6 slacker Verhaltensweisen, die Wissenschaft sagt sind gut für Sie

Jede ergraute Mentor Wert Salz wird Ihnen sagen, dass Erfolg eine Menge Arbeit nimmt. Einen guten Arbeitsplatz erfordert eine Ausbildung, guter Gesundheit erfordert Disziplin und gutes Haar erfordert kräftige Klimaanlage.

Aber die Wissenschaft sagt, dass während dieser hoch-Oktan Leistungsträger können mehr Geld verdienen und klettern die Karriereleiter schneller, es ist die Drückeberger, die am Ende durchsetzen.

Denken Sie nur an...

#6. Smoking Weed kann Alzheimer und Krebs kämpfen.

Vor allem, wenn Marihuana illegal ist, wo Sie leben, wird Drucken Sie diesen Artikel für den Richter nicht erhalten Sie aus dem Gefängnis oder Ihre weißen Kerl Dreadlocks zu machen, weniger lächerlich--wir sind nicht dafür, dass Sie gegen das Gesetz verstoßen. Es ist nur, dass es möglicherweise eine medizinische auf den Kopf zu gehen zusammen mit all die schlechten Dinge, die Sie über vernommen habe, da Sie ein Kind waren. Als emeritierter Professor für medizinische Chemie über die Krebs-blockierende Eigenschaften des Unkrauts zu sprechen beginnt, muss man sich Fragen, ob die Kiffer sind nicht schlauer als sie aussehen.

Wie ist dies hilfreich?

Laut Professor Raphael Mechoulam worauf wir auf konzentrieren sollten, wenn es darum geht, Unkraut sind Cannabinoide. Dies sind organische Verbindungen, die in Marihuana gefunden und in sehr ähnlicher Form bei Tieren und Menschen. Es ist wegen der Ähnlichkeit zwischen pflanzlichen und tierischen Substanzen, dass Cannabinoide vom Unkraut einen euphorischen Zustand erstellen können, wenn geraucht. Diese Ähnlichkeit bedeutet jedoch auch, dass sie unseren Körper auf andere Weise beeinflussen können.

Ein Beispiel wie Cannabinoide genutzt werden kann ist für die Behandlung der Alzheimer Krankheit. Mechoulam Studie eine, die ergab, dass Cannabinoide die Weiterentwicklung von Gehirnerkrankungen verzögern könnte. Anscheinend diese Jungs nicht nur kognitive Rückgang zu stoppen, sondern reduziert Entzündungen im Gehirn.

In einer sehr ähnlichen Studie Forscher entdeckt könnte, dass Cannabinoide das Wachstum von Tumoren stoppen. Bisher waren die Tests erfolgreich auf Mäuse sowie zwei Menschen, die Krebs erfolgreich durch das Auslösen der Tod gen in Krebszellen zu verzögern.

Wieder, sollten Sie immer in Ihrer Nähe den Gesetzen gehorchen. Wenn Sie nicht sicher sind, nur rufen Sie der zuständigen Polizeidienststelle auf, sagen Sie, dass Sie erwägen den Kauf einige Unkraut und sehen Sie, ob sie Ihnen den Daumen nach oben geben.

#5. Fett wird könnte Sie länger Leben helfen

Wenn wir sagen, dass etwas Fett kann Ihnen helfen länger leben, wir reden hier nicht über sein fettleibig hier. Adipositas ist noch schlimmer für Ihre Gesundheit als der Versuch, einen Bären zu fahren, das Hai reitet. "Aber..."

In einer eher morbide Studie beobachtet kanadische Forscher Tausende von Menschen seit 12 Jahren sorgfältig unter Hinweis darauf, wann sie den Eimer geworfen. Nicht überraschend starb sehr übergewichtigen Probanden zunächst ein für alle Mal beweisen, dass alle Videospiele, wo Sie mehr Gesundheit gewinnen, wie Sie mehr Essen, nicht wissenschaftlich korrekt sind. Jedoch Menschen an, was galt als ein gesundes Gewicht tendenziell sterben zweite, so dass die nicht-genau-schlank zu lachen, als sie einen Milchshake schlürfte. Dann kam der Milchshake aus ihrer Nase, und das machte jeder lachen.

Wie ist dies hilfreich?

Der wahrscheinlichste Grund für die Dicke leben länger ist Stresstoleranz. Ihre Körper sind Fettreserven, die sie, während krank oder unter Stress verwenden können; mageren Körper nicht. Das heißt, wird ein unterernährt, Calvin Klein Unterwäsche-Model gestresst viel gefährlicher für Sie als ganzen Tag auf der Couch faulenzen.

So fett machen, können Sie länger unter Stress, aber es ist nicht so eine große Beute tatsächlich Ihr Leben richtig sparen kann? Falsch. Eine Studie in England entdeckt, dass mit Fett auf den Rücken und Oberschenkel hilft Ihrem Körper wohltuende Hormone zu produzieren, die das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen senken.

Noch interessanter ist, was die Patienten geschehen, die beschlossen, ihre Esel Fett zu verlieren, im Verlauf der Studie, vermutlich gleich um die Zeit, die die Wissenschaftler sagte ihnen, dass sie qualifizierte sich für die Teilnahme an einer Ass-Fett-Studie. Die Themen, die Fett um ihre Hintern während der Studie verloren waren eigentlich eher einen Herzinfarkt, markieren die erste und letzte Mal, das unter medizinischen Beratung von Sir Mix-a-Lot jemandes Leben gerettet.

Einer der Gründe für unerwartete Heilkräfte des Fettes ist, dass gefährliche Säuren sind in der Regel im Fettgewebe statt Herumlungern in Ihrer Leber oder Herz aufgebaut werden. Und für den Fall, dass Sie sich wundern, mit giftigen Säuren in Ihr Gesäß ist deutlich besser, als wenn sie in Ihre Herzklappen. Es ist ziemlich viel Lust auf eine böse Streifenhörnchen Ihr Ass im Vergleich zu den gleichen Streifenhörnchen beißt Ihr Herz zu beißen.

#4. Überspringen Sie am College können Sie glücklicher

Zurück in den Tag war College alles über Toga Partys und Alkoholexzesse, bis Ihre Leber in Flammen aufging. Heute geht es mehr um durchgemachten Nächte sprang auf Ritalin, so dass Ihre GPA 40 Grand pro Jahr Ausgaben rechtfertigen kann. Aber all diejenigen anstrengend Klassen, Praktika und Forschungsprojekte zu zählen, für etwas, nicht wahr? Nach Ansicht der Forscher: sie tun. All diese Anstrengungen summiert sich deprimiert und elendes Leben.

Unterdessen könnte überspringen, auf all das Elend nur Sie länger leben als jene Einsteins helfen, die nicht.

Wie ist dies hilfreich?

Curtin Institute of Technology entdeckt, dass die weitere Ausbildung Sie haben, desto mehr du bist von desillusioniert mit dem Leben bedroht. Eine Seele-Brech Depression zu versinken, ist nur eine der Ultra-Spaß Nebenwirkungen der Hochschulbildung sowie ein stressiger Lebensstil und unüberschaubar Finanzschulden. Hochschulbildung ist ziemlich genau wie Weihnachten, wenn Sie erwarten, ein Pony, aber stattdessen Sie entdecken Sie sind gefangen in einem Dilbert-Cartoon, und es gibt auch kein Pony. Nur Tausende von Dollar an Schulden in einem Pony geformt Strumpf.

Wenn das nicht reicht, fahren Sie bis zur nächsten Everclear-Flasche, zeigte eine weitere Studie, dass mehr intelligente Menschen weniger Sex haben. Die Studie, die mit der wichtige Warnung kommt, dass eine Lobotomie nicht Sie einen Sex-Gott machen, zeigt, die dass die höhere Testergebnisse haben bedeutet, dass Sie nicht viel Glück heute Abend, oder jederzeit schnell bekommen. Schule ist also im Grunde epische Anti-Aphrodisiakum, mit der durchschnittlichen Moron immer mehr Lovin ' als die intelligente Jungs.

#3. Schlafen ist gut für Ihre Gesundheit

Dein ganze Leben, das Sie, der frühe Vogel gesagt habe, bekommt den Wurm, der ist völlig richtig, wenn, dass der Wurm passiert eine Metapher für den Tod sein. Denn im Gegensatz zu dem was Ihre Eltern, Großeltern, Lehrer, Trainer und lächerlich motivierte Mitbewohner haben Sie, sagte später schlafen besser als hüpfen aus dem Bett auf den Riss des Tageslichts.

Wie ist dies hilfreich?

Es ist, zwar richtig, dass zu viel Schlaf schlecht für Sie sein kann ist es noch schlechter, nicht genug bekommen. Es gibt einen Grund, Sie fühlen sich wie Scheiße im Moment Sie kriechen aus dem Bett um Ihren Wecker zu töten. Du bringst dich.

Studien zeigen, dass die Menschen, die nur sechs oder weniger Stunden pro Nacht schlafen, haben ein 70 Prozent höheres Risiko des Sterbens jünger. Teil der Grund dafür ist, dass weniger Schlaf bedeutet mehr Stress, schlechter fahren und signifikante Gewichtszunahme. Menschen benötigen mindestens acht Stunden Schlaf, um Hormone zu produzieren, die den Appetit regulieren und von Trainingseinheiten zu heilen. Und es ist selbstverständlich, dass die weniger Schlaf Sie erhalten, die weniger konzentriert und Warnung, was Sie sind, was bedeutet, desto wahrscheinlicher werden Sie etwas Dummes, wie der Exxon-Valdez-Ölpest verursacht zu tun. Am Ende könnte aufwachen in einer gottlosen Stunde joggen nehmen tatsächlich noch schlimmer für den Körper als schlafen werden.

Ach ja, und nachdem Sie endlich aus dem Bett Rollen, nicht die Mühe machen es. Es gibt diese kleinen Kerle, Milben, Insekten, die im Inneren Ihrer Matratze und Bettwäsche, Leben genannt und sie können Asthma und Trigger Allergien auslösen. Eine aktuelle britische Studie entdeckt, dass ein ungemachtes Bett viel rauher Umgebung für die Viecher, effektiv töten sie ab.

Offenbar, wenn Sie Ihr Bett am Morgen machen, versiegeln Sie Art von die kleinen Kerle in halten sie warm und gemütlich-Like. So können College-Studenten auf der ganzen Welt freuen, dass ihre schlampigen Höhlen eigentlich den guten Kampf gegen Asthma kämpfen. Noch kein Wort über die Vorteile der verlassen Ihre drei Tage alte Unterwäsche auf dem Boden, obwohl.

#2. Verschwenden Ihr Leben im Internet kann Daube weg von Demenz

Es scheint nur logisch, dass stundenlang nach Stunden Surfen den Abgrund des Internets schließlich Ihr Gehirn zerstören wird. Fünf Minuten YouTube-Kommentare alleine zu lesen sollten Ihre Fähigkeit, lange Teilung ohne einen Taschenrechner zu tun wahrscheinlich auszulöschen.

Die Logik hinter dieser Annahme scheint sound; Es ist wie wenn Sie trashig, richtige Fernsehen? Ihr Gehirn ist weniger engagiert als wenn Sie waren, sagen wir, ein Buch zu lesen oder ein Kreuzworträtsel zu tun. Und weil Sie nicht Ihr Gehirn Muskeln trainieren, müssen sie Verkümmerung werden.

Eigentlich nein. Weil einige Wissenschaft Jungs anfangen, um herauszufinden, könnte, dass diese Stunden Surfen die Interwebs eigentlich uns intelligenter machen.

Wie ist dies hilfreich?

Nach diesem UCLA kann Studie mit Google (oder jede andere Suchmaschine) Ihr Gehirn mehr als ein Buch zu lesen anregen. Um fair zu sein, das Experiment wurde durchgeführt, auf ältere Menschen, und diese Jungs waren nicht genau der Internetnutzung, um Pferd Porno zu finden. Sie waren wahrscheinlich die besten Pflaumensaft forschen. Die Ergebnisse waren jedoch groß genug, dass Forscher erklärt, dass regelmäßige googeln Demenz bekämpfen kann.

Verstehen Sie uns nicht falsch über Google. Sie sind offensichtlich die nächste große Superschurken, die gerne von denen wir noch nie gesehen habe und nie wieder, zu sehen, weil sie auf jeden Fall gehen, werden die Meister des Planeten und den Rest von uns zu Tode zu unterwerfen. Es ist nicht Google selbst, die auf magische Weise alte Menschen Birnen Heilung ist. Es ist die rasche Exposition zu neuen Informationen, der den Trick tun. Surfen im Internet, stimuliert das Gehirn und erhöht die Neuronenaktivität. Also im Grunde durch den Besuch verschiedener Websites finden Sie unerwartete Informationen, die ausgelöst wird, Ihr Gehirn Rost nach unten verhindern.

All dies klingt gut für Opa, aber was über den Rest von uns? Nach Ansicht der Autoren des iBrain sind wir alle aus unseren Stunden auf den Web-Rohren bis smartening. Offenbar, das World Wide Web zwingt alle unsere Gehirne zu entwickeln und zu verbessern ihre neurologische Wege. Menschen werden immer schneller und mehr in der Lage eine größere Anzahl von Aufgaben, während einige Fokussierung und von Angesicht zu Angesicht Interaktionsfähigkeit zu verlieren. Es macht auch Autoren überall einen Kleinbuchstaben "i" vor ihrer Buchtitel in der Hoffnung, klingende Hüfte setzen.

Das Buch wird anhand einiger Studien, die behaupten, dass Internet-Seiten wie Facebook bereits die Art und Weise beschäftigen wir uns mit Erinnerungen verändern, verbessern unsere kurzfristige Aufbewahrung gesichert. Eine schottische Studie herausgefunden, dass mit social-Media-Sites dazu IQ beitragen kann sowie Zug uns neue Informationen schneller zu verwalten. Kein Wunder, mit YouTube nachgewiesen wurde zu einem niedrigeren IQ, ist wir waren kein Scherz, wenn wir gesagt, diese Kommentare zu lesen, ist schlecht für Sie.

#1. Verwöhnen kann Stress zu bekämpfen

In Anbetracht der negativen Auswirkungen von Stress, erektile Dysfunktion, Herz-Kreislauferkrankungen, ist es kein Wunder, dass stress.org nennt es Amerikas Problem Nummer eins. Es klingt auf jeden Fall, wie wir nicht stressen sind so viel wie wir zu diesem Thema ganze Stress sollte.

Nichts auf dieser Liste wird Stress reduzieren effizienter als alle schmutzigen Vergnügungen, jeder sagt, dass Sie genießen sollte nicht zu genießen. Eine australische Studie entdeckt, dass Arbeit überspringen oder Kauf, dass solid gold Eis Scooper ist genau die Art von unverantwortliches Verhalten, das Sie entspannt, glücklich und gesund hält. Fast jeder greift in dieses Verhalten und es scheint der beste Weg, um Dampf entweichen.

Wie ist dies hilfreich?

Nach Ansicht des Autors der alles schlecht ist gut für Sie, alles vom trashigen Wirklichkeit Fernsehen, Videospiele spielen kann Ihren Stresslevel zu reduzieren. Nicht nur verbessere diese Aktivitäten chemische und neurologischen Reaktionen im Gehirn, sondern sie lassen Sie beruhigende Hormone, die unseren Körper zu regulieren. Auf eine weniger biologische Ebene, bereiten "schlechte" Gewohnheiten uns auf Interaktionen mit unserer Kultur, Steigerung der Effizienz der Sozialisation. Im Grunde gerade DSDS Sie haben etwas zu erzählen, bei der Arbeit und Rauchpausen sind der Treffpunkt für die besten Unternehmen Klatsch.

Für Ihr Geld auf Mist und nicht stört, hart zu arbeiten? Es stellt sich heraus, dass es das gesündeste Verhalten in Ihrem Leben sein könnte. Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigte, dass schwedische Volk die glücklichsten der Welt sind, aber nicht weil sie alle blonden, Möbelbau Ex-Modelle.

Das Geheimnis zu ihrem Glück scheint die Tatsache zu sein, die ihre sozio-ökonomische Klassen sehr weit voneinander entfernt sind. Im Grunde ist niemand in Schweden wirklich "Reich", wodurch alle (auch die reichen Leute) gesünder und glücklicher. Interessanterweise gilt dies in einem größeren Maßstab: Länder, die eine Depression durchleben tendenziell höheren Wohlbefinden durch ihre Bevölkerung zu berichten. Sicher, Leute sind gonna schimpfen über drei Plasma-Bildschirme nicht leisten, aber insgeheim werden sie glücklicher sein, weil sie wissen, jeder ist genau wie sie: miserabel. Also lassen Sie uns diese Rezession gehen, Jungs!

Haben Sie eine Idee im Kopf, die einen großen Artikel machen würde? Dann melden Sie sich für unsere Autoren-Workshop! Viel zu viel über ein zufälliges Thema wissen? Erstellen einer Themenseite und Sie könnten auf der Titelseite von Cracked.com Morgen!

Und erfahren, wie Videospiele tatsächlich profitieren uns, im 6-Wege-Video-Spiele sind Menschheit zu retten. Oder finden Sie heraus, wie 2010 schlecht für unsere Gesundheit ist, in 7 Gründe des 21. Jahrhunderts macht Sie unglücklich.

Und unsere Top-Angebote (Stand 04.30.10) zu sehen, was Gott schaut im Internet vorbeischauen.

Und vergessen Sie nicht, folgen uns auf Facebook und Twitter, sexy, sexy Witze direkt zu Ihrem News-feed gesendet bekommen.