Die 7 größten Mythen der Urlaub

Die Ferienzeit ist voller Traditionen wie caroling, dekorieren mit Ästen von Holly und alle Arten von feiern, trinken und ungezügelte Fröhlichkeit.

Es kann nicht überraschen, dann, dass der Urlaub auch mit einigen der weltweit langlebigsten Mythen, Übertreibungen, Fiktionen und Lügen gefüllt sind.

Hier sind einige der beständigsten Mythen, Urlaub. Wie viele hast du geglaubt? [7 medizinische Mythen sogar Ärzte glauben]

Mythos 1: Die Selbstmordrate springt

Während der 2009-2010 Ferienzeit haben fast 50 Prozent der News-Artikel, in denen Selbstmord erwähnt wurde, die Geschichte, dass die Selbstmordrate in den Ferien angeblich Spitzen, wenn manche Menschen fühlen sich allein oder isoliert von der Familie und Freunden, nach Annenberg Public Policy Center verewigt.

Es gibt nur ein Problem: die Geschichte ist völlig falsch. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) berichtet, dass die Selbstmordrate tatsächlich niedrigsten im Dezember ist und Gipfel im Frühjahr und im Herbst. "Der Urlaub Selbstmord Mythos unterstützt Fehlinformationen über Selbstmord, die letztlich Präventionsbemühungen, behindern könnte" nach der CDC-Website.

Mythos 2: Gewichtszunahme ist unvermeidlich

Jeder packt auf die Pfunde nach den Ferien, richtig? Alle diese Bonbons und Süßigkeiten, und große Mahlzeiten und Alkohol haben Menschen davon ausgehen, dass der durchschnittliche Amerikaner etwa 5 kg (2,3 Kilogramm) oder mehr zwischen Halloween und Neujahrstag gewinnt geführt.

Aber eine 2000 Studie im New England Journal of Medicine veröffentlicht festgestellt, dass die durchschnittliche Person nur auf etwa 1 lb (0,5 kg) setzt in den Ferien. Das eigentliche Problem tritt auf, wenn Menschen nicht zu jedem Gewicht zu verlieren, nach den Ferien: "da dieser Gewinn nicht in den Frühling oder Sommer Monaten umgekehrt wird" die Autoren der Studie schrieb, "Gewichtszunahme im Herbst und Winter trägt vermutlich zur Erhöhung des Körpergewichts, die häufig im Erwachsenenalter auftritt."

Mythos 3: Wärmeverlust aus dem Kopf

In den Jahren nach dem zweiten Weltkrieg, die US Army Field Manual, dass behauptet 40 bis 45 Prozent der Körperwärme wird über den Kopf verloren, und die Geschichte überliefert von besorgt Mütter seitdem.

Aber im Jahr 2006, skeptischen Wissenschaftler Menschen in kaltes Wasser (mit und ohne Neoprenanzüge) getestet und festgestellt, dass der Kopf entfallen etwa 7 Prozent der Körperoberfläche und der Wärmeverlust ist ziemlich proportional zur Menge der Haut, die angezeigt wird. Bei den meisten verliert eine Person laut einem Bericht von 2008 im British Medical Journal, 7 Prozent auf 10 Prozent ihrer Körperwärme über den Kopf.

Mythos 4: Ein Schluck wird Sie warm

Dieses warme, belebende Ansturm fühlen Sie sich nach ein Schluck Schnaps sich wie ein Ansturm von Wärme fühlt, aber eigentlich Alkohol ist ein Vasodilatator (es erhöht die Größe der Blutgefäße) und fördert den Verlust von Wärme aus dem Körper.

In der Tat, viele Fälle von Hypothermie – eine potentiell tödliche Erkrankung, die entsteht, wenn Ihre Körperkerntemperatur fällt auf 95 Grad Fahrenheit (35 Grad Celsius) oder niedriger-Überkonsum von Alkohol hervorgerufen werden. Bleiben Sie in diesem Winter warm bleiben trocken, nicht betrunken.

Mythos 5: Tryptophan macht schläfrig

Tryptophan ist eine Komponente der das Gehirn chemische Serotonin in den Schlaf-induzierende Hormon Melatonin umgewandelt wird. Und Türkei enthält einige Tryptophan, aber nicht annähernd so viel wie einige andere Lebensmittel.

Also warum macht ein Urlaub Türkei Abendessen Sie so schläfrig? Prüfen der Mammut Mengen an Kohlenhydraten, die Sie auch verbrauchen — Füllung, Kartoffeln und Dessert – sowie die entspannende Wirkung von Alkohol, und es ist erstaunlich, dass jemand ihre Augen offen nach einem großen Festessen halten.

Mythos 6: Weihnachtssterne sind giftig

Eine beliebte saisonale Pflanze Weihnachtsstern (Euphorbia Pulcherrima) stammt aus Mittelamerika. Manche Menschen leben jedoch in Furcht vor der bunt blühender Strauch, aus Angst, dass seine Blätter und Blüten tödliche Toxine enthalten.

Entspannen Sie sich: Wenn die Sap ein Weihnachtsstern einen Ausschlag für Menschen mit Latex Allergien verursachen könnten (die Pflanze enthält verschiedene Proteine, die auch in Latex zu finden sind), ein Kind, das 50 kg (23 kg) wiegt müsste Essen, mehr als 500 Weihnachtsstern Blätter, eine potenziell gefährliche Dosis zu erreichen – und da die Blätter schmecken schrecklich, das dürfte nicht passieren. [7 Urlaub Stress Busters]

Mythos 7: Es ist die schlimmste Zeit zu fahren

Es stimmt, dass Thanksgiving, Weihnachten und Silvester gefährliche Zeiten auf der Straße sind, nicht nur wegen schlechtem Wetter, sondern auch aufgrund der Anzahl der versoffenen Urlaub Feiernden am Steuer sein.

Aber Memorial Day Wochenende ist eigentlich die schlimmste Zeit Zeit in Bezug auf die tödlichen Autounfälle, nach Angaben der National Highway Traffic Safety Administration 2010; die ersten drei Runden Fourth Of July und Labor Day Wochenende. Die drei Tage rund um Silvester, bilden jedoch nach wie vor die Periode mit der höchsten Zahl der alkoholbedingten tödlichen Autounfälle. So oder so, Schnall dich an und seien Sie vorsichtig.

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