6 Möglichkeiten zur Vorbereitung auf IVF

Ich freue mich über meine dritte IVF-Zyklus zu beginnen. In drei Jahren versucht, ein Baby zu haben hatte ich vier at-Home Inseminationen, vier FET-Zyklen (frozen Embryo-Transfer), zwei IVF-Zyklen, eine IUI Zyklus und einen 17-Woche Fehlschlag. (Und thats just me, meine Frau hatte ihre eigenen Kämpfe.)

Ich vermutete nie schwanger und Aufrechterhaltung einer Schwangerschaft so schwierig werden würde. Im Gegensatz zu anderen kämpfen – den Verlust eines geliebten, herauskommen, um Ihre Eltern, High-School-Mobbing – wo die Leute sagen: "Es wird besser," dies nicht. Je länger es dauert, um schwanger zu werden zeigt nur wie lächerlich schwierig es ist, schwanger zu werden.

Mehr Zeit bedeutet mehr Frustration, egal, wie viele "Es wird passieren, wenn die Zeit reif ist" inspirierende Mantras Sie abonnieren.

Wenn Sie selbst vor IVFs Tür zum ersten Mal gefunden haben, ist hier was ich sage ist der beste Weg, um sich darauf vorzubereiten.

1. machen Sie nichts anders.

Halten Sie Ihre gleichen Routinen. Halten Sie Ihr Leben als "normal" und "normale", wie es immer ist. Ihre IVF-Monat ist stressig. Cocktails der Fruchtbarkeit Drogen, die Kosten der Verfahren (und Drogen und Überwachung, und, und, und), die Unsicherheit ob es eine erfolgreiche Zyklus sein wird. Es kann soviel zu handhaben sein. Versuchen Sie nicht, alles andere in Ihrem Leben gerade jetzt ändern. Halten Sie es einfach. Halten Sie es gleich.

(2) machen Sie alles anders.

Sie wissen, Sie haben eine harte Zeit schwanger – Sie wäre nicht starten oder IVF anders betrachten. Jetzt ist die Zeit, sich auf SIE konzentrieren. Besser essen. Aktiver sein. Aufhören Sie zu rauchen. Finden Sie neue Wege zum entspannen. Aber all diese Dinge tun, bevor Ihr IVF-Monat. Starten sie vor Ihrem ersten Termin Erstgespräch. Machen Sie gewöhnlichen zu, machen Sie es Ihrem "normalen", bevor Sie die Behandlung beginnen.

3. suchen Sie jemanden anvertrauen.

Und nicht nur Ihr Partner, wenn Sie eine haben. Sie brauchen jemanden zum reden offen über die Achterbahn, die IVF ist. Sie müssen in der Lage, jemanden anrufen und sagen: "Heilige Scheiße, diese Injektionen sind verrückt." Gehen Sie nicht allein. Während es toll, dass Sie möglicherweise zu Ihrem Partner über alles sprechen können, finde jemand mehr daraus entfernt, so dass Sie wirklich nur sprechen können – ohne sich Gedanken, wer von Ihnen dies ist intensiver für. Ob Ihr Partner ein Mann oder eine andere Frau ist, sie ihre eigenen Erfahrungen, ihre eigene Geschichte haben, und weil wir diejenigen sind, die "durchgehen", wir oft das Gefühl, unsere Geschichte hat mehr Wert, ist wichtiger. Sprechen Sie mit Ihrem Partner, aber nicht nur sprechen Sie mit Ihrem Partner.

4. hören Sie Ihrem Partner.

Die Medikamente sind intensiv – der gesamte Prozess ist intensiv – und die meisten von uns haben jemand an unserer Seite durch all das hindurch. Wenn Sie dies tun, denken Sie daran, dass dies auch mit ihnen geschieht. Sicher, du bist derjenige dessen Eiern von Ihnen abgesaugt werden sollen. Du bist der einzige, dessen Haut durch Nadel nach Nadel durchbohrt wird. Du bist derjenige. Aber du bist nicht der einzige. Auch ist dies ihre Geschichte. Einchecken Sie mit ihnen. Fragen Sie, wie sie tun. Lassen Sie sie wissen, sie können ihre Gefühle zu. Und dass Sie für sie da sind.

(5) loslassen.

Loslassen von allem – sogar alle meine bisherigen Ratschläge. Denn am Ende es so ein Mist schießen ist. Ja, es gibt Dinge, die Ihre Chancen auf eine erfolgreiche IVF-Zyklus (Akupunktur, richtige Ernährung, Entspannung) erhöhen könnte. Aber hier sage ich euch, dass selbst wenn Sie alles genau so, wie die Bücher, genau wie die Ärzte empfehlen empfehlen (Heck, sogar genau so, wie ich schreibe) noch konnte man einen erfolglosen Zyklus. Es ist unfair, das größtmögliche Maß an unfair. Aber es ist was es ist. Nach drei Jahren auf dieser Reise wünschte ich, mir war klar, dass früher.

6. halten Sie es.

Es ist ein harter Weg. Es kann lange dauern, (obwohl ich, dass es nicht für Sie ist bete). Es ist unfair. Es wird Sie verändern. Du bist wahrscheinlich zu weinen mehr als jemals zuvor. Sie wissen, was es ist, um etwas zu verpassen, die Sie nie gehabt haben. Ihre Beziehungen (Liebhaber, Familie, Freunde, Arbeit) werden angespannt. Aber halten Sie es. Halten Sie es.

Foto mit freundlicher Genehmigung von Aela Masse