Bleiben hydratisiert mit Ihrem Handy


Die Bedeutung von Trinkwasser ist kein Geheimnis. Jeder Mensch braucht, um sicherzustellen, sie sind immer in ausreichend Flüssigkeit täglich. Sicherstellen, dass Sie richtig hydratisiert bleiben ist unglaublich wichtig für eine gute Gesundheit. Es ist besonders wichtig für Schwangere und stillende Mütter. Zu wissen, dass Sie brauchen, um Wasser zu trinken ist jedoch oft erheblich anders als eigentlich immer im Wasser, das Sie täglich benötigen.

Daran zu denken, trinken Sie Wasser klingt einfach erzählen genug, aber ich Sie nicht wie viele Nächte habe ich blickte zurück auf den Tag und merkte ich nur wie wenig Wasser zu sich genommen haben. Kaffee? Ja. Ein Glas Cola? Sicher. Das Wasser? Nein. Nein. Nein.

Hätte ich nur jemanden, der mich den ganzen Tag zu erinnern. Du fühlst mich, richtig?

Wissen nun, Sie was? Dank der einige tolle apps für Ihr Smartphone können Sie jetzt den Hinweis erhalten, den Sie benötigen, um Ihr Wasser zu trinken.

Es gibt apps für Android und iPhone-Nutzer und viele Sie mehr als nur zu trinken bis erinnern. Sie können tägliche Ziele gesetzt und werden für das schlagen dieses Ziels jeden Tag belohnt. Oder schauen Sie sich den Graphen von Ihr trinken Geschichte zu sehen, wie Sie im Laufe der Zeit zu tun. Einer von ihnen herunter und erhalten Sie trinken! Ihr Körper wird es Ihnen danken.

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