6 Möglichkeiten, um der Sommerhitze während der Schwangerschaft zu schlagen


Heiß, feucht, klebrig, Ende des dritten Trimesters und EW! Der Sommer ist offiziell hier in Kanada und den USA, richtig? Ist es als sengenden überall, wie es hier ist?

Niemand wird als heiß wie uns werdende Mamas, NÖ. NIEMAND. Sicher, dass a/c hilft, wenn Sie dazu neigen, drinnen bleiben die ganze Zeit. Offensichtlich ist dies einfach nicht jive wenn Sie noch arbeiten, haben andere Kinder zum Toben mit... verstehst du Leben.

Wie ich meine 37. Woche der Schwangerschaft geben, ist 90 Grad SO nicht mein Freund. Nie-Geist des Körpers, es macht etwas an das Gehirn. Gestern, zum Beispiel Herrn und ich waren auf der Straße für fast den ganzen Tag in unserer wenig sportlich Mazda (wir sind beide Riesen mit ihm 6″4 und mich bei 5″11), mit einem kaputten Klimaanlage. fahren aus der Stadt und zurück, um unsere Hebamme Termin und einige ernsthafte Minivan Vergleichseinkaufen zu tun war es ein Prachtexemplar von einem Tag.

Rechts. Zurück zum Gehirn Besitz durch Hitze hervorgerufen. Da wurde ich überwältigt und in weniger als hilfreich Verkehrsinfarkt, nach ein paar Stunden eng im Auto, wurde plötzlich mein Gehirn verhangenen über und ich irrational intolerant.

Wie in verlangte ich Menschling Stop Toten im Straßenverkehr in einem glänzenden Starbucks bis voraus um mich etwas eingefroren. In allen Ernstes, ihn in meinem Kopf, Nein zu sagen gewagt. Ohne auf die blutigen Details, es ich, war nicht schön. Ich habe auch tweeted, sein episches Versagen. Gonzo. Irgendwo auf der Rückseite meine Gewissheit, dass was ich von ihm verlangte illegal war, habe ich nicht einfach interessieren.

Auf jeden Fall es wurde nur noch schlimmer und alles, was ich sagen kann ist Baby – tut mir leid, die Hitze macht mich gehen, dass alle vamp. Vielleicht nicht die klügste Tagesausflug planen unter den gegebenen Umständen.

Jetzt, zu Hause in meinem gemütlichen Büro Bett, mit a/c-pumpin', ich mit Ihnen teilen meine Top 6 Möglichkeiten, um diesen Sommer cool zu bleiben. Ich hoffe und bete Sie a/c haben. Diese sind hier einige andere Möglichkeiten, die ich gefunden habe, sehr hilfreich bei der Dinge zu halten, schön und gesund sein.

  • Schwimmen Sie Mama schwimmen! Seite 1 von 6

    Oder luxuriös zu schweben. Der Ischiasnerv wird Dankeschön. Lauf (Okay, humpeln) durch die Sprinkler an extrem heißen Tagen, mit dem Kind.
  • Rock die Susu 2 von 6

    Dünne, atmungsaktive Stoffe tragen (Polyester Weg sein, Bambus und natürlicher Baumwolle). Hitzeausschlag in den unteren Regionen ist nicht angenehm.
  • Sein, dass 3 von 6

    Tragen Sie eine wassergefüllte Spritzflasche mit ein paar Tropfen ätherische Öle (wie Pfefferminze oder Eukalyptus) Kühlung, so dass Sie Nebel können sich selbst oder jemand, der Sie ärgert.
  • Bleiben Sie hydratisiert 4 von 6

    Trinken Sie Wasser wie keiner und diesen Mix sowie fügen Sie einige Elektrolyt Bevvies hinzu. Vor allem, wenn im Freien.
  • Kühle Nahrungsmittel 5 von 6

    Wassermelone, Eis am Stiel, frozen Drinks serviert, gefrorene Trauben und pflanzliche Eistees sollte ein Grundnahrungsmittel. Babble Rezepte: 10 erfrischende Möglichkeiten, um die Hitze zu schlagen.
  • Genießen Sie Ihre Füße 6 von 6

Kühle Fußbäder mit ein paar Tropfen Lavendel und Teebaumöl, Pfefferminze Fuß Gel und Spray = Glückseligkeit.

$(window).load(function(e) {Var sTotal = 6; Var sCurrent = 1; $('.flexslider').on ("Klick", '.flex-Prev', function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent > 1) {--sCurrent; cto.track ({"GalleryPagename": 6 Möglichkeiten zu schlagen die Sommer Hitze wenn schwanger: Bild "+ sCurrent});} ElseIf (sCurrent == 1) {sCurrent = sTotal; cto.track ({"GalleryPagename": 6 Wege zu schlagen die Sommer Hitze wenn schwanger: Bild" + sCurrent});}}) $('.flexslider').on ("Klick", ".flex-weiter" function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent == 1 || sCurrent

Was machst du, um Cool/gesund zu halten?

Sehen Sie sich einige meiner anderen Beiträge und/oder folgen Sie mir auf der Twitters.

Verwandte Artikel

8 Möglichkeiten, "Schwangerschaft Brain" während Ihrer Schwangerschaft zu schlagen

"Wo habe ich meine Schlüssel?" "ich habe einen anderen Arzt Termin vergessen!" Wenn Sie schwanger sind und diese Aussagen sind ein Teil von Ihr jeden Tag geworden, sind Sie nicht allein. "Schwangerschaft Gehirn" ist ein Sympt...

7 einfache Möglichkeiten, um Ihre nicht-schwangeren Freunde während Ihrer Schwangerschaft zu ärgern

Ich versuche nicht, eine super Downer, aber mit meinem jüngsten Fehlschlag, bin ich ein wenig hormonelle links und Dinge sind stört mich mehr als sie können an jedem beliebigen ol ' durchschnittlichen Tag. Ich habe einige Dinge mehr als üblich bemerk...

Ultra-praktische Möglichkeiten, um bereit für ein Baby während der Schwangerschaft

Letzte Woche schrieb Monica einen Artikel mit dem Titel 7 Möglichkeiten bereit für ein Baby zwar zum schwanger zu erhalten. Der Artikel ist einen augenzwinkernden Blick auf wie viel Leben ändert sich nach dem Baby und ist eine humorvolle Art zu sagen &quo...

4 Möglichkeiten, um Ihre Energie während der Schwangerschaft steigern

Scheinen schwanger und energetische widersprüchlich? Schwangerschaft in der Regel zaubert Gedanken von Müdigkeit und lethargisch Episoden - und während fast jede schwangere Frau während der Schwangerschaft eine Abnahme der Energie zu einem bestimmten Zeit...

Schmerzen während der Schwangerschaft - 5 Möglichkeiten, untere zurück zu lindern Schmerzen Symptome

Das zusätzliche Gewicht und zusätzlichen Anstieg der Hormone während der Schwangerschaft können um zu Rückenschmerzen führen. Dies ist eine häufige Erkrankung, die vor allem Schwangere Frauen in der zweiten und dritten Trimestern betrifft. In der Tat beri...

10 einfache Möglichkeiten, um mehr schön während der Schwangerschaft fühlen

Es ist etwas so schön über eine schwangere Frau. Wir sehen, wenn wir andere betrachten, aber es oft schwieriger ist, es in uns selbst zu sehen. Viele von uns aus den Augen verlieren uns während unserer Schwangerschaften weil wir so konzentriert sind,...

7 Möglichkeiten, bleiben Sie Fit während der Bettruhe

Ich ging in den Arbeitsmarkt mit meiner Tochter zum ersten Mal am 24-Wochen schwanger. Von 27 Wochen setzte mich mein OB auf komplette Bettruhe zu helfen, meine preterm Arbeit unter Kontrolle zu halten. Ich war mehr als zwei Monate beschränkt sich au...

Ich nahm Antidepressiva während der Schwangerschaft – und mein Sohn hat Autismus

"Ich nahm Antidepressiva während schwanger – und mein Sohn Doesn't haben Autismus" ursprünglich erschienen auf Yahoo Parenting und wurde mit freundlicher Genehmigung nachgedruckt. Vor acht Jahren saß ich auf dem Untersuchungstisch baumelnden Bei...

10 sichere Übungen, die Sie während der Schwangerschaft tun können

Pränatale Fitness 1 von 12 Schwangerschaft ist nicht die Zeit für die Eitelkeit, die sicherlich befreiend ist, aber es ist immer noch sehr wichtig, auszuüben. Auch wenn Sie nicht daran gewöhnt zu erarbeiten sind, können Sie noch eine sanfte pränatale Fitn...

10 Tipps, um Ihre Business-Reisen während der Schwangerschaft besser

{.h2}Font-Family: Verdana, Genf, sans-Serif;Font-Size: 16px;Farbe: #639;} Arbeiten während schwanger hart ist. Reisen für Geschäft, während noch härter schwanger ist! Während die meisten Ressourcen Ihnen, die fliegenden Weile schwanger sichere Inter-Conti...

Die 10 größten Ängste Männer haben während der Schwangerschaft

Was passiert, wenn nicht wir es rechtzeitig ins Krankenhaus machen? Was passiert, wenn wir nie wieder amüsieren? Was passiert, wenn ich das Baby fallen? Dies sind einige der die völlig verständlichen Ängste, die Männer an der Schwelle zur Vaterschaft erle...

Sex während der Schwangerschaft - Kreativität und Changability

Eine der Fragen ich bekomme fragte eine Menge wenn ich Geburt Bildung Unterricht bin – in der Regel über die anonyme "eine Frage auf dieser Karteikarte notieren und legen Sie es in den Eimer" Methode bezieht sich auf Sex während der Schwangersch...

10 Wege zur Vermeidung von Missbildungen vor und während der Schwangerschaft

Nehmen Sie Folsäure 1 von 10 Freigeben Alle Frauen im gebärfähigen Alter sollten Folsäure mindestens drei Monate vor der Schwangerschaft nehmen. Unzureichende Folat haben als die Ursache für eine allgemeine Klasse von Geburtsfehlern, Neuralrohrdefekte (am...

Achtsamkeit Yoga lindert Symptome der Depression während der Schwangerschaft

Eine kleine Studie von der University of Michigan legt nahe, dass "Achtsamkeit" Yoga Symptome bei schwangeren Frauen, die unter Depressionen leiden verringern kann. "Hören wir von schwangeren Yoga versuchen, Stress zu reduzieren, aber es gi...