Besten Sie die 10 Methoden, Ihre Zähne aufhellen

Es ist eines der härtesten Dinge, unsere Zähne weiß ein Leben lang zu halten. Die Karies ist ein häufiges Problem von Kindern, aber es existiert ebenso in die Raucher und Trinker. Man sollte seine Zähne kümmern.

Wenn Sie besorgt, wie Ihre Zähne gesund zu erhalten und weiterhin ihre weiße bleiben, ist dieser Artikel für Sie.

Lassen Sie uns nehmen Sie einen Blick auf die Top 10 Wege, um Ihre Zähne aufzuhellen.

10. vermeiden Sie Süchtige Materialien


Übermäßiger Kaffee- und Tee zu trinken, und süchtig Materialien wie Zigaretten- und Weine ist überhaupt nicht gut für die Zähne. Das allererste, was Sie tun müssen ist, solche Materialien zu vermeiden. Erste Eindruck ist der letzte Eindruck, so dass wenn Sie Ihre Zähne wird nicht kümmern und wird nicht, diese Materialien vermeiden, bald Sie Karies leiden werde.

(9) Pinsel nach jeder Mahlzeit

Verwenden die Zahnpasta, nach jeder Mahlzeit notwendig, Ihre Zähne aufzuhellen. Der beste Weg ist es, die Art der Zahnpasta nach Hause zu bringen, die eine schlechtere Gefühl zu Ihrem Mund nicht geben, sobald Sie bereit sind, nach Ihrem Mittagessen oder Abendessen zu putzen.

8. vermeiden Sie Dschunken und fettige Lebensmittel

Die übermäßige Verwendung von Junk food und fettige Nahrungsmittel ist nicht gesundheitsgerechte. Ergreifen Sie Maßnahmen, um diese Nahrungsmittel zu vermeiden, bevor es zu spät und Ihre Zähne beginnen zu vergießen. Natürliche Lebensmittel wie Gemüse, Milch und Früchte nicht Flecken auf die Zähnen, aber wenn Sie sie mit einem Burger oder fettige Mahlzeit ersetzen, dann bist du in Gefahr.

7. durch Reinigung der Zähne

Jeder von uns muss durch Reinigung der Zähne nach ca. 2-3 Monaten. Dies geschieht durch Ihren Zahnarzt nur, hat das Gerät tot und störende Partikel aus Ihrem Mund innen entfernen. Ich empfehle dringend, dass Sie sollten eine durch Überprüfung der Zähne haben und sie gereinigt, um ihre Bleaching sicher sein.

(6) Backpulver

Backpulver funktioniert super, Ihre Zähne natürlich aufhellen. Es hat keine Nebenwirkungen und kann Ihre Zähne jederzeit während des Tages angewendet werden. Sobald Sie, Ihre Meinung getroffen haben zu Backpulver verwenden, um die Zähne zu bleichen, fügen sie auf Ihre Fingerspitze und gelten im Mund von einer Ecke zur anderen, dafür sorgen, dass keiner die Zähne Teils ohne sie bleibt.

5. Wasserstoff-Peroxid-

Dies funktioniert gut als eine natürliche Zähne Aufheller. Viele Menschen haben bestätigt, dass die Mischung von Wasserstoffperoxid und Backpulver gut für die Zähne ist. Sie können leicht eine Paste zu Hause vorbereiten. Putzen Sie Ihre Zähne mit dieser Mischung einmal an einem Tag, wenn man bedenkt, dass Wasserstoff-Peroxid ist ein Anti-bakterielle Agent so wie ein natürliches Kaugummi Reiniger handeln würde.

4. Kokosöl ziehen

Ob Sie es glauben oder nicht aber Kokosöl eignet sich auch für die Aufhellung der Zähne. Wenden Sie es auf Ihre Zähne nach jeder Pinsel und lassen Sie das Material dort für drei bis fünf Minuten. Wiederholen Sie den Vorgang dreimal pro Woche zuerst, gefolgt von täglichen Gebrauch. Das Ergebnis der Kokosnuss Ölziehen wird groß sein. In einem anderen Fall können Sie legte einen Löffel Kokosöl in den Mund und swish es zwischen Ihre Zähne für 5 Minuten täglich, der sofortige Aufhellung der Zähne sicher sein.

3. tragen Sie Apfelessig

Apple Apfelessig entfernt hartnäckige Flecken von den Zähnen, vor allem aus Kaffee und Nikotin. Dies hat nun bewiesen, dass dies effektiv arbeitet, um Ihre Zähne aufzuhellen. Wenden Sie es sorgfältig, weil es mit allen Säuren, den Schmelz der Zähne sowie entfernen kann. Stellen Sie sicher, dass Sie eine sehr kleine Menge von Apfelessig täglich, um mit Pinsel nehmen.

(2) Zitrone und Orange schält

Zitrone und orange Schalen eignen sich auch für Ihre Zähne. Diese gesunde Produkte entfernen reduziert den Säuregehalt des Magens, und bewahren Sie den natürlichen Glanz und weiß der Zähne. Aber ich möchte hier sagen, dass die sauren Inhalt Zitronen- und Orangenbäume schält den Zahnschmelz schließlich abnutzen könnte also seien Sie vorsichtig bei der Verwendung.

1. Salz um Ihre Zähne aufzuhellen

Salz ist die effektivste Zutat, um Ihre Zähne aufzuhellen. Sie können eine Zahnpasta mit Salz nach Hause bringen. Eine weitere einfache Möglichkeit ist, sie gründlich auf die Zähne mit Hilfe von Finger-Tipp anzuwenden. In wenigen Minuten wird die Keime von den Zähnen entfernt. Seien Sie vorsichtig, denn Salz stark Inhalt ruinieren können den Zahnschmelz besser es gelegentlich im Fall verwenden Sie es direkt anwenden.

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