8 Möglichkeiten, Smart um Deal mit Schwangerschaft Neid

Ich bin so dankbar, meine Schwangerschaft gut geht und dass ich dies wieder erleben kann. Vor weniger als einem Jahr war ich bereit, packen Sie es in und machen eine Pause von der 14-Monats-Schlacht mit Unfruchtbarkeit. Ich war erschöpft von allen Charts, Fragen, in Frage zu stellen, und warten. Ich hatte Angst, es war nicht passieren und wenn doch, ich hatte Angst, dass meine Schwangerschaft enden würde zu früh, da es 12 Mal vor hat. Ich war neidisch auf andere, die schien, dass es so leicht passieren.

Schwangerschaft-Neid während Umgang mit perinatale Trauer oder die Trauer der Unfruchtbarkeit nicht ungewöhnlich ist, aber ich nicht, es glaube spricht eine Menge. Da es nicht in der Regel eine offene Diskussion, wer mit Neid, Eifersucht, Schuld handelt, und Wut manchmal Lust kann, sie sind kein guter Mensch, und es gibt eine Menge von verwirrenden Emotionen, die zusammen mit ihm tun können.

Ich hatte Schwangerschaft Neid. Ich hatte es schlecht, und die verwirrenden Emotionen wirklich füreinander, wobei Sie wütend, dass es für mich passiert war nicht glücklich zu sein war ein seltsamer Ort, in sein. Ich fühlte mich wie der einzige Umgang mit diesen Gefühlen, und das machte es fühlen allerlei schlimmer. Ich bin jetzt schwanger, aber es gibt noch Zeiten, wo ich das Gefühl, dass schüren wieder, wenn jemand so leicht schwanger oder hat eine leichte, unbeschwerte Schwangerschaft (wieder, die echte Gefühle des Glücks mit den "Warum nicht ich?" Faktor-Hits gemischt).

Wenn Sie mit Schwangerschaft Neid oder Baby Neid zu tun haben, du bist nicht allein und du bist kein schlechter Mensch für was du dich fühlst. Es gibt einige Möglichkeiten, die Ihnen helfen können, Ihre Gefühle zu verwalten und die ganze Situation und der Prozess an sich selbst viel einfacher machen.

Schauen Sie sich einige Tipps zum Umgang mit Schwangerschaft Neid durch Verlust oder Unfruchtbarkeit:

Vermeiden Sie Orte, die es sich die 7 von 8 schleicht

Wenn Sie durch die Facebook-Updates gestört sind, mit allen Mitteln, die Person vorübergehend von Ihrem Newsfeed blockieren oder soziale Medien ganz zu vermeiden. Es muss nicht immer sein, aber es hat keinen Sinn in Ihre Welt ein wenig schwieriger zu machen.

Seien Sie ehrlich mit Ihren Freunden 8 von 8

Hast du einen Freund oder nur wenige, die unwissentlich unempfindlich--sagen sie. Wenn sie auf und gehen über das wie sie glauben, können nicht sie versehentlich schwanger oder ständig beschweren sich jedes Mal, wenn Sie zusammen kommen, seien Sie ehrlich und lassen Sie sie wissen, wie du dich fühlst.

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