5 verrückte Dinge, die gut für Ihre Gesundheit
Seltsam – Aber vorteilhaft – Wissenschaft
Sie haben ohne Zweifel gehört der Wiederbelebung von Blutegeln in der modernen Medizin verwendet, um Wunden zu heilen. Andere verrückten Ideen sind Akzeptanz, zu gewinnen. Wir Listen sie hier aus der bravste, am schwersten zu verdauen.
Vibrierende Bewegung Plattformen
Vibrierende Übungen Plattformen haben seit langem als Betrug angesehen worden, aber jetzt sind sie schütteln bis die Übung-Industrie sowie die Leute, die mit ihnen. Die Hauptaussage ist, dass Sie auf einer vibrierenden Plattform für ein paar Minuten stehen und dann springen Sie Ihre Übung zu tun. Die Vibration soll Ihnen helfen, schneller, höher, tiefer zu gehen, oder was vergleichende Adjektiv sind Sie nach. Und es tut, wenn auch nur geringfügig, aber niemand versteht, warum.
Noch mehr faszinierend ist, dass Vibrationsgeräte können helfen, Muskeln schneller abheilen und bei älteren Menschen mit Osteoporose, Knochendichte zu bauen. Was noch fehlt, für jetzt, ist die Forschung auf die richtige "Dosis" – das heißt, die Stärke und Länge der Schwingungen. Beachten Sie, dass diese Vibrationsgeräte sind nicht billig. 2.000 Dollar pro Stück, werde sie schütteln Sie die Änderung direkt aus der Tasche.
Barfuß laufen
Es gab eine Zeit vor nicht allzu langer Zeit wenn Sie verrückt wäre zu durch die Stadt barfuss Joggen. Nun, wäre Sie immer noch verrückt, abhängig von der Menge von zerbrochenem Glas in Ihrem Pfad. Aber der Begriff auch auf hartem Untergrund barfuß laufen nicht mehr so absurd. In der Tat möglicherweise barfuß laufen besser für den Schienbeinen, Knien, Hüften und Rücken.
Studien sind nicht schlüssig, aber mehr und mehr Forscher plädieren für Notwasserung der Laufschuh. Geht, dass der Laufschuh seit seinem Debüt in den 1960er Jahren, hat sich verändert wie der menschliche Körper ausgeführt wird, zwingt die Läufer zu Land Ferse bis zu den Zehen. Eine natürliche barfuß Schritt für Schritt landet Ihr Fuß auf den Ball und seitlichen Leiste, breitet sich die Auswirkungen. Menschen haben auf diese Weise mehrere hunderttausend Jahre lang laufen, und vor Menschen getan wahrscheinlich 1 Million Jahre davor.
Eine Studie veröffentlicht in der Zeitschrift Nature im Jahr 2010 zeigte, dass in Laufschuhen Ferse bis zu den Zehen läuft einen Schock Sie Ihre Beine, der praktisch nicht Existent ist sendet, wenn barfuß laufen. Die Debatte über dieses Thema ist hart, aber, wie Sie sich vorstellen können, es wäre, wenn es sich um eine Milliarden-Dollar-Industrie geht.
Zunge Schaben
Vergessen Sie nicht, Ihre Zunge Kratzen Mutter hat immer gesagt. Nun, vielleicht deine Mutter nicht sagen, es sei denn, Sie in Indien aufgewachsen, wo Zunge Schaben ein tägliches Ritual für viele ist, Teil eines alten Gesundheit Codes genannt Ayurveda. Die Praxis mit sich bringt, Platzierung, etwas, das eine kleine Klobürste wie weit hinten im Mund als Ihr Würgen Reflex ermöglicht und Ihre Zunge Schaben ähneln kann für mehrere Minuten reinigen.
Es kann ein wenig weh, besonders beim ersten start. Und es kann auch ziemlich unangenehme, riechen. Aber es gibt eine Auszahlung. Dutzende von Studien – auch wenn im Westen durchgeführt – zeigen, dass dies eines der wirksamsten Mittel zur Heilung Mundgeruch ist. [Mundgeruch: Ursachen und Behandlung]
Zunge Schaben reduziert auch die Chancen der Entwicklung von Karies, Zahnfleischerkrankungen und sogar Erkältungen. Beachten Sie jedoch, dass Zunge Schaben Nützlichkeit nicht die Tür zu allen ayurvedischen Praktiken öffnen wie trinken Kuhurin für was dir fehlt.
Härtung mit Parasiten
In diesem Frühjahr können Sie Ihre Allergie und Asthma Symptome mit der konventionellen Cocktail aus Tropfen, Pillen und Schnüffelstoffe behandeln. Oder kann man sich anstecken mit Hookworm. Forscher kommen in den Griff bekommen mit dem schmutzigen Gedanken, dass Darm Parasiten Infektionen gegen Allergien schützen und vielleicht Morbus Crohn oder Multiple Sklerose sogar. Der Mangel an solchen Parasiten in den Industrieländern könnte in der Tat die Rakete bei schweren Allergien erklären.
Einige Patienten wurden von Allergien geheilt, indem gezielt Einnahme von Parasiten, wie Hakenwürmer, oder sonst barfuß herumlaufen, im Dreck, etwas Gemeines zu fangen. Für diejenigen unter Ihnen abgeneigt, Hakenwürmer schlucken und damit unter die Haut, wackeln versuchen Wissenschaftler zu verstehen, was diese Kreaturen auf das menschliche Immunsystem tun, so dass sie diese Aktion mit einem Medikament zu imitieren. Beachten Sie jedoch, dass Tausende von Menschen jährlich an Hookworm Infektion sterben; Tod möglicherweise nicht die Allergie Relief sind Sie nach.
Fäkale Transplantationen
Vielleicht sind Sie auf jemandes Mist Liste. Das könnte eine gute Sache sein. Fäkale Transplantationen — in die Ärzte mehrere Teelöffel einer Stichprobe von frischem Kot in einer Person Darm über einen Schlauch in der Nase zu injizieren (ja, Teelöffel) – sind eine recht wirksame Kur für Clostridium Difficile Infektionen (CDI) und damit verbundenen Durchfall verursacht bakterielle Krankheiten. Das Verfahren wie Ärzte gestolpert ist, bleibt abzuwarten.
Die Praxis ist auch bekannt durch die geringfügig weniger Brutto Euphemismus fäkale Bacteriotherapy und ist im Zusammenhang mit Probiotika, die Infusion von "gesunden" Bakterien in den Darm. Ärzte sind diese Technik, um die Symptome von Morbus Parkinson und Diabetes reverse betrachtete. Ein Großteil der Forschung wird unter... in Australien, d. h. durchgeführt.
Oben ist eine Illustration des vergrößerten Bakterien.
Christopher Wanjek ist der Autor der Bücher "Bad Medicine" und "Essen bei der Arbeit." Seine Kolumne, schlechte Medizin erscheint regelmäßig auf LiveScience.