Autoritative Eltern gesunde und erfolgreiche Kinder zu erhöhen

Wie sich herausstellt, kann Erziehungsstil etwas damit zu tun haben. Eine Universität von Minnesota-Studie in der Juli-Ausgabe des Journal of the American Dietetic Association veröffentlicht festgestellt, dass maßgebliche Eltern mit ihren Kindern vier oder fünf Mal pro Woche essen. Autoritative Eltern haben auch bessere Glück bekommen Kinder, gesunde Lebensmittel zu essen was zu einem niedrigeren BMI für ihre Kinder.

Wenn die Idee der Orchestrierung, die viele Familie Mahlzeiten pro Woche klingt erschreckend für Sie, beginnt vielleicht mit einem Ausflug in die Olive Garden? Sie machen es so einfach aussehen. Nicht nur ist jeder Familie bei der OG, aber sie alle Lächeln während des Essens, Suppe, Salat und Grissini. Familienessen bei mir zu Hause bestehen meiner Tochter gehen, "Was ist dieses grüne Zeug? Ich mag keine Grünzeug! Machen das nächste Mal können Sie dies ohne jede Grünzeug?" Pause. "Was ist das rote Zeug? Ich mag keine rote Zeug. Machen das nächste Mal können Sie dies ohne jede rote Zeug?"

Jerica Berge, Erstautor der Studie, sagt, dass maßgebliche Eltern sind anspruchsvoll und ansprechbar, im Gegensatz zu autoritären Eltern, die ihre Kinder, sondern Kälte fordern. Autoritative Eltern sind die Supernanny Traum; Berge, sagt "sie erhalten klare Grenzen und Erwartungen, sind aber auch einfühlsam und respektvoll mit ihrem Kind Meinungen." Wenn nur alle so perfekt sein könnte.

Mehr extreme Kindererziehung Styles, definiert durch die Psychologin Diana Baumrind und verfeinert durch Eleanor Maccoby und John Martin, gehören freizügig und nachlässige Erziehung. Die meisten Mütter und Väter wahrscheinlich von mehr als einem Stil in ihrer Kindererziehung zu leihen. Ich möchte glauben, ich bin rein autoritative, aber wenn ich ganz ehrlich bin, bin ich bei Zeiten autoritär (wie meine Mutter vor mir), freizügig und nachlässig, je nach den Umständen. Zum Beispiel, meine Tochter und ich essen gemeinsam am Tisch ohne Ablenkungen jeden Abend gemeinsam wir sind (autoritär), aber wenn es darum geht, ihr Frühstück in aller Herrgottsfrühe, ich bin bekannt, machen sie warten, bis ich mindestens eine Tasse Kaffee (nachlässig) gehabt haben. Am Tage, wenn meine Tochter mit mir, während ich bin nach Hause schreiben, ich habe ließ sie zusätzliche Fernsehen wenn sie fragt (permissive) und ich wütend und schreien, wenn sie eine ganze Schublade voll mit Unterwäsche auf einen besonders schweren Unfall-Nachmittag (autoritären) durchläuft.

Auch wenn Sie nicht, ändern Sie Ihre gesamte möchten Erziehungsstil, Berge empfiehlt "Eltern einige der Essenszeit Verhaltensweisen autoritative Eltern anzunehmen." Sie sagt: "legen Sie eine Routine für Familienessen und Kochen Spaß machen." Wenn Sie hassen Kochen (ich tue), zunächst Essen zum Mitnehmen bestellen und gemeinsam am Tisch essen. Wenn Sie nicht werden, verwendet um einen Esstisch (mein Ex und ich aß über ein Couchtisch seit einem Jahrzehnt) Essen, kann es umständlich erscheinen auf den ersten. Nach einer Weile jedoch Essen an einem Tisch tatsächlich scheint normal, und fühlt sich besser. Meine Tochter und ich mehr als oft nicht Mittag essen gemeinsam am Küchentisch, zu, und sie hat einige der lustigsten, schönsten Dinge sagte zu mir über Truthahn-Sandwiches. Ich bekomme eine Chance in ihrem Kopf zu schwelgen, wie es entfaltet sich vor mir, und sie eine Chance bekommt, mit ihrer Mutter zu verbinden. Ich weiß ich bin keine perfekte Mutter, aber ich bin froh zu hören, dass ich etwas richtig mache.