Auflösungen können Sie halten: tun. Don't Quit. Selbst an erster Stelle.

Haben Sie sich entschieden gegen eine von den"großen"? Verlieren Gewicht zu? Ordnung schaffen Sie? Verbringen Sie weniger, mehr sparen? Aufhören zu rauchen? Genießen Leben in vollen Zügen? Wenn ja, hoffe ich, Sie halten konnten. Statistiken besagen, dass nur etwa 75 % der Menschen auch die erste Woche und die Anzahl Tropfen auf 64 % vorbei an den ersten Monat überstehen.

Teil des Problems, ist natürlich eine hohe, breite Ziel. "Abnehmen" oder "Get organisierte" nicht wirklich definieren, wie wir planen, "lösen", was wir ändern möchten.

Aber statt zu reden weiter über die "If" und "Maybes" der Resolutionen, möchte ich Ihnen eine Alternative anbieten:

Anstatt zu lösen, etwas in Ihrem Leben zu beenden, setzen Sie sich selbst zuerst, und fügen Sie etwas, das dich glücklich macht.

15 Minuten pro Tag nur für Sie zu lösen.

Lösen Sie eine Klasse hinzufügen, die Sie schon immer wollten, zu nehmen.

Entschlossenheit, Lesezeit jeden Abend mit Ihren Kindern hinzufügen.

Lösen, um einen Abend zu sich zu nehmen, wenn die Kinder ins Bett – mindestens einmal pro Woche gehen: nehmen Sie ein Bad, ein Buch lesen, ein Glas Wein, einen Freund anrufen.

Haben Sie Auflösungen in diesem Jahr und halten Sie Sie fest? Noch besser sind Ihre guten Vorsätze, die SIE an erster Stelle? Würde gerne von Ihnen hören.

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