:

1. es ist okay, wütend zu sein. Ich kann Ihnen helfen beruhigen.

2. es ist okay, traurig zu sein. Ich werde mit Ihnen sitzen.

3. es ist okay, enttäuscht. Ich habe es, empfunden.

4. es ist okay.

5. Ich mag, wer du bist.

6. du bist mir wichtig.

7. Ich bin ganz Ohr.

8. Ich bin hier.

9. du musst mich glücklich zu machen.

10. Sie sind mehr als Ihre Emotionen. Sie passieren.

11. Ich kann damit umgehen Ihre Gefühle, egal wie groß sie sind.

12. ja, werde ich Sie spielen beobachten.

13. ja, werde ich Sie beitreten.

14. ja, werde ich mit Ihnen lag.

15. Sie machen mich zum Lächeln.

16. Ich glaube an dich.

17. Ich vertraue Ihnen.

18. Sie können damit umgehen.

19. Sie sind nicht perfekt, und weder bin ich.

20. aber unsere Liebe ist perfekt.

21. vielen Dank.

22. Ich bin stolz auf dich.

23. Ich bin froh, dass du hier bist.

24. es ist okay, Fehler zu machen.

25. nehmen Sie sich Zeit.

26. du bist stark.

27. Ich bin stolz, deine Mutter zu sein.

28. du bist mutig.

29. ich verzeihe dir.

30. Schrei. Lass es raus.

31. Ich habe über Sie nachgedacht.

32. ich vermisst dich heute.

33. es ist okay, Ihre Meinung ändern.

34. es ist okay, um Hilfe zu bitten.

35. ich höre dich.

36. Ich sehe dich.

37. Ich bin traurig.

38. Sie machen mein Leben besser.

39. Sie sind in der Lage.

40. du bist würdig.

41. Sie Materie.

42. Ich liebe dich, immer, so wie Sie sind.

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Gibt es eine jüdische mystische Geschichte über einen alten Rabbiner, seine Jünger lehrte, merken Sie sich die Lehren und legen die heiligen Worte in ihrem Herzen.

"Warum in unsere Herzen und nicht in ihnen?" ein Student fragte.

"Wir setzen die Worte auf unsere Herzen, so dass eines Tages, wenn unsere Herzen brechen, sie in fallen."

Und so hoffe ich, diese Worte meines Sohnes Herz zu setzen. So dass eines Tages, wenn er seinen Wert Fragen oder fühlt sich unsicher – wenn er seine schweren Herzens Höhlenforschung in fühlt, aus all den Gründen ein Herz brechen könnte — meine Worte fallen im Inneren.

Dann wird er vielleicht Bedenken, dass er ist okay und geliebt, so wie er ist. Vielleicht hört er meine Worte als seine eigene. Vielleicht wird er auch ihnen weitergeben.