Coole neue Idee kann helfen, Schlafstörungen schlafen

Eine Mütze, die kühlt das Gehirn kann helfen, Menschen mit Schlafstörungen Schlaf in der Nacht, schlägt eine neue Studie.

In der Studie schlief Schlaflosigkeit Patienten, die die Kappe trug und auch Menschen mit keine Schlafprobleme.

Die Ergebnisse führen zu eine alternative Behandlung für die Bedingung, die in der Regel mit Medikamenten oder Psychotherapie behandelt wird.

"Die wichtigste Erkenntnis aus dieser Studie ist, dass wir eine positive Auswirkung auf den Schlaf Schlaflosigkeit Patienten über einen safe, pharmazeutische Mechanismus haben können, die Schlaflosigkeit leidenden allgemein verfügbar für den privaten Gebrauch gemacht werden kann", sagte Studie Forscher Eric Nofzinger, Direktor des Programms Schlaf Neuroimaging Forschung an der University of Pittsburgh School of Medicine, in einer Erklärung.

Aber die Studie war klein, und weitere Arbeiten erforderlich, um die Ergebnisse zu bestätigen. Unklar ist, ob alle Patienten mit Schlaflosigkeit aus der Kappe auf die gleiche Weise profitieren würden, sagen Experten.

Kühlung des Gehirns

Patienten mit Schlafstörungen haben Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen für mindestens einen Monat nach National Institute of Health (NIH).

Die bisherige Forschung hat gezeigt, die mit Schlaflosigkeit haben Aktivität des Gehirns erhöht, wenn sie versuchen zu fallen schlafend im Vergleich zu denen ohne Schlaflosigkeit und Kühlung des Gehirns Stoffwechselaktivität reduziert. Dies spornte die Idee für die Kühlung GAP.

Die Plastikkappe hat Röhren mit kaltem Wasser gefüllt, die den Kopf, vermeintlich senken den Hirnstoffwechsel cool.

In einer 2009 durchgeführten Studie zeigte Nofzinger und seine Kollegen hatten Patienten, die die Kappe trug Verbesserungen in ihrer Schlaflosigkeit.

In der neuen Studie wollten die Forscher um festzustellen, ob eine höhere "Dosis" der Behandlung, das heißt, kälteres Wasser eine größere Wirkung erzeugt.

Die Studie umfasste 12 Patienten mit Schlaflosigkeit und 12 Personen ohne Schlafstörungen. Durchschnittsalter der Patienten lag bei 45.

Die Forscher variierten der "Dosis" der Patienten erhielten.

Schlaflosigkeit mit das kälteste Wasser behandelte Patienten dauerte 13 Minuten um einzuschlafen, im Durchschnitt, und schlafen 89 Prozent der Zeit waren sie im Bett geblieben. Die Leute ohne Schlaflosigkeit dauerte 16 Minuten um einzuschlafen und auch etwa 89 Prozent der Zeit geschlafen.

Innovative Arbeit

Die Arbeit ist "faszinierend" und "extrem innovativ", sagte James Wyatt, Direktor des Sleep Disorders Service und Forschungszentrum am Rush University Medical Center in Chicago, der nicht an der Studie beteiligt war. Allerdings sagte gibt es ein langer Weg zu gehen, bevor die Forschung in einem klinischen Umfeld angewandt werden könnte, Wyatt.

Es gibt einen Bedarf an alternativen Schlaflosigkeit Behandlungen, sagte Wyatt. Nur etwa 25 Prozent derjenigen, die Schlaftabletten zu nehmen sind zufrieden mit dieser Behandlung und viele Sorgen über Nebenwirkungen oder immer abhängig von den Pillen zu schlafen, sagte Nofzinger.

Zukünftige Forschung sollte prüfen, ob die Effekte der Behandlung über die Zeit hinaus dauern der Patient das Gerät verwendet, sagte Wyatt.

Die Studie präsentiert werden heute (13. Juni) in einer gemeinsamen Sitzung der amerikanischen Akademie der Schlafmedizin und der Sleep Research Society in Minneapolis.

Weitersagen: Kühlung des Gehirns kann eine alternative Behandlung für Schlaflosigkeit sein. Diese Geschichte wurde von MyHealthNewsDaily, Schwester Website bereitgestellt, um LiveScience.