Aufhören Sie zu kaufen in den Superfood-Hype. Sie essen das Zeug ist das nicht toll.

Eine neue "Studie" kommt aus dem blauen heraus jede Woche spritzenden die gesundheitlichen Vorteile von weltweit neueste Superfood. Wir sehen dann kontinuierliche Berichterstattung auf warum diese teure und seltene Nahrung ist das Heilmittel für unsere Leiden und wie wir leben jetzt ohne ihn vorstellen wird nicht monatelang.

Was passiert, wenn wir Ihnen sagte, dass was diese sogenannten "Experten" ein "Supernahrungsmittel" als wirklich ein super betrug? Es ist wahr. Außer der Geschichte nicht zu Ende. In der Welt gibt es tatsächlichen Superfoods, wenn Sie wissen, wo Sie suchen müssen! Die Leute von Evoke.ie haben einige Supernahrungsmittel Fakten zusammengestellt, die Sie überraschen kann...


Evoke.ie

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Zu lang für Sie zu lesen? Keine Sorge. Dies sind die Küche Tisch Faktoide musst du angesichts dieser Besserwisser Crossfit Kumpel von dir das nächste Mal werfen, die, das Sie werden nicht den Mund halten:

1. Quinoa enthält eine Reihe von Darm-Reizung Material, das ist bei weitem nicht toll für Ihre Verdauung und kann in der Tat ziemlich ekelhaft sein.

(2) nur wenige Studien haben tatsächlich getestet/bewiesen, dass Acai Beeren jeder Gewichtsverlust Vorteile haben.

(3) Weizengras enthält praktisch keine Nährstoffe und konnte nie "gesund" aufgerufen werden für eine Person.

(4) die Welt am nächsten "Supernahrungsmittel" ist eigentlich Brunnenkresse. Nicht Grünkohl.

(5) Blütenpollen ist tatsächlich eines der gesündesten Dinge, die man essen kann.

(über Evoke.ie)

Jetzt brauche ich mein Notfall Lauf zu Whole Foods zu machen, bevor sie in der Nähe. Denn wo sonst werde ich meine tägliche Dosis von Sacha Inci Samen bekommen?

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