Die 6 Personen in Ihrem Bett

Man könnte meinen, Ihr Liebesleben wegen Amor Bogen passiert, aber wussten Sie, dass Ihre Eltern in Ihrem ehelichen System silent Manipulatoren sind?

Als Kristina Matt trafen, waren sie an der gleichen Internet-Startup und verklebte am Ende 14 Stunden am Tag über late-Night Pizza im Konferenzraum. Sie wurden geschlagen.

"Auf Papier" sie waren so richtig füreinander – ähnlichen familiären Hintergrund und das gleiche Bildungsniveau – aber ein Jahr nach ihrer Hochzeit Kristina bemerkte, dass Matt geheimnisvoll über einige Aspekte seines Lebens schien. Wenn sie ihn über seinen Tag fragte, war er abweisend.

Matt, auf der anderen Seite das Gefühl, dass Kristina nicht halten ihre Wohnung so sauber, wie er dachte, sie sollten, und sie schien ihm viel Gezeter werden. In der Tat, begann sie, ihm eine ganze Menge wie seine Mutter erinnern: eine geschäftige einzelne Karrierefrau, die kommen würde spät von der Arbeit nach Hause und auf ihn zu entladen.

Anders hatte im Schlafzimmer zu. Erwartungsgemäß mit langfristigen Paare Sex war weniger häufig, aber was geschah, nachdem Sex Kristina besorgt hatte. Nach seinem Höhepunkt würde Matt buchstäblich aufspringen und den Raum verlassen. Er würde ein Bier und Deckung vor den vor dem Wohnzimmer-Fernseher, als ob nichts stattgefunden hatte.

Allein in ihrem Bett, Kristina verpasst die nach dem Sex kuscheln sie einmal geteilt. Weg war das nach dem Spiel der intimen Geflüster. Kristina wusste nicht, was los war. Sie besorgt, dass Matt war ihr betrügt und sie konnte keinen Finger auf was sie fühlte, aber es sicher erinnerte sie an eine Sehnsucht, die sie einmal fühlte sich wie ein kleines Mädchen mit ihrem Vater entfernt in der Marine...

***

Unser Plan für die Liebe

Liebe ist eine komplizierte Sache. Teile davon ist körperliche Lust grundiert durch Auslöser von unserer frühen Entwicklung – einen vertrauten Duft oder Stimmlage, der Winkel eine Kiefer oder bestimmte Schlenker nach einem Spaziergang – aber ein Teil davon ist auch psychologische, und diesen psychologischen Aspekt ist oft schwieriger zu verstehen. Die Mechanismen der Anziehung oft Leben außerhalb unseres Bewusstseins und die psychologische Stück ist oft eine Stille Hand, die unser Verhalten antreibt. Psychologen haben gelernt, dass jeder einen bestimmte Anlage-Stil, der spielt hat sich in der Romantik.

Die meisten modernen Eltern über Attachment Parenting gehört haben: die Idee, dass Haut-zu-Haut-Kontakt, emotionale Spiegelung und konsequente Pflege schafft ein Gefühl der Sicherheit in eine sich entwickelnde Gehirn. Babys, die eine sichere Bindung an eine zuverlässige, primäre Bezugsperson aufwachsen, Liebe zu Vertrauen und im Erwachsenenalter, suchen sie Beziehungen, die diese vertraute Gefühle von Sicherheit zu bringen.

Aber Stil der Anlage ist nicht nur die Art der Zuordnung hat eine Mutter mit einem Baby nachempfunden. Unsere romantische Anlage-Stil ist eine vielschichtige Zusammensetzung von drei Beziehungssysteme, die wir als Kind erlebt:

1. die Beziehung, die wir mit unserer Mutter hatte
2. die Beziehung, die wir mit unserem Vater hatten
3. die Beziehung, die wir zwischen unseren Vater und unsere Mutter erlebt

So gibt es in jeder Beziehung tatsächlich sechs Personen; Beide Partner Eltern fungieren als seelische Geister in ihrer Ehe.

Aber was bedeutet das eigentlich? Nun, wenn beide von Ihnen sind eines der geschätzten 20 bis 40 Prozent der Amerikaner, die mit einer sicheren Bindung an beide Eltern aufgewachsen, Ihre Beziehungsprobleme möglicherweise gutartig, 08/15 Arten von Konflikten: Zahnpasta GAP Schlachten, wer nimmt den Müll raus, oder wer ändert eine Windel.

Aber wenn einer oder beide Ihrer elterlichen Beziehungen zeichnete sich durch ein Trauma – Missbrauch, Vernachlässigung oder verschwommene Grenzen – Sie können darauf wetten, dass Ihr Endergebnis, das Sie unbewusst gehen zurück zu der Szene des Verbrechens, Suche nach einem Partner, der diese vertraute Gefühle aus Ihrer Kindheit beleben wird. Es ist eine unbewusste Händedruck, die dating Partner mit ihrem Bewusstsein getrübt durch Lust, zusammen: "Ich werde Sie behandeln wie Ihr Papa behandelst du mich wie meine Mama." Und in dieser neuen Inkarnation der alten Anlage Muster, Liebhaber Versuch, das Unrecht der Vergangenheit lösen Konflikte, die nur Schatten ihrer alten selbst sind.

Matts Problem mit Katrina ist nicht, dass sie eine schlechte Haushälterin war oder dass sie nach dem Sex zu anhänglich war. Matt Problem mit Katrina war, dass in ihr sah er seine Single Mutter, zu beschäftigt, um eine gute Haushälterin zu sein und auch nicht bewusst, klare emotionale Grenzen zu haben.

Im Gegenzug war Katrina Problem mit Matt, dass er abweisend über ihre emotionalen Bedürfnisse war, sondern dass sie kein gesundes Modell für die konsequente Liebe von einem Mann hatte und so trafen sich keine Möglichkeit, ihr Bedürfnis zu erkennen oder in einer Weise, die ihre Bedürfnisse bekommen würde zu kommunizieren.

Kurzum, sind Katrina und Matt der perfekte Sturm Befestigungsarten.

***

Fix: Motivation, emotionale Einsicht und Kommunikationsfähigkeiten

Die gute Nachricht ist, dass unsere Erwachsenen Liebesbeziehungen ein fruchtbarer Boden für die Heilung sind. Denken Sie an eine Liebe das Leben als ein Fitness-Studio für den Geist und Ihr Partner als eine Art persönlicher Trainer. Mit einer physischen Fitness-Programm Sie benötigen Motivation, Körperbewusstsein, und Fähigkeiten ausüben.

Psychischen Stärke zu gewinnen, ist nicht anders. Sie brauchen Motivation ändern, emotionalen Einblick und Kommunikationsfähigkeiten.

Motivation, Ihre Beziehung zu verbessern ist einfach, besonders wenn Sie ein Kind im Haus haben. Anhang Muster sind zwischen den Generationen und helfen Ihrem Baby oder Kleinkind unterstützende, liebevolle Beziehungen zu finden ist das Endergebnis des persönlichen Wachstums. (Beachten Sie, dass Sie eines der sechs Menschen im ehelichen Bett Ihres eigenen Kindes werden!)

Insight ist etwas, das in Personen- oder paar Therapie erlernt werden kann. Es ist die Praxis der Bewusstwerdung über Ihre eigenen Gefühle, erkennen, dass niemand die Macht hat, "machen Sie nichts spüren" und Übernahme von Verantwortung für Ihre Gefühle. Ihre Gefühle sind gültig, sie sind da, und sie gehören dir. Es ist nicht Ihr Partner Job, Sie glücklich zu machen; Es liegt an Ihnen.

Emotionale Kommunikation ist die Kunst, Worte, Gefühle und in eine nicht bedrohliche Weise auszudrücken. Es ist wahrscheinlich die mächtigste Fähigkeit, die Menschen lernen können, und es ist etwas, das in allen Bereichen des Lebens verwendet werden kann. Die grundlegende Formel für eine erfolgreiche emotionale Kommunikation ist, eröffnen zuerst den Hörer mit einem Kompliment dann Ihre Gefühle auszudrücken und schließlich fordern Sie ruhig eine leichte Verhaltensänderung von Ihrem Partner, der hilft, dass Sie Ihre Gefühle besser verwalten.

In Katrina Fall könnte die Kommunikation wie folgt gehen:

"Matt, ich Liebe machen Liebe mit dir, aber wenn Sie brauchen Ihren Raum richtig danach, finde ich mich einsam. Es erinnert mich an den Verlust hatte ich als Kind, wenn mein Vater nicht da war. Ich frage mich, wenn du mir eine Strategie helfen könntest, um besser mit meinen Gefühlen zu bewältigen, während noch geben Sie die Autonomie, die Sie anscheinend manchmal Notwendigkeit."

Matts Kommunikation könnte sein:

"Ich liebe dich, Katrina, aber manchmal bekomme ich den Drang zu weglaufen, wenn man zu nahe, wie ich von einer kontrollierenden Mutter laufen lasse. Ich weiß, dass es nicht deine Schuld. Gibt es eine Möglichkeit, dass ich helfen kann, Sie fühlen sich geliebt und umsorgt, ohne das Gefühl ich bin erstickt wird? Lassen Sie uns einfallen zusammen."

Die Beziehung Geist Fitness-Studio geht es um emotionale Bewusstsein und eine gute Kommunikation. Sind Sie bereit zu erarbeiten?