Ältere Gehirne erhalten einen Schub von dunklen Schokolade

Verzehr von dunkler Schokolade jeden Tag kann Denkfähigkeit bei Patienten mit leichter kognitiver Beeinträchtigung, laut einer neuen Studie verbessern.

Forscher trat ältere Erwachsenen zu geringere, moderatere oder hohe Mengen an Flavanole in Cocoa-basierten Getränk acht Wochen lang jeden Tag konsumieren und eine Verbindung zwischen den höheren Beträgen der Flavanole und Verbesserungen bei Tests der kognitiven Funktion gefunden wurde.

Je höher die Konzentration der Flavanole, desto besser die Menschen haben auf die Tests – schneller ausfüllen und unter Hinweis auf weitere Informationen, fanden die Forscher.

Die Studie wurde von Mars, ein Unternehmen finanziert, die Pralinen macht.

Alle Studienteilnehmer hatten leichten kognitiven Beeinträchtigung, eine Bedingung, in der Menschen haben Probleme mit dem Gedächtnis oder denken, die über die normale altersbedingte hinausgehen, sinken aber nicht mit Tätigkeiten des täglichen Lebens stören. Die Bedingung kann zu Alzheimer-Krankheit führen.

Die bisherige Forschung hat gezeigt, dass Flavanole andere gesundheitliche Vorteile, einschließlich der Verbesserung der Blutdruck und Insulin-Resistenz.

"Es noch unklar ist, ob diese Leistungen in der Wahrnehmung eine direkte Folge von Kakaoflavanolen oder Nebeneffekt der allgemeinen Verbesserungen im Herz-Kreislauf-Funktion", sagte Studie Erstautor Dr. Giovambattista Desideri, Direktor der geriatrischen Abteilung an der Universität l ' Aquila in Italien.

Zum Beispiel die Verbesserung der Herz-Kreislauf-System Blutfluss im Gehirn, was zu psychischen Verbesserungen erhöhen können, sagten die Forscher.

Die Studie erschien heute (13. August) in der Zeitschrift Hypertonie.

Tägliche Ergänzung

Flavanole sind in Rotwein, Trauben, Äpfel, Kakao und Tee gefunden.

Die Forscher fragten 90 ältere Erwachsene Getränke Flavanolgehalt von unterschiedlichen Konzentrationen für acht Wochen, während der Rest ihrer Ernährung gesteuert wurde, um ihren Verbrauch der Flavanole aus anderen Quellen zu reduzieren. Tests am Anfang und Ende der acht-Wochen-Frist genommen gemessen die Teilnehmer kurz- und langfristigen Erinnerungen sowie andere Aspekte der allgemeinen Funktion.

Jährlich 6 Prozent der Menschen über 70 Jahren entwickeln leichten kognitiven Beeinträchtigung, die Forscher zur Kenntnis genommen. Die Bedingung kann ein Vorläufer von Demenz oder Alzheimer-Krankheit, wodurch es leichten kognitiven Beeinträchtigung auch den Anteil der Menschen mit diesen Krankheiten verringern könnte, die Forscher vorgeschlagen, obwohl mehr Forschung nötig wäre, um dies zu zeigen.

Jenseits ihrer leichten kognitiven Beeinträchtigung waren die Teilnehmer der Studie bei guter Gesundheit, keine Herz-Kreislauf-Krankheit, sagte der Forscher. Die Auswirkungen der Flavanole variieren in der Bevölkerung bereits von kardiovaskulären Erkrankungen oder ohne leichten kognitiven Beeinträchtigung betroffen.

Schokolade und Alzheimer

Andere Experten nicht einverstanden mit der Studie Abschluss.

Die Daten zeigten, dass "die Studienteilnehmer zeigten Verbesserungen in Bezug auf die Verarbeitung von Informationen und schneller zu denken, aber gab es keine Auswirkungen auf die gesamte Kognition", sagte Dr. Marc L. Gordon, Leiter der Neurologie am Zucker Hillside Hospital in Glen Oaks, N.Y., die Alzheimer-Krankheit erforscht.

Und obwohl die Ergebnisse sind faszinierend, sie auf Menschen angewendet werden können, die nicht leichten kognitiven Beeinträchtigung verfügen, denn in der Studie bei solch einer bestimmten Bevölkerung wurde, fügte er hinzu.

Die Ergebnisse zeigten, dass Flavanole Gehirn Geschwindigkeit, die möglicherweise oder möglicherweise keinen Einfluss auf die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit, verbessern und mehr Forschung notwendig kann, ist um die Verbindung zu verstehen, sagte Gordon.

American Heart Association Sprecherin Rachel K. Johnson, Professor an der University of Vermont Ernährung sagte, es ist bekannt, dass Flavanole senken den Blutdruck, aber der positive Effekt haben dies im Gehirn eine relativ neue Erkenntnis ist.

Während die Beziehung weiter untersucht werden sollte, Johnson sagte, ist es nicht Schaden, eine Diät Flavanole hinzufügen.

Lebensmittel mit Flavanole sagte "in der Regel gesunde Lebensmittel, die gut mit einer Herz-gesunde Ernährung passen", sie. Es ist wichtig zu beachten, dass Flavanole in Schokolade mit hohem Kakaoanteil, gefunden werden, so dass dunkle Schokolade das beste für Gesundheit ist, sagte Johnson.

Weitersagen: Essen Flavanole, gefunden in Kakao, kann leichten kognitiven Beeinträchtigung und allgemeine Gesundheit verbessern.

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