Die 25 besten Tipps für c-Abschnitt Erholung

Lay Low und Take it Easy 6 von 25

"Für diejenigen, die ein zweistöckiges Haus, versuchen, verwenden Sie nur die Treppe einmal pro Tag, nur um ins Bett zu gehen. Und tun alles mögliche, um niedrig für sechs Wochen zu legen. Es funktionierte für mich. Ich hatte absolut keine Probleme wiederherstellen. Ich habe viele Geschichten gehört, wo Mütter wohlfühlen und mehr anfangen und dann am Ende bereuen es später. Nutzt diese Zeit, sich verwöhnen lassen, so viel wie Sie können."

Trisha E.

Geschoben Sie nicht werden, gehen Sie nach Hause 7 von 25

"Meine größte Tipp ist es, Hilfe zu erhalten. Ein Kaiserschnitt ist keine vaginale Geburt, und es ist ein Fehler, wie eine zu behandeln. Versuchen Sie nicht mehr als Sie sind betriebsbereit, und mach dir keine Sorgen über die Dinge, die Sie nur noch nicht. Versuchen Sie nicht, ein Held zu sein. Auch lassen Sie niemanden, nicht einmal die Ärzte und Krankenschwestern herumschieben. In meinem Fall die Ärzte, die mich nach 48 Stunden entlassen, und ich war absolut nicht bereit, nach Hause zu gehen. Einen Tag später war ich wieder in das Krankenhaus mit schweren Komplikationen. Bist du nicht bereit, nach Hause zu gehen, stellen Sie sicher, dass Sie das sagen. Und die Schmerzmittel, die Sie gegeben sind, ohne dass die vorherige Dosis zunächst tragen."

Leigh Ann

Informieren Sie sich 8 von 25

"Wenn Sie erwarten, informieren Sie sich über die Kaiserschnitt-Verfahren. Wann immer ich einen Artikel über einen Kaiserschnitt gesehen, würde ich nur über sie überfliegen, weil ich annahm, dass ich eine vaginale Geburt haben würde. Aber wenn mein Baby Herzfrequenz fallen gelassen, ich hatte einen Kaiserschnitt haben, und ich erkannte, ich wusste nicht viel über sie. Meine Schwester war aber wunderbar. Sie beantwortet alle meine Fragen vor der Operation, so war ich nicht Angst vor... Gehen Sie langsam auf Treppe, auch wenn Sie denken, dass Sie das tolle Gefühl, und wenn Sie ein Hochbett, wie ich es tue, verwenden einen Hocker um zu bekommen, denn wenn Sie dies nicht tun, der Schmerz einfach zu viel! Verwenden Sie die Seite liegende Position zu stillen oder kaufen ein Boppy für Brust oder
mit der Flasche füttern halten Baby aus Ihrem Schnitt."

Candace

Setzen Sie Ihr Krankenhaus Bett Wohnung 9 von 25

Halten Sie Schnitt trocken und sauber 10 von 25

"Stellen Sie sicher Sie Ihren Schnitt sauber und trocken halten, und wenn Sie denken, Sie haben Probleme zum Arzt gehen und Fragen sie uns! Mein Schnitt infiziert und dauerte 12 Wochen endlich zu heilen. (Wir entdeckten schließlich, dass ich allergisch gegen die dissolveable Maschen bin.) Scheuen Sie sich nicht, rufen Sie Ihren Arzt bei Fragen nach der Operation. Sie werden ihnen gerne Auskunft, und wenn sie nicht sind, dann brauchen Sie einen neuen Arzt."
Ashley W.

Lesen Sie Geburtsgeschichten 11 von 25

"Neben der normalen Baby-Blues fühlte ich mich wie ein totaler Misserfolg als Frau weil ich natürlich nicht liefern konnte. Viel Unterstützung durch die Familie und Liebe half mir durch ihn und ich merkte, dass Sie heilen und Rückkehr zu normalen. Meine Tochter ist gesund und schön und lohnt sich jede Minute von Schmerz oder Unannehmlichkeit. Ich denke, wenn ich bereit gewesen, wäre ich es gehandhabt haben könnte besser. Mein Rat: Lesen Sie mehr über alle Geburt Szenarien und sprechen Sie mit Ihrem Arzt und Menschen, die sie erlebt haben "man weiß nie, was passieren wird, wenn man einmal bis zur Auslieferung."

Elisabeth

Verwenden Sie eine abdominale Wrap und Zäpfchen 12 von 25

"Informieren Sie sich vor einem Kaiserschnitt. Ich wusste, dass ein Kaiserschnitt wäre für mich aber ich habe es nicht viel Forschung. Wenn die Zeit gekommen war und ich einen Kaiserschnitt hatte, habe ich nicht erkennen, wie viel ich nicht kannte. Ich fand auch heraus Krankenschwestern haben unterschiedliche Meinungen und Ihre Krankenschwester machen den Unterschied. Wenn meine Schwester, die ich am dritten Tag hatte meine Schwester am ersten Tag war wäre mein Leben viel einfacher gewesen. Sie empfahl die Abdominal-Wrap, mein Bauch, Zäpfchen, meine Gasansammlungen und Pads zu setzen über meinen Schnitt zu entlasten zu unterstützen. Sie erzählte mir auch, dass die Tylenol® mit Codein, die ich genommen hatte zu Gasansammlungen beiträgt. Am nächsten Tag fühlte ich mich 100 % besser."

Cathy

Rocken Sie die Blähungen 13 von 25

Nehmen Sie Schmerzmittel 14 von 25

"Ich hatte einen Notfall-Kaiserschnitt nach einer Nacht mit vorzeitigen Wehen und einer Plazenta Abbrechens in der Arztpraxis. Mein Rat ist, die Schmerzmittel zu nehmen! Nie einer Operation vor, wachte ich schreckliche Schmerzen (Ich hatte keine Zeit für eine epidurale oder spinale Block), und dummerweise die Schmerzmittel nachlassen bevor Sie nach mehr verlangen lassen würde. Nehmen Sie, wie verwiesen und scheuen Sie sich nicht darum zu bitten die Krankenschwestern."

Jamie

Nutzen Sie für die geplanten Kaiserschnitt die Zeit vorher 15 von 25

"Ich hatte meinen Kaiserschnitt vor zwei Jahren. Es war geplant, wie das Baby in Beckenendlage war. Es war die schönste Sache der Welt. Ich möchte es nicht anders. Da es geplant war, hatte ich Zeit, mein Haus zu reinigen, in den Supermarkt gehen und nicht das Gefühl, gehetzt zu ins Krankenhaus bringen. Es war auch viel weniger stressig auf meinen Mann. So weit wie Erholung – auf jeden Fall das erste Mal aufstehen ist das Schlimmste, aber nach, dass es schockieren wird jeden Tag besser. Mein Mann konnte wieder zur Arbeit zu gehen zwei Tage nachdem wir kamen aus dem Krankenhaus und das Baby und ich habe große! "Wir waren bei Wal-Mart, wenn er eine Woche alt war!"

Terry

Gefrierfach 16 von 25 auf Lager

"Eine Reihe von Gerichten zubereiten und Einfrieren vor der Zeit, zumindest für eine Woche." Erholung ist nicht nur anstrengend auf Ihren Körper, sondern auch auf Ihre Emotionen, möglicherweise sogar auf Ihre Beziehung wenn du nicht aufpasst. Ruhen Sie so viel wie möglich aus und achten Sie darauf, Ihre Kegel-Übungen täglich machen. Wenn Sie in der Lage zu stillen, die Ihnen, emotional und physisch hilft."

Sandra

Bewege deinen Körper 17 von 25

"Der beste Rat, die ich geben kann ist, nachdem Sie die" OK ", um aus dem Bett, bekommen es tun! Ich fand, dass je mehr ich bewegt desto besser fühlte ich mich. Das einzige Mal, dass, das es wirklich weh, war, als meine Familie war bei mir zu Besuch und machten Witze im Zimmer. Wer gedacht hätte, dass Lachen könnte so schmerzhaft sein! Auch halten Sie sich mit Ihrer Schmerzmittel – nicht es zu weit ausstrecken, oder es dauert ewig, dafür wieder wirksam werden. "

Julie

Erlauben Sie anderen, Ihnen zu helfen 18 von 25

"Ich hatte drei C-Abschnitte haben und ob Sie es glauben oder nicht, einfacher jeweils wieder aus!" Es klingt verrückt, aber ich denke, dass ich gelernt, mich mehr umgehen helfen. Der beste Rat den ich geben kann ist es, die Hilfe von jemandem, der bereit ist, es zu akzeptieren. Denken Sie daran, sie es nicht bieten, wenn sie nicht wirklich wollen!"

Lela R.

Resorbierbare Fäden 19 der 25 Fragen

"Ich hatte gerade meine zweite Kaiserschnitt vor zwei Monaten. Sie waren beide so verschieden. Meine erste war ein Notfall-Kaiserschnitt. Sie gaben mir eine PDA und 17 Heftklammern. Ich hatte eine wirklich harte Zeit verschieben und danach Fortbewegung, und es auch infiziert und musste wieder geöffnet werden. Meine zweite Operation war so viel besser. Sie gaben mir einen spinalen Hahn. Anstelle von Klammern habe sie gerade die resorbierbaren Fäden und Kleber. Ich war zu Fuß und am gleichen Tag, den ich meinen Sohn hatte zu essen. Ich haben nie Heftklammern wieder und würde empfehlen, andere Frauen nicht Klammern haben, wenn der Arzt zustimmt, weil das ist, was eine Frau sich länger als nötig hält."

Gretchen

Sprechen Sie für sich selbst 20 von 25

"Zuerst alle, fühlen Sie nicht wie ein Versager. Das wichtigste Ergebnis ist ein gesundes Baby und irgendeiner Art und Weise, in der das Kind auf die Welt kommt, ist großartig. Lassen Sie sich nicht die Ärzte Sie herumschieben. Ich hatte ein Anethesiologist Kommentar, "niedrige Schmerztoleranz" Wenn ich ihnen sagte, mein PDA aus trug. Dies war nach 36 Stunden nach der schrecklichen hinteren Arbeits- und eine eventuelle kurzfristige Kaiserschnitt. Für sich selbst sprechen. Als Nächstes akzeptieren Sie, dass du gehst zu unbequem. Seien Sie kein Held, aber seien wir ehrlich, wird es heftig zu werden. Zu guter Letzt erhalten Sie eine Wiege auf Rädern. Ein Lebensretter."

Donna

Übertreiben Sie es nicht 21 von 25

"Ich habe drei Abschnitte und ich habe vier Kinder. Alle waren anders, aber der Schmerz war nicht. Einige einfache Tipps: haben Sie immer ein Supportmitarbeiter um; jemanden den Sie kennen wird euch weiterhelfen. Nicht übertreiben Sie (ich fand, dass man auf die harte Tour!), und nehmen Sie sich Zeit zum ausruhen. Nehmen Sie Ihre Schmerzmittel, das ist was es ist. Ich wartete immer, bis jemand kam nach Hause und nahm es so ich ausruhen konnten, und dann wieder in der Nacht. Schließlich verwenden Sie eine Kissen! Es funktioniert, vor allem wenn Sie Niesen, aufstehen, oder verwenden Sie eine laute Stimme. Und zu guter Letzt genießen Sie das Baby!"

Kim

Schlafen Sie allein 22 von 25

"Wir haben unsere Zimmer für mich, um alleine zu schlafen. Mein Mann richten Sie die Wiege und das Babyphone, damit er mich hören konnte, wenn ich Hilfe brauchte. Ich konnte besser ausruhen stützte mich mit Kissen, erstreckt sich auf jeden Fall, die komfortabel und nie bekommen durch Zufall gestoßen war."

Karyn B.

Bleiben Sie positiv 23 von 25

"Ich hatte gerade meinen dritten Kaiserschnitt. Positives Denken ist sehr wichtig. Akzeptieren Sie alle Hilfe, die Sie bekommen können. Ich fand, dass Sie haben, um Ihren Körper zu hören, wie es stärkt und heilt. Nicht eine Wiederherstellung zu einem anderen zu vergleichen, sie sind alle verschieden. Sie werden wiederkommen zur Normalität in kürzester Zeit. Halten Sie diese glücklichen Gedanken."

Lisa D.

Trinken Sie Pflaumensaft 24 von 25

"Ich war fällig und nur wieder Arbeit beginnen. Da der Ultraschall zeigte, dass das Baby über 10 Pfund sein kann, wurde uns gesagt, war es in unserem besten Interesse, einen Kaiserschnitt haben. Am nächsten Tag ging ich eine Runde rund um das Krankenhaus am nächsten Tag, dann zwei. Ich denke der Schlüssel ist zu Fuß – und ich trank warmen Pflaumensaft vor dem Schlafengehen zu helfen, mein System bewegen! "

Dianah

Lassen Sie sich nicht es Sie Get Down 25 von 25

"Ich denke, der beste Rat ist, nicht zulassen, dass es Sie nach unten. Es ist schmerzhaft, aber Sie beginnen, sich besser fühlen in ein paar Wochen. Tun, was der Arzt vorschlägt und scheuen Sie sich nicht, um Hilfe von Familie bitten. Ich konnte nicht ohne meine Mutter und mein Mann überlebt haben. Jeden Tag gehen Sie auch, auch wenn es nur um den Block zu gehen; Es hilft, die Regeneration beschleunigen. Am wichtigsten ist, genießen Sie jede Minute mit Ihrem neuen schönen Baby. Sie werden so schnell groß."

SB