"Beschädigen" elektrische Fitness Workouts geregelt werden sollte, sagen Ärzte

Experten warnen, dass immer beliebteren Trend für ganzen Körper, die elektrischer Stimulation auf begrenzten wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert

Ein beliebter Fitness-Trend, der beinhaltet, stimuliert die Muskeln im ganzen Körper mit Hilfe eines elektrischen Stromes beschädigen könnten und sollten reguliert werden, haben Ärzte warnten.

Ganzkörper-Elektrostimulation (ES) beinhaltet das Individuum in einem gepolsterten Anzug mit Elektroden, die Impulse an den Körper, Muskeln machen senden Vertrag.

Fitnessstudios, die den Dienst unter der Aufsicht eines Trainers anbieten, behaupten, Fettabbau, und erhöhte Fitness und Muskelkraft in etwa ein Drittel der Zeit, als ein herkömmlicher Training Vorteile.

In einem Brief an das BMJ, online veröffentlicht am Mittwoch geben Dr. Nicola Maffiuletti von human Performance Lab an der Schulthess Klinik in Zürich, Schweiz, und seine Kollegen Anlass zur Besorgnis über die Entwicklung, die sie sagte, "begrenzte wissenschaftliche Beweise" basiert.

Die Ärzte sagten, sie haben drei Menschen diagnostiziert direkt, wer hatte ES und dann erlitt Rhabdomyolyse – Muskelabbau – und hörte über Dutzende mehr. Rhabdomyolyse führt zur Freisetzung in die Blutbahn eines Proteins namens Myoglobin, die Nierenzellen schädigen können.

Das israelische Gesundheitsministerium hat beschlossen, solche Geräte, Warnung, dass "unkontrollierten, unregulierte Einsatz kann medizinische Schäden verursachen und gefährden die Gesundheit" zu regulieren, und das schreiben Autoren wollen, dass andere diesem Beispiel folgen.

Maffiuletti sagte: "die Gefahr ist, wenn Sie die aktuelle anwenden, um die Beine, die Arme, den Stamm, zur gleichen Zeit das ist eine Menge Strom. Sie sind nicht in der Lage, die Dosis zu quantifizieren, so ist es nicht wenn Sie drei oder fünf Kilo [in der Turnhalle] heben.

"Wenn Sie es mir, dann Sie, dann meine Frau dann mein Kind angewendet, ist die Reaktion der Haut und das Gewebe zwischen den Muskeln anders so ist es eine schlechte Idee zu denken, Sie können standard-Dosierung der Ströme an verschiedene Personen.

"Es basiert auf der Wahrnehmung der Person, [es] ist nicht zuverlässig. Es ist wie eine Pille ohne zu wissen, die Dosierung."

In dem Brief stand "die tatsächliche Zahl von Verletzten durch diese Form der Übung kann viel höher sein, aber sie sind nicht diagnostizierten".

Mehreren Turnhallen haben begonnen, bietet ES in London und weitere sollen landesweit folgen. Aber das Vereinigte Königreich ist weit hinter Spanien, wo, nach Maffiuletti, 500 begonnen haben der Dienstleistung in Madrid in den letzten fünf Jahren.

Elektrische Muskelstimulation, war nicht für den ganzen Körper, ursprünglich von Menschen genutzt, die Chirurgie erhalten hatte, wurden immobilisiert oder waren in den Weltraum, sagte Maffiuletti.

Soll es für das Training während der Rehabilitation verwendet haben Athleten gehören Usain Bolt, Rafael Nadal und Frank Lampard. Aber vor kurzem, hat es als alternative Form der Übung von gesunden Menschen angenommen wurden.

Maffiuletti sagte, dass in niedrigen Dosen könnte, und verwendet für einige Muskeln – aber nicht den ganzen Körper – die Behandlung ergänzend zu herkömmlichen Übung für Menschen, die Zug mindestens drei Mal pro Woche. Er warnte, dass in der Klinik Menschen angewiesen sind, während ES zur Vermeidung der Schädigung der Muskulatur, still bleiben während viele Fitness-Studios empfehlen Bewegung während des Prozesses.

In dem Brief Stand: "Regulierungsbehörden, Kliniker und Benutzer benötigen ein größeres Verständnis und Bewusstsein für die Gefahr des ES-induzierte Rhabdomyolyse, erhöhte Fähigkeit, erkennen diese Bedingung und fleißiger Strategien um diese potenziell schädlichen Effekt zu verhindern."

Keiner der Hersteller oder Turnhallen der Guardian kontaktiert reagierte auf Anfragen für eine Stellungnahme.