Die Xbox geheime Killer Feature: bekommen Sie in Form
Ja, ist die neue Xbox One sehr begehrenswert aus vielen Gründen. Aber sobald Sie vorbei die Spiele und die TV-Integration und die knurrenden Controller, Sie schließlich landen, was die meisten nützlichen Zweck sein könnte: die Welt ist am meisten anspruchsvolle Training Gadget.
Willkommen auf Fitmodo, Gizmodo Fitnessraum für Ihr Gehirn und Rückgrat. Nicht durch das Leben als ein schniefenden, kränklich Schwächling leiden — Klammer oben, Mann, bekommen, das Blut in Wallung! Überprüfen Sie zurück am Mittwoch für die neuesten Fitness Wissenschaft, Training Gang Übung Techniken, und genug Vim und Kraft um Sie auf Vordermann zu bringen.
Die Xbox ist bereits ein anständiges Training Hilfsmittel; Letztes Jahr, wir verbrachten einige Zeit mit Nike + Kinect Training für die Xbox 360 zu spielen, und kam sofort gebührend, beeindruckt. Aber die Xbox One mit dem Kinect-2 wird es aus dem Wasser zu blasen. Es ist in fast jeder erdenklichen verbessert, und das wird es erstaunlich für die Übung zu machen. Hier sind nur einige der Vorteile kommt in diesem Jahr.
Drahtlose Herzfrequenzmessung
Die optischen Sensoren auf dem Kinect-2 sind so stark, dass sie Ihren Puls sehen können. Hölle, sehen Ihr Puls im Dunkeln, dank der Infrarot-Kameras sie verwendeten. Solange die Kinect 2 dein Gesicht sehen können, sollen es arbeiten wie eine medizinische Oximeter, erkennen geringfügige Abweichungen im Farbton der Haut, die entsprechen Blutfluss (und ja, es nur unabhängig von der Hautfarbe funktionieren wird).
Denken Sie an das Potential ist da. Mit der Xbox One musst du nie eine Pulsuhr zu sich selbst für Ihre Kinect-Training, Gurt, die meisten von uns sowieso nicht. Aber es ist besser als reine Bequemlichkeit. Lesen Sie Ihre Herzfrequenz in Echtzeit, werden die Xbox One eine Fluid Intervalltraining für Sie zu gestalten.
Intervall-Training ist wirklich darum, Ihr Herz in einer bestimmten "Zone" (eine Reihe von Schlägen pro Minute) für einen bestimmten Zeitraum hinweg. Derzeit ist das beste eine EDV-Programm tun kann eine beliebige Anzahl von Wiederholungen oder eine voreingestellte Zeitspanne basierend auf einige Informationen, die Sie in der Vergangenheit geleistet haben (Größe, Gewicht, Alter, wie viele Wiederholungen Sie hat in Ihrer letzten Sitzung). Dies werden nicht berücksichtigt, wie Sie an diesem Tag fühlt wenn du krank bist, oder wie viel Sie tatsächlich in der Lage sind.
Mit dem Kinect-2 könnte denkbar eine Programm haben Sie einen Satz zu beginnen, warten Sie, bis Sie Ihre Herzfrequenz, dann machen feine Anpassungen zu halten Sie die Aufrechterhaltung dieser Rate für die optimierte Zeit getroffen. Sobald das erledigt ist, würde es sagen, Sie zu stoppen, und stellen Sie sicher, dass dein Herz verbringt genug Zeit in eine tatsächliche Ruhezustand, bevor das nächste Intervall beginnt.
Die einzigen Schranken wäre Genauigkeit – wir haben noch zu Kinect 2 im Vergleich zu einer tatsächlichen Herzfrequenz-Messgerät – und Entwickler unter Ausnutzung der Fähigkeiten. Aber wenn es seine Versprechen einhalten kann, hätten Sie Ihren eigenen personal Trainer genau dort in Ihrem Wohnzimmer.
Breiteres Sichtfeld
Eines der größten Probleme, die, denen wir in lief, während Nike + Kinect Training Tests war nicht genug Platz. Ich habe eine mittelgroße Wohnzimmer vernünftig-von-New-York-Standards (a.k.a. es ist klein für anderswo), aber wenn ich die Kinect verwenden wollte, musste ich meinen gesamten Entertainment Center Rücken ein paar Füße schieben, bis es fast in meiner Küche war, und selbst dann hatte ich im Grunde meine Heels gegen meine Couch haben oder es könnte mich vermissen. Das wird kein Problem mit Kinect 2 sein.
Die Linsen auf dem Kinect-2 haben ein viel breiteres Sichtfeld (FOV). Sechzig Grad breiter, kommt in der Tat, und dazu eine verbesserte Tiefenmesser. Der Herr, der unsere Demo bei Microsoft gestern führen, sagt die neue Kameras können seinen ganzen Körper zu erfassen, wenn er nur drei Füße entfernt, und er ist sechs-Fuss-vier! Für diejenigen von uns mit kleinen Wohnzimmern ist dies ein Spiel-Wechsler. Ich mochte das Nike +-Programm, aber praktische war meine Möbel umstellen, jedes Mal, wenn ich wollte es nur nutzen.
Und es ist nicht nur für den Raum eingeschränkt. Ein breiteres Sichtfeld macht es einfacher für mehrere Personen gleichzeitig trainieren; Training ist immer einfacher, mit einem Partner. Kinect 2 wäre auch Platz für ein breiteres Spektrum an Übungen wie walking Lunges, die Sie in einem Raum stattfinden.
Immer mehr Menschen. Weitere Optionen. Mehr Platz.
Teufel im Detail
Kinect-2 kommt auch mit neuen und verbesserten Kameras, die dreimal so viel Detail abholen können im Vergleich zur letzten Version. Eine Falte in deinem T-shirt? Ein Lächeln auf Ihrem Gesicht? Ja, es kann alles sehen.
Na und? Dies gibt die Xbox One ein viel genaueres Bild des Körpers, die entscheidend für ein Programm ist, das wie ein persönlicher Trainer fungieren soll. Um 04:45 im Video unten überspringen Sie, und schauen Sie sich die unglaubliche Detailtreue des Skeletts. Es verfolgt nahezu jedem großen Gelenk in Ihrem Körper und sehen sogar die Drehung des Handgelenks. Sie können sogar sehen, wenn Ihre Schultern eng oder locker sind.
Fahren Sie nun mit 06:25. Nicht nur die Kinect-2 das Skelette Layout eines menschlichen Körpers wahrnehmen können, aber es ist intelligent genug, um die Möglichkeiten kennen, in denen die Muskeln arbeiten müssen, um verschiedene Bewegungen und Positionen zu erstellen. Natürlich ist dies nur eine Demo-Anwendung in dem Video, aber es ist ziemlich genial, und durch Wer eine Fitness-Anwendung machte genutzt werden.
Der Schlüssel für jedes erfolgreiche Training ist Form. Fünfundzwanzig perfekte Liegestütze sind weit besser für Sie als 50 schlampige. Mit der richtigen Form bekommt man das Training, die, das Sie möchten. Noch wichtiger ist, ist die Aufrechterhaltung guter Form von entscheidender Bedeutung zur Vermeidung von Verletzungen. Als wir müde werden, beginnt unser Formular in der Regel rutschen. Der Kinect-2 sehen so viel Nuance im menschlichen Körper, dass es unser Formular in Echtzeit, so dass at-Home, unüberwachten Training sicherer und effektiver korrigieren kann.
Wie schnell ist Sie jetzt?
Also das ist warum Sie die neue Xbox. Nicht für endlose Stunden was neues Halo-Spiel zu spielen kommen wird. Natürlich nicht. Du bist ein Erwachsener. Es ist für Ihre Gesundheit. Ihre Langlebigkeit.
Das beste daran ist, dass es fast hier. In wenigen Wochen finden wir heraus, weitere Einzelheiten über Xbox One, wahrscheinlich zentriert um Spiele und Xbox Live-Inhalte, könnten einige davon durchaus Fitness umfassen. Nur wenige Monate danach, fast sicher rechtzeitig zur Ferienzeit, die Konsole und alle seine Güte Training werden in Regalen. Und es wird so viel einfacher genießen, dass die zweite Scheibe Weihnachten Kuchen zu wissen, dass der elektronische personal Trainer in der Welt unter dem Baum auf Sie wartet.