7 gesunde Mahlzeiten für Menschen, die hassen Kochen
Ich habe offenbar nie in die Kategorie von jemandem gefallen, die nicht kochen gerne. Aber kenne ich Leute, die tun. Das Problem ist, dass meine Freunde, die nicht wie beim Kochen oft stecken Essen ungesund essen zum mitnehmen, oder Trauben und Trauben von Salate, weil sie nicht wissen, was sie machen können, die nicht kochen. Um ihnen zu helfen habe ich sieben Mahlzeiten für sie zusammengestellt. Die meisten Kochen sie erfordern eine Mikrowelle, aber die Mehrheit nicht erfordern gar kochen. Wenn Sie kochen hassen werde ich nicht versuchen zu überzeugen Sie sonst, aber ich werde Ihnen etwas gesundes zu essen zeigen, die, das Sie Zuhause machen können!
Foto: Aggie Küche
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Apple-Muttern & Käse Salat
1 von 7Diese herzhaften Salat ist vollgepackt mit guten Fetten, Obst und Protein. Es ist eine tolle Möglichkeit, Ihre grünen mit Kochen nicht erforderlich zu bekommen.
Machen Sie eine Apple-Nüssen und Käse Salat -
Einfache gebackenen Eiern in Förmchen
2 von 7Auch wenn Sie hassen es, den Ofen einzuschalten Sie werden erstaunt sein wie ganz einfach diesem leckeren Frühstück Rezept es. Sie sind leichter zu machen als Rührei.
Machen Sie einfache gebackenen Eiern in Förmchen -
Klassische Caprese-Salat
3 von 7Ein klassische Caprese-Salat beeindruckt jeden und benötigt nur einfache hacken und nieselt!
Machen Sie eine klassische Caprese Salat -
Obst-Stack Peanut Butter Sandwich
4 von 7Ein gesunde Sandwich gestapelt mit Früchten und Erdnussbutter erfordert nicht kochen und ist eine tolle Mahlzeit für unterwegs.
Obst-Stack Peanut Butter Sandwich zu machen -
Griechischer Salat Pita "Pizza"
5 von 7Diese köstliche "Pizza" erfordert die einfache Montage des Gemüse und Feta auf geröstetem Fladenbrot. Wie einfach das ist?
Griechischer Salat Pita Pizza machen -
Corned Beef & Kohl in der Mikrowelle
6 von 7Aktivieren der Mikrowellengerätes ist das umfangreichste kochen, was, das Sie tun, um diese klassischen irischen Mahlzeit genießen müssen.
Corned Beef und Kohl in der Mikrowelle zu machen -
Vollwertkost Green Smoothie
7 von 7Dieser helle Smoothie ist ein Kinderspiel, in den Mixer zu machen und ist vollgepackt mit Vitaminen und Nährstoffen.
Einen Vollwertkost grünen Smoothie zu machen
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Foto: Kathy Patalsky
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