Die Wissenschaft sagt Sie überspringen Bad sollte heute Abend Zeit

Wenn es eine Sache, die ich sehr aufmerksam gibt bin, wenn es um Kinder geht, ist es unsere nächtlichen Ritual des Badens sie.

Vielleicht ist es eine Verschleppung aus meiner Zeit als Krankenschwester, vielleicht deshalb, weil meine Kinder neigen dazu, nach draußen gehen und buchstäblich im Dreck in ziemlich regelmäßigen Abständen wälzen, oder vielleicht es ist weil meine Babys immer scheinen explosive, Up-the-Back Poops mit jeder Windel wechseln, haben aber im Allgemeinen, es fühlt sich wie eine abendliche Reinigung irgendeiner Art ziemlich gebraucht wird "runden diese Teile.

Auf die Nächte, die wir überspringen lassen, gehe ich immer ins Bett etwas entsetzt über die Bettgenossen denken, sie nehmen mit ihnen, und ich werde nicht in der Lage, dem Drang widerstehen, die Bettwäsche am Morgen Streifen.

Meine strenge Baden-Zeitplan für meine Kinder kann jedoch mit einem Preis kommen.

David Whitlock, Chemie-Ingenieur aus Boston, behauptet, dass die tägliche hygienische Praxis sauber Mütter, wie ich, unsere Körper natürliche Mikrobiome (unser einzigartiges bakterielle Make-up) tatsächlich zerstört haben und im Gegensatz zu unseren Vorfahren nicht Duschen, schmutzigen, wir eigentlich stinken weil wir auch sauber sind.

Und der Mann hat eine ziemlich überzeugende Geschichte zur Sicherung seiner Forderungen – er hat nicht in 12 Jahren geduscht.

Die Hintergrundgeschichte für Whitlock geht ein wenig etwas wie dieses: Er begann zu Fragen, ob Duschen wirklich notwendig waren, als ein Freund erwähnte, wie ihr Pferd gezielt selbst im Dreck beschichten würde kommen Frühling. Die Pferde etwas wissen könnte wissen wir nicht? Whitlock gefragt. Irgendeine Art von Schutz vor Bakterien in den Schmutz gäbe, denen die Pferde profitieren?

Warum ja, ja, die gibt es. Das Bakterium war Nitrosomonas Gattung, und es ist auf fast jedem Organismus, die mit Wasser in Berührung kommt. Nitrosomonas Bakterien zersetzen Ammoniak auf der Oberfläche von Organismen, die Produktion von Stickstoffmonoxid und Nitrit, die wiederum eine starke antibakterielle Substanz wird.

Und hier wird es interessant.

Menschen, Whitlock entdeckt, haben praktisch keine Nitrosomonas Bakterien auf der Haut. Wenn sie es taten, dass Bakterien auf unserer Haut im wesentlichen Ammoniak essen würde. So, da Ammoniak und andere bakterielle Wachstum, das unser Schweiß frisst was tatsächlich verursacht uns in Bezug auf b.o., riechen, mehr die richtigen Bakterien auf unserer Haut, die die "schlechten" Bakterien essen würde und würde auch brechen das Ammoniak = nicht mehr stinken.

Ist dein Geist noch geblasen?

Whitlock seine Theorie auf die Probe gestellt, und beschlossen, komplett Duschen, da Nitrosomonas Bakterien wird durch Seife zerstört und wachsende "gesundes Fell" von dem Zeug ist ein Prozess, der mehr als ein paar Monate dauern kann. Setzte die Handwäsche für Speisezwecke, aber davon abgesehen, er hielt die Duschen und stattdessen selbst gespritzt mit hausgemachten bakterielle Gebräu namens AO + Nebel, die er nun mit seiner Firma AoBiome verkauft. Laut der Website, der Nebel:

"... ist ein ein einzigartiges Produkt, das live AOB, einen Mikroorganismus im Boden gefunden und von entscheidender Bedeutung in der Natur enthält. Ähnlich wie ein Probiotikum, patentierte diese nützlichen Bakterien arbeiten, die Haut natürliche Umgebung zu bereichern. Insbesondere AOB irritierenden Komponenten von unseren Schweiß (Ammoniak und Harnstoff) nutzen und wandeln sie in Vorteile für die Haut. Diese kontinuierlichen Zyklus hilft Gleichgewicht der Haut auf sanfte und natürliche Weise wieder herzustellen, während auch Bekämpfung von geruchsbildenden Bakterien. Der Nebel versprüht einfach auf der Haut, vor allem auf Schweiß-vornübergeneigten Bereichen sofort anwenden der AOB der Bakterien um seine Arbeit tun und selbst in der Haut-Biom wiederherzustellen."

"Viel wie unser Darm, der Haut Biome auf guten Bakterien zu helfen, die Haut gesund zu bleiben angewiesen ist," erklärt die AoBiome Website. "Heute ist das empfindliche Gleichgewicht der unsere Haut Biom angegriffen. Unsere ständige Verwendung von Seifen, Antibiotika, Mangel an Interaktion mit der Natur und unser moderner Lebensstil im Allgemeinen haben machte es schwierig für uns, die nützlichen Bakterien zu erhalten, die einmal existierten natürlich auf unserer Haut und spielte eine wichtige Rolle in der Gesundheit. Diese Störung unserer Haut Ökosystem lässt es anfälliger für viele Herausforderungen einschließlich Empfindlichkeit, Trockenheit und andere Haut Probleme."

Ich bin immer noch etwas von der Idee nie Duschen zurückgeschlagen, und ich bin ehrlich gesagt ein wenig verwirrt durch die Logistik-sorry für die TMI — aber was ist mit Poop Partikel? Frauen auf ihre Perioden? Und die Haare? Ist alle Bakterien, die Sie für das Haar glänzender und gesünder müssen?

Ich weiß, dass viele von uns lax sind darum, dass dem Baby ein Bad, und ich ganz unten damit bin. Obwohl meine Kinder oft zu den chubbier Baby Abwechslung, und ich schien gefunden mich immer einen Hauch von dem Baby "Käse", wenn ich würde ihre Rollen heben und einen gag-worthy weißen Film in ihren Hals oder Achseln zu finden, wenn ich ein paar Bad Nächte verpasst. (Bitte sagen Sie, dass ich nicht der einzige bin, was passiert.)

Aber nicht Baden das Baby überhaupt ist ein völlig neues Niveau, obwohl AoBiomes Vorstudien ziemlich verflixt überzeugend sind. Man fand, dass Akne und insgesamt "Gesundheit" wurde verbessert, indem Studienteilnehmer, die lebende Bakterien ins Gesicht rieb.

So schätze ich, während wir fest sitzen und warten auf die Zukunft unseres Schicksals aus Baden uns im Wasser vs. Bakterien, können wir alle weiter und in einem Punkt einig:

Heute Abend ist die perfekte Nacht, Badezeit zu überspringen. Aus gesundheitlichen Gründen, natürlich.