5 Tipps für das Überleben der Bewegung während der Schwangerschaft
Ich fand heraus, dass ich an einem Montagmorgen schwanger war. Die nächsten Tage waren voller Angst und Fragen, versuchen, durch die unbekannten unserer Zukunft plötzlich sortieren. "Wir brauchen ein größeres Haus!" "Ist unsere Krankenversicherung gut genug?" "Wird es zu schwer zu weit weg von Familie Leben sein?"
Wie irgendeine Art von twisted Geschenk der Götter in der gleichen Woche erhielt mein Mann eine sehr unerwartete und unerwünschte Jobangebot von einem angesehenen Unternehmen. Umwickeln unseren Verstand, um die Idee, ein Baby und neuen Job alles in einer Woche war ein bisschen zu viel für uns, so wir die Idee für eine kleine Weile auf Eis gelegt. Aber Stück für Stück, es gehalten, kriechend, weil wir wussten, die Arbeit dass langfristig eine wunderbare Gelegenheit war, die Langzeitstabilität und Ressourcen für unsere Familie bieten würde.
Es stand nur ein großer Faktor in der Art und Weise. Unter den Job müsste uns von Alexandria, Virginia zu bewegen... Seattle, Washington. Küste zu Küste! Als ob lernen, dass Sie buchstäblich wächst ein Mensch nicht genug rocken deine Welt, eine zusätzliche Lebensveränderung in den Mix geradezu Wahnsinn ist das hinzufügen. Aber wir haben es trotzdem geschafft – zogen wir 3.000 Meilen weg von allen, die wir kannten (während 17 Wochen schwanger!), und wir lebten darüber lachen (und Weinen). Hier sind 5 Tipps für die Überlebenden Bewegung während der emotionalen Achterbahn der Schwangerschaft...
1. behalten Sie den Überblick. Das einzige, das was mir durch endlosen Wochen der Boxen und des Chaos gehalten wurde meine treuen kleinen Notebook, das mit nicht enden wollenden Listen und Kontrollkästchen gefüllt war. Die beweglichen Details organisiert bot mir etwas zu konzentrieren, als mein Haus in Trümmern und die beängstigenden unbekannten einer neuen Stadt.
2. akzeptieren, dass etwas schief geht werden. Ich bin zwar ein großer Kontroll-Freak. Ich wüsste, dass mit einer Bewegung dieser Größenordnung, nicht alles wie geplant. Und genau wie vorhergesagt, Dinge schief gelaufen – die Mover nicht zeigen sich am Umzugstag, meiner geliebten Crate and Barrel Couch passten einfach nicht unser Treppenhaus und ein paar zerbrechliche waren genau das – gebrochen. Trotz der wahnsinnigen Control Freak schreien von innen, ich tat mein Bestes, um meine inneren Yoga Stimme-Kanal und denken Sie daran, dass wir alle sicher, gesund waren, und vor allem – zusammen. Der Rest würde selbst zu klären.
3. profitieren Sie von Restaurants. Wir alle wissen, dass Essen ist ein großer Teil der Schwangerschaft – Sie kann es nicht ertragen den Anblick von Essen, oder Sie können nicht aufhören, darüber nachzudenken. Mit unserer Küche, verpackt in Kisten und Null-Energie sowieso Kochen ich beschloss, Gefühl schlecht für Essen und trinken so oft zu stoppen, und umarmte sie als Perk und Kosten zu bewegen. Nie habe ich jemals so viel von der Whole Foods heiße Bar gegessen!
4. Gönnen Sie sich ein paar Meltdowns. Schwangerschaft ist emotional und beängstigend genug, alleine, und der zusätzliche Stress Umzug ist genug, um jemand läuft für das Gewebe hin und her schicken. Kein schlechtes Gewissen wenn Sie gelegentlich das Gefühl, überwältigt, weinerlich, weinerlich oder verschroben müssen. Es ist normal, es ist natürlich und es ist notwendig. Ein guter Ruf kann manchmal einen großen Unterschied machen. Nur stellen Sie sicher, schließlich die Tränen abwischen, durchatmen und denken Sie daran, dass gute Dinge auf der anderen Seite warten.
5. vorstellen, Ihr neue Nest. Jedes Mal, wenn ich über unsere alte Heimat und alte Nachbarschaft verlassen traurig wäre, würde ich versuchen, diese Energie umleiten zu machen Pläne für unsere neuen Raum und Umgebung. Denn wenn nicht verschieben und Auspacken ein ganzes Haus Verschachtelung, ich nicht was ist weiß! Sammeln Sie Ideen für den neuen Kindergarten, Pläne für Ihren neuen Raum aufstellen Sie und beginnen Sie Mamas Gruppen und Schwangerschaft Ressourcen in Ihrer neuen Umgebung zu erforschen.
Schwangerschaft und Umzug sind lebensverändernde Ereignisse können überwältigend sein und sehr emotionalen Erfahrungen – umso mehr, wenn miteinander gekoppelt. Es kann aber auch eine lustige Erfahrung bereits neue Abenteuer hinzu. Nur achten Sie darauf, anderen erlauben, die Schwerarbeit, und gönnen Sie sich ein wenig Entspannung und Verwöhnung, während jemand anderes den Umzugswagen geladen.
Bereit zum mitnehmen: soll ich quer durch das Land während der Schwangerschaft zu bewegen?