5 Wege Eltern können helfen, Mobbing ein Ende gesetzt

Dieser Beitrag wurde geschrieben von der Erziehungsberechtigte Fachleute und Kind-Entwicklung Spezialisten Twigtale .

Mobbing ist ein heißes Thema. Zahlreiche Nachrichten-Websites haben es bedeckt, von der New York Times , The Atlantic, Journalist schrieb Emily Bazelon ein herzzerreißendes Buch zu diesem Thema genannt, Stöcken und Steinen, und sogar Präsident Obama hat es angesprochen. Es scheint, wo man auch hinschaut, jemand spricht über die spektakulärsten Fälle, wie die Instanz wo ein schwuler Student Selbstmord begangen, nachdem Ziel was seine Eltern genannt "intensiven Mobbing."

Egal, ob Ihr Kind, Mobbing erlebt hat oder gerade besorgt über die Möglichkeit, es gibt ein Silberstreifen am Horizont: psychologischer Forschung unterstützt die Idee, dass Kinder gute Bewältigung Lehrmethoden erheblich Mobbing reduzieren kann – und wenn es geschieht, Ihr Kind nicht wie von ihm gezeichnet. Hier ist was Sie tun können, heute um Ihrem Kind die Möglichkeit von MorgenMobbing bewältigen helfen.

(1) Lehren Sie durchsetzungsfähig Coping-Strategien

Fast immer Mobbing umfasst eine Energie-Ungleichgewicht, und es ist nicht nur körperliche Stärke, was zählt. Finnische Psychologin Christina Salmivalli Notizen in einem 2010 Papier, die Schläger sind in der Regel als mächtigsten und beliebtesten wahrgenommen werden. Darüber hinaus fand eine Studie von zwei deutschen Psychologen, dass sogar Grundschule Kinder Mobbing durch soziale Ausgrenzung beteiligen. Angesichts der Machtverhältnisse, neigen Kinder, die gemobbt werden, sich zurückzuziehen.

Natürlich, obwohl es sein kann, kann diese Art der passive Reaktion nur Tyrannen Wahrnehmungen von sich selbst als körperlich und sozial überlegenen stärken. Es stellt sich heraus passiv Bewältigungsstrategien tendenziell tatsächlich Mobbing zu verstärken.

Die wichtigsten Fähigkeiten für Kinder in Reaktion auf Mobbing Situationen Lehren beinhalten verbleibenden ruhig, sagte "selbstbewusst aufhören", und suchen die Hilfe von Erwachsenen. Unterrichten von Kindern zu bleiben für sich selbst helfen ihnen in einer erschreckend, macht unausgewogenen Situation ermächtigt fühlen.

2. Aufbau emotionalen Intelligenz

Umgang mit Mobbing kann extrem schwierig für das Opfer sein. Durch Stress-Situationen wie diese erfordert Psychologen manchmal emotionalen Intelligenz nennen. Forschung hat gezeigt, dass emotionalen Intelligenz Kinder neue Bewältigungsstrategien durch emotionale Argumentation entwickeln hilft.

Emotionale Argumentation ist eine wichtige Fähigkeit in Mobbing und Konfliktsituationen, weil es hilft Kinder verstehen warum Schläger gegen sie agieren. Es kann daher helfen, sie verstehen, was passiert und sehen, wie sie handeln könnte, um das Problem zu beheben. Sehen, dass das Mobbing entsteht nicht durch alles, was mit ihnen los ist, aber von den Rüpel Emotionen ihnen helfen können, ihren Weg zu sehen, aus. Und eine gute Nachricht für die Eltern: Es hat gut bei Schulpsychologen etabliert, daß es möglich für Schüler: emotionalen Intelligenz, einschließlich der Fähigkeiten ist erforderlich, um mit Mobbing umgehen.

3. Seien Sie ein gutes Vorbild

Menschen lernen durch Beobachtung Modelle. Insbesondere, emulieren sie diejenigen, die sie wahrnehmen, gut im Umgang mit ihnen was das Leben bereithält. Diese Modelle sind für Kinder fast immer Eltern (oder andere pflegenden, vertrauenswürdigen Persönlichkeiten). Ohne Beispiele der Erwachsenen Umgang mit Mobbing, Kinder sind aber nicht zu wissen, was zu tun und oft fallen zurück auf ihre natürliche Reaktion einfach versuchen, es zu vermeiden.

Wir können unseren Kindern beibringen, wie zu bewältigen, indem Sie ihnen mit positiven Beispielen Mobbing. Nicht nur sollten wir nicht in Mobbing Verhalten uns engagieren, aber wir sollten nicht zulassen, dass unsere Kinder uns gemobbt zu sehen. Die Ressourcen, die Kinder mit Mobbing umgehen müssen werden durch Beobachtung gelernt. Durch den Anblick ihrer Eltern Anti-Mobbing-Strategien zu modellieren, können Kinder das Vertrauen gewinnen, die, das Sie benötigen, um auf eigene Faust umzusetzen.

4. fördern Sie das Verständnis des anderen Perspektiven

Natürlich will kein übergeordnetes Element das übergeordnete Element ein Tyrann sein. Aber es gibt Zeiten, wenn auch gut angepasste Kinder Mobbing Verhalten engagieren könnte. Wir können diese Art von Verhalten durch drängen Kinder Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten entmutigen – nämlich des Opfers. Es mag wie eine anspruchsvolle Aufgabe, aber psychologische Forschung auf Perspektive-Einnahme hat gezeigt, dass Kinder so jung wie Kindergartenkinder Bewusstsein entwickeln können, dass andere Gedanken, wissen und Gefühle von ihren eigenen unterscheiden. Sie haben die Möglichkeit, Rückschlüsse auf die Absichten der Menschen von ihren Verhaltensweisen und Handlungen in der Vergangenheit zu ziehen.

Wenn wir in Sicht-Einnahme (wie unseren Kindern beizubringen, Empathie) zu engagieren, können wir als solche Kinder erhalten, die schikanieren können, um zu verstehen, wie ihre Handlungen Schaden des Opfers.

5. betrachten Sie eine Anti-Mobbing-Kampagne (aber nicht übermäßig abhängig)

Ist Ihre Schule führt die Ladung auf die Anti-Bully-Brigade? Das sind großartige Neuigkeiten, aber Sie sind durchaus noch nicht aus dem Schneider. Da Schulen oft fehlt die Infrastruktur, Personal und Ressourcen effektiv Anti-Mobbing-Programme einführen, wird die Belege für sie gemischt. Viele Programme sind als einmalige Interventionen, und infolgedessen sie nicht immer Zeit nehmen, die Fähigkeiten zu stärken, die sie unterrichten. Allerdings gibt es Forschungsergebnisse darauf hin, dass Anti-Mobbing-Kampagnen eine Auswirkung haben können, wenn richtig ausgeführt.

Die Welt ist nicht perfekt, und Ihr Schulprogramm kann es auch nicht sein. Um ein in der Schule-Anti-Mobbing-Programm ergänzen, können Sie Belastbarkeit Fähigkeiten zu Hause unterrichten. Auf diese Weise Kinder können draußen in der Welt, ausgestattet mit der Art von Verständnis Wagen und Antworten, die helfen, sich selbst und andere zu schützen – einschließlich der Tyrannen.

Mit Beitrag von Ayesha Madni , PhD in Erziehungspsychologie.