Diät-Limonaden helfen nicht mit Diäten.
Zwei neue Studien haben verbunden trinken Diätsoda zu schlechteren Gesundheitszustand verglichen mit denen, die das Getränk nicht trinken.
Leute, die sagten, dass sie zwei oder mehr Diät Limonaden ein Tag erlebte Taille Größe erhöht tranken, die sechsmal größer als die der Menschen waren, die Diät-Cola, nach Ansicht der Forscher von der University of Texas Health Science Center in San Antonio trinken nicht.
Eine zweite Studie, die das Süßungsmittel Aspartam gefunden erhöht den Blutzuckerspiegel bei Diabetes-gefährdeten Mäusen.
"Daten aus diesem und anderen prospektiven Studien deuten darauf hin, dass die Förderung der Diät Limonaden und künstliche Süßstoffe als gesunde Alternativen möglicherweise schlecht beraten,", sagte Studie Forscher Helen P. Hazuda, Professor und an der University School of Medicine. "sie können frei sein von Kalorien, aber nicht folgen."
Die menschliche Studie basiert auf Daten von 474 Teilnehmern in einem größeren, laufende Studie mit dem Titel die San Antonio longitudinale Studie des Alterns. In dieser Studie wurden die Teilnehmer seit fast 10 Jahren gefolgt.
Diät-Erfrischungsgetränk Trinker, als Gruppe, erfahrene 70 Prozent größere Erhöhungen der Taillenumfang, verglichen mit denen, die nicht Diät-Cola trinken. [Verwandte: 5 Experten-Antwort: ist Diät Soda schlecht für Sie?]
Bauchfett ist ein wichtiger Risikofaktor für Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und anderen chronischen Erkrankungen, sagten die Forscher.
In der Studie an Mäusen, Forscher gefüttert Aspartam, kalorienfreien Süßstoff in einige Diät-Limonaden, Diabetes-gefährdeten Mäusen verwendet. Eine Gruppe von Mäusen aß Chow, dem Aspartam und Maisöl hinzugefügt wurden; eine andere andere Gruppe aß Chow mit nur Maisöl hinzugefügt.
Nach drei Monaten erhöht die Mäuse, die Aspartam zeigte aß den Blutzuckerspiegel.
"Diese Ergebnisse legen nahe, dass schwere Aspartam Exposition könnte potenziell direkt erhöhte Blutzuckerwerte zur, und so zu den Verbänden zwischen Diät Soda Verbrauch und das Risiko von Diabetes beim Menschen beobachtet tragen", sagte Studie Forscher Gabriel Fernandes, Professor für Rheumatologie und Klinische Immunologie an der Universität.
Die Studien wurden auf der Tagung der American Diabetes Association Samstag (25 Juni) präsentiert.
Weitersagen: Eine neue Studie verbindet den Verbrauch von Diät-Cola mit schlechteren Gesundheitszustand.
Diese Geschichte wurde von MyHealthNewsDaily, Schwester Website LiveScience zur Verfügung gestellt. Folgen Sie MyHealthNewsDaily auf Twitter @MyHealth_MHND.