Die Pflege von dort unten: Umgang mit Wärme und Scheuern

OK, meine Damen, Let es get real. Wirklich real. Weil Sie sehen, ist das Wetter sehr heiß. Und ich weiß nichts über Sie, aber die Hitze hat eine neue, eher unangenehme kleine Knicke in den schon unangenehm Stoff der Schwangerschaft für mich eingeführt. Ich spreche von scheuern. Scheuern in der va-Jay-Jay-Region. Oder der Pussios-Region, wenn Sie es vorziehen. (Das ist ausgesprochen "Poo-Swah" und wurde von einem College-Mitschüler von mir erfunden und weiterhin mich bis zum heutigen Tag knacken oben.) Oder, wenn wir gehen, zu technischen und... weißt du... Real... die Schamlippen.

Wir wissen alle von jetzt, dass schwangere Frauen heiß laufen. Ich persönlich habe nicht geschlafen mit jeder Art von Decke oder ein Blatt auf mich in Wochen und es gibt Nächte, wenn ich frage mich, ob es möglich ist, die Temperatur auf meinen Mann ein bisschen leiser, da bin ich mit ihm im Bett zu warm. Ich bringe meinen eigenen Stuhl auf den Spielplatz und den Schatten um den Umfang zu jagen, da mein Sohn spielt da sitzen in direktem Licht eine Reaktion wie einer der Vampire in True Blood verursachen würde (Dies ist das erste Mal, das ich jemals gewünscht habe, war ich mehr wie ein Cullen als ein Bon Temps Vamp). Ich bin heiß. Ständig. Und kommt mit zu heiß, Schweiß. Überall. Einschließlich der Leistengegend.

Der Schweiß in Kombination mit der erhöhten Feuchtigkeit, die Bestandteil mit der Schwangerschaft kommt dort unten ist eine Situation entstanden, wo einige sehr empfindlicher Haut nie vollständig trocken ist. Und angesichts der Nahkampf im Bereich und die Tatsache, dass keiner meiner Kleidung sehr gut zu diesem Zeitpunkt passen haben wir scheuern. Das Ergebnis ist... unangenehm.

Leider das ultimative Heilmittel für aufgescheuert Schamlippen in der Schwangerschaft Geburt und das ist ein paar Wochen aus. Mittlerweile mache ich eine Menge von wirklich grundlegende Dinge, um die Auswirkungen zu minimieren. Normale Duschen und das Gebiet vollständig abtrocknen sind ein muss. Ich benutze Slipeinlagen und häufig ändern (und es scheint nicht unfair, feminine sanitäre Versorgung während der Schwangerschaft zu kaufen, wenn du sollst, um eine Pause von all das?). Ich habe in meinem Stash von Baby-Sachen, Tücher um mich gründlich zu reinigen, nach Benutzung der Toilette greifen gebrochen und die betroffenen Gebiete zum Schutz von weiteren Scheuern Windel Salbe zuweisen. Die Anstrengungen zahlen sich aus und ich bin jetzt noch komfortabler als ich vor ein paar Tagen als das Quecksilber anfing war, zu klettern.

Die andere Sache, die ich versuche zu tun ist Aufenthalt drinnen, wo die a/c mir schön kühl hält. Hätte ich meine ginge, würde ich tatsächlich verbringen den Rest meiner Schwangerschaft in einem dim, Air-conditioned Zimmer trinken von kaltem Wasser und beobachtete Realität tv, aber das ist nicht möglich. Also, danke ich fürs erste, die Erfinder der Windel Salbe für Sommer erträglicher zu machen und zählen die Tage bis ich liefern.

Wie sind Sie mit der körperlichen Beschwerden der Schwangerschaft und heißem Wetter zu tun?