6 Dinge, die Sie Becken-Rest während der Schwangerschaft kennen sollten
Noch bevor ich eine Cerclage gelegt hatte, bat meine Perinatologist (auch bekannt als MFM) mich, gehen auf komplette gynäkologische Rest, alles zu vermeiden, die reizen oder die Zervix/Gebärmutter infizieren könnten. Ich habe pPROM und frühen Auslöschung zusammen mit preterm Arbeit in den 2 letzten Schwangerschaften hatte, so entschied sie sich, haben mir alles vermeiden, was Trauma verursachen könnte.
Und nichtszu bedeuten.
Nach Hause gehen und weiter forschen ging ich wieder die nächste Woche, bewaffnet mit konkreteren Fragen.
- Könnte, Dinge zu heben? Wie viel?
- Mein Mann und ich intime überhaupt sein könnte?
- Durfte ich ausüben? Wie oft und welche?
All dies und mehr beantwortet wurden, so ich wusste nur, was Sie von mir erwarten und wie man andere bitten, mir zu helfen, in den kommenden Monaten.
Lesen Sie weiter und lernen 6 Dinge, die Sie erwarten können, wenn Sie auf Becken-Rest für Schwangerschaft platziert sind.
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Alles gute mit Ihrem Arzt besprechen! -
Lass uns es {nicht} auf 2 von 7Dieser Kerl sieht wirklich glücklich - bis seine Frau ihm sagt, dass der Arzt sagte, kein Sex für den Rest (oder Mehrzahl) von ihrer Schwangerschaft. Becken-Rest geht es um Dinge zu halten * aus * von Ihrer Vagina, und so Sex (oder ähnliches) kommt nicht in Frage. Danach ist es Zeit, kreativ zu werden.
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Halten Sie nicht schwimmen 3 von 7Zusammen mit Bäder ist Pool-Zeit auch für die meisten von uns. Wieder Wasser versickern kann und die Menge der Chemikalien (und wer weiß was sonst) ist ein sehr großer Faktor für Dinge dort unten sicher zu halten.
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Abschiedskuss die Badewanne 4 von 7Die Mehrheit der Frauen auf Becken-Rest platziert werden erklärt, um irgend etwas zu vermeiden, die Infektion in der Scheide verursachen könnte. Dazu gehören Bäder, da das Wasser eindringen kann. Also die lange tränkt, Muskelkater lindern? Über.
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Beugen Sie die Knie 5 von 7Fragen Sie Ihren Arzt, welche "keine heben" bedeutet in Bezug auf Gewicht. Für mich? Es ist nichts schwerer als ein Neugeborenes oder Wäschekorb zu vermeiden, dass mehr Druck auf meine Gebärmutter. Zum Glück ist Bella in einem Alter habe ich nicht zu ihr abholen für viel mehr - aber vor einem Jahr, als sie 2 war? Dies hätte viel härter, durchzusetzen.
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Fit wie ein... Donut 6 von 7Tut mir leid Powerwalker und Cardio-Liebhaber. Wenn Sie auf vollständige Becken-Ruhe gelegt habe, hat Ihr Arzt wahrscheinlich gesagt, Sie alle Aktivitäten so weit wie möglich zu minimieren. Dazu gehören viele Wander- und (für mich) andere Form der Bewegung: außer Dehnen/sanfte Yoga.
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Stellen Sie Ihre Füße bis 7 von 7
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Dieser Beitrag soll nicht zur Verfügung stellen oder für eine medizinische Beratung ersetzt werden. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt bei Fragen zu Ihrer Schwangerschaft.