5 sehr gute Gründe, zu Hause bleiben In der frühen Arbeit

In den Filmen, das Wasser bricht jeder dreht und das nächste, was Sie wissen, dass Mama ist, auf einer Bahre Flur ein Krankenhaus gefahren. Aber im wirklichen Leben, vor allem für eine erste Arbeit ist das sehr, sehr selten der Fall. Jedoch davon aus, dass Frauen und Partner sind oft schockiert um zu erfahren, dass sie nach Hause geschickt werden, wenn sie "stürzen" in der Klinik in der ersten Kontraktion oder sogar, wenn das Wasser bricht.

In Ermangelung einer besonderen Anliegen – wie einen Zustand der Gesundheit von Müttern, die erfordern engmaschige Überwachung – Frauen können eine Menge von zu Hause arbeitenden tun.

Die Idee von Mom in tatsächlichen realen Arbeit zu Hause, ohne Aufsicht durch medizinisches Personal kann ein bisschen beunruhigend für diejenigen von uns aufgewachsen mit der Notfall-Geburt Erzählung pummeled in unseren Köpfen sein. Partner spürt insbesondere ein wenig aus ihrer Tiefe und eifrig ein Profi an Bord zu bekommen. Ich verstehe vollkommen, dass Gefühl.

Aber es gibt logische, evidenzbasierte Gründe für zu Hause zu bleiben, bis aktive Arbeitsmarktpolitik wirklich gekickt hat.

Bevor ich ihnen, ein schneller Abbau der "frühen" Vs "aktive" Arbeitsmarktpolitik Liste: frühe Arbeit, die letzten Stunden oder Tagen kann, ist, wenn der Muttermund weitet die ersten drei Zentimeter – Kontraktionen können überall von 5 bis 30 Minuten voneinander entfernt und weniger als eine Minute lang. Diese Kontraktionen können mild bis schwer sein – sie möglicherweise stark genug, um einige Schmerzen-Coping erfordern, oder leicht genug, um vor allem zu ignorieren.

Aktive Arbeit beginnt, wenn diese Kontraktionen, ca. 3-5 Minuten auseinander und dauert etwa eine Minute ein Stück bewegen. Dies ist der intensiver Teil der Arbeit, wenn Schmerzen-Coping Techniken einsetzen und die Mutter mehr Fokus braucht. Es kann noch dauern bis viele Stunden für die erste Zeit Mütter; Dies ist, wenn sie die nächsten 7 Zentimeter erweitert. Also für das Krankenhaus irgendwann in das vorzeitige verlassen zur Mitte aktiv Arbeit noch erhalten ins Krankenhaus mit genügend Zeit, abgesehen von schweren pendeln Entfernungen, in dem Fall Vortrag zu Ihren Leistungserbringern über das beste Protokoll Sie in. Jetzt auf die Gründe für zu Hause zu bleiben:

Zu Hause zu bleiben in den frühen wehen...

1... .reduces die Chancen der Induktion und Kaiserschnitt.

Irgendwann wurde beschlossen, dass eine Frau etwa einen Zentimeter pro Stunde ausdehnen sollte. Wenn dies wahr wäre, würden die meisten Frauen arbeiten für genau zehn Stunden und Bam: Baby in die Arme. Aber das passiert nicht.

Diese Erwartung – basierend auf dem Durchschnitt – führte zu einem verstärkten Einsatz von Induktion Drogen auf angeblich langsame Arbeit bewegen. Aber sind sie wirklich langsam? Eine erste Arbeit kann zehn Stunden sein, aber es kann auch länger sein. Oder kürzer. Arbeit haben auch eine normale Ebbe und Flut zu ihnen. Sie verlangsamen und beschleunigen für eine beliebige Anzahl von Gründen.

Die Durchschnittswerte sind nutzlos für fast alle von uns. Und doch werden sie verwendet, um bestimmen, wie wir sind "voran." Kommst du in das Krankenhaus in frühen Arbeit gibt es eine Chance, die Sie werde "nicht voran" deklariert werden können, und da Induktion Drogen, während in einigen Fällen sehr nützlich sind nicht ohne Risiken. Induzierte Arbeiten sind doppelt so häufig zu einem Kaiserschnitt führen.

2.... hilft Arbeit Fortschritte.

Das Hormon Oxytocin Arbeit erfordert ein wenig Händchenhalten zu erhalten, gehen. Oxytocin ist ein Hormon, das unglaubliche, es verursacht Kontraktionen, aber es ist auch verantwortlich für die Gefühle der Liebe und Bindung. Es ist auch während der Stillzeit, Orgasmus, verlieben, wenn du gibst, wenn Sie eine Massage bekommen, wenn Sie fühlen sich sicher und wenn es dunkel ist, veröffentlicht.

Oxytocin ist kein Fan von Adrenalin und logistische Manöver. Intimität, mag es im Grunde.

Dies ist ein Grund, warum so viele Arbeiten in der Nacht beginnen. OK, also angesichts dieser physiologischen Aufbau, warum "Rush" in ein Krankenhaus Eindringmittel beleuchtet? Oxytocin wird viel schneller fließen, bist du zu Hause, im Bett, im Dunkeln oder in der Badewanne oder mit jemandem, den du liebst. Sobald dieses Hormon wirklich fließt, ist es schwer, heruntergefahren. Aber schon in Arbeit ist es ein bisschen mehr wankelmütig. So geben sie einige schöne gemütliche Umgebung, die zeigen, auf der Straße zu bekommen. Holen Sie sich es bis zu den Point Of No Return, hochgefahren, so dass Sie Arbeit werden schneller und effizienter, wenn Sie ins Krankenhaus bekommen. Sie können sogar jene einen Zentimeter eine Stunde erfüllen, wenn Sie dass Oxytocin eine ganze Menge aufbauen lassen habe.

3... bedeutet Sie können Essen und trinken, was eigentlich gut für dich in der Arbeit ist.

Krankenhäuser sind hinter der Forschung auf diesem Gebiet zurück. Einige Orte sind damit Essen und trinken in Arbeits-Stationen, aber viele bieten IVs oder Eis-Chips. Frauen, können einige Nahrung vor allem erste Mal Mütter, die für etwa einen Tag (oder Nacht) einsetzen können. Dies ist Muskelarbeit, nach All. Die meisten Frauen wollen nicht essen während der sehr schwer aktiven wehen – Schlucke Wasser oder Gatorade in der Regel den Trick tun. Aber in den frühen wehen können Sie snack alles, was, die Sie wollen.

4... gibt Ihnen mehr Flexibilität über Schmerz-Coping-Techniken.

Einige Krankenhäuser haben Geburt Wannen für Arbeit, viele jedoch nicht. Und Wasser ist ebenso wirksam bei der Verringerung der Schmerz in der Arbeit als ein Schuss von Betäubungsmitteln gezeigt worden. Schöne lange Baden bei schmerzhaften Kontraktionen sehr entspannend sein kann – geistig und körperlich.

Möglicherweise können zu bewegen, mehr, das ist so hilfreich. Frauen werden für eine Ausdehnung der Zeit beim Betreten einer Geburt Anlage überwacht. Dies erfordert auf Ihren Rücken und auf verschiedenen Maschinen geschnallt. Nicht so angenehm und nicht so effizient für Arbeit — Positionswechsel ist sehr nützlich für den Rand des Schmerzes sondern auch für Ihre * Arbeit Fortschritte zu helfen. " Ich ermutige Sie, rund um das Krankenhaus zu bewegen und probieren verschiedene Positionen oben auf und neben dem Krankenhausbett, aber es ist schön, einige von diesen Bewegungen gut etabliert zu Hause zuerst bekommen.

5.... bedeutet, Sie sind weniger wahrscheinlich, nach Hause geschickt werden.

Frauen nach Hause geschickt bekommen, wenn sie zu früh kommen. Einige Hebammen und Ärzte werden wollen, hören Sie haben eine Kontraktion über das Telefon. Wenn Sie in der Lage, durch sie zu sprechen sind, ist es wahrscheinlich nicht aktive Arbeitsmarktpolitik und wahrscheinlich nicht mal herein.

Die Quintessenz ist, dass Ihre Arbeit wird scheinen, und möglicherweise sogar, kürzer, wenn Sie zu Hause für die erste Strecke bleiben – dies kann Stunden oder sogar Tage, wenn es eine sehr lange frühen Arbeit ist. (Einige arbeiten sehr lange dauern, Rampe bis.) Sie können und sollten Ihr Betreuer nennen, wenn Sie denken, Arbeit hat begonnen, aber Sie nicht unbedingt "Eile" ins Krankenhaus.

Also, was können Sie während dieser Zeit? Ignorieren Sie die Arbeit so lange wie möglich ist in der Regel eine gute Idee. Abzulenken Sie sich oder schlafen Sie, wenn du kannst. Haben Sie Ihren Partner massieren Sie, Filme, gutes Essen, entspannen, spazieren gehen, entspannen Sie auf der Couch mit einem guten Buch. Wenn wehen intensiver geworden in der Dusche, im Bad bekommen oder versuchen in Positionen, die ein gutes, Sie Gefühl.

Foto: Dizznbonn/Flickr