Brauchen eine Selbstwertgefühl steigern? Betrachten Sie Ihr Facebook-Profil

Auch wenn Sie nicht Ihr beste Leben lebst, machen Sie es so aussehen, wie Sie auf Facebook, und nur flüchtig diese idealisierte Version von sich selbst einen Ansturm von Selbstwertgefühl bieten, eine neue Studie zeigt.

Es kann jedoch ein Nachteil, diese positiven Gefühle.

Forscher von der University of Wisconsin, Madison, gemessen Facebook-Nutzer Selbstwertgefühl, nachdem sie ihre eigenen Profile angesehen. Die Forscher verwendeten eine implizite Assoziationstest, in denen Teilnehmer hatten, positive oder negative Adjektive egozentrisch Wörter wie "me" zugeordnet "mein," "I" und "mich."

"Wenn Sie hohes Selbstwertgefühl haben, dann können Sie sehr schnell verbinden Wörter in Bezug auf sich selbst mit positiven Bewertungen aber haben eine schwierige Zeit verknüpfen Wörter in Bezug auf sich selbst mit negativen Bewertungen" Studie Forscher Catalina Toma in einer Stellungnahme erklärte. "Aber wenn Sie niedriges Selbstwertgefühl haben, das Gegenteil ist wahr." [6 persönliche Geheimnisse ist nicht dein Facebook-Profil halten]

Toma und Kollegen festgestellt, dass die Teilnehmer eine deutliche Steigerung in Selbstwertgefühl erlebt sogar nach einem Blick auf ihr eigenes Facebook-Profil für nur fünf Minuten.

Allerdings schien das Platzen der Selbstwert, den Teilnehmern Leistungsbereitschaft auf eine Follow-up-Mathe-Aufgabe zu versenken.

Im Vergleich zu einer Kontrollgruppe, die mehrere Minuten Nabel blickte, verbringen nicht diejenigen, die ihren Facebook Profilen nur angeschaut hatte, bevor der Test weniger Fragen in der vorgegebenen Zeit beantwortet war ihre Fehlerquote unverändert.

"Auch in einer Aufgabe ausführen Selbstwertgefühl steigern," sagte Toma in einer Erklärung. "Aber wenn Sie schon gut über sich selbst fühlen, weil Sie Ihr Facebook-Profil angeschaut, gibt es keine psychologische Notwendigkeit, Ihr Selbstwertgefühl zu erhöhen, indem Sie gut in eine Labor-Aufgabe."

Toma darauf hingewiesen, dass dieser einzige Studie, zum Beispiel nicht bedeutet, dass Facebook Nutzung nach Noten für College-Studenten ziehen ist. Sie fügte hinzu, dass weitere Forschung notwendig ist, um die psychologischen Effekte von anderen Facebook-Aktivitäten, wie andere Benutzer-Profile anzeigen oder lesen ihre Newsfeeds zu untersuchen.

Frühere Untersuchungen hat tatsächlich gezeigt, dass Blick auf die Facebook-Profile von anderen einige Ego Deflationierung Auswirkungen haben könnte, auch wenn Ihr eigenes Profil wie ein magischer Spiegel wirkt.

In einer Studie präsentiert letztes Jahr auf der Tagung der Gesellschaft für Persönlichkeit und Sozialpsychologie erfahrene Leute mit vielen Facebook-Freunde einen Rückgang der Selbstwertgefühl nach Anzeigen von Statusmeldungen ihrer Freunde. Aber für Leute mit ein paar Freunden auf Facebook Status-Updates anzeigen war kein Problem.

Die neue Forschung ist in der Juni-Ausgabe der Fachzeitschrift Medienpsychologie detailliert.

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