Dornröschen: Wissenschaft beweist, dass Schönheitsschlaf Real ist

Es könnte in der Zeitschrift Nein Scherz veröffentlicht wurden. Stattdessen wird es in diesem Monat im Journal der klinischen Schlafmedizin: Wissenschaftler haben bestätigt, dass Sie besser, wenn Sie besser schlafen aussehen,.

Dies ist nicht nur eine wissenschaftliche Erkenntnis über Tod, nachdem eine harte Nacht aussieht. (Vielleicht brauchte Sie nicht Beweis dafür.) Hier geht es um das Gegenteil: wie mehrere Monate des festen Schlaf – ohne Unterbrechung durch schwere Schnarchen, Schlafapnoe oder unregelmäßige Atmung – kann eigentlich machen Sie sehen jünger und attraktiver.

Forscher an der University of Michigan behaupten, sie sind die ersten mit einer genauen, wissenschaftlichen Gesicht-Messsystem genannt Photogrammetrie Objektiv messen die Jugendlichkeit und Attraktivität von 20 Patienten, die Behandlung von Schlafapnoe unterzogen.

Unabhängige Mediziner und andere freiwillige beurteilt diese besondere Fotografien, aufgenommen vor und nach der Behandlung der Patienten. Die Richter auf die "nachher" Bilder mehr positiv für die Mehrheit der Patienten Platz.

Mehr als ein Viertel der US-Bevölkerung Bericht gelegentlich nicht ausreichend Schlaf, während fast 10 Prozent — oder 30 Millionen Amerikaner – erleben Sie chronische Schlaflosigkeit, nach der Centers for Disease Control and Prevention. Und mehr als 7 Prozent der Amerikaner haben laut verschiedenen Studien obstruktiven Schlafapnoe, die ihren Schlaf unterbrechen. [7 merkwürdige Fakten über Schlaflosigkeit]

Sehr wenig Daten sind verfügbar, jedoch auf dem Prozentsatz der Amerikaner, die hässlich sind. Schätzungen reichen Wild.

Die neue Studie entstand aus anekdotische Evidenz, die Patienten attraktiver im Laufe ihrer Schlaf-Apnoe-Behandlungen allmählich, sagte der Forscher Dr. Ronald Chervin, Direktor der Universität von Michigan Sleep Disorders Center aussehen.

"Wir empfunden, dass unser Schlaf-Apnoe-Patienten oft besser sah oder berichtet, dass ihnen gesagt worden war, dass sie nach der Behandlung besser aussah," sagte Chervin. "Aber niemand hat jemals tatsächlich studiert."

Chervin zusammen mit einem rekonstruktiven Chirurgen, Dr. Steven Buchman, auch an der University of Michigan, Photogrammetrie verwenden, um ein Array von Bildern der Patienten unter identischen Bedingungen vor und nach der Behandlung zu nehmen. Photogrammetrie kann kleine Unterschiede in der Gesichtskonturen und hilft Gesichts Chirurgen Plan Operationen zu messen und ihre Auswirkungen.

"Einer der Durchbrüche in der plastischen Chirurgie in den letzten zehn Jahren wurde unser Ziel in unseren Ergebnissen objektiver zu", sagte Buchman. "In dieser Studie verwendete Technologie zeigt die reale Beziehung zwischen wie Sie aussehen und wie Sie wirklich tun, aus gesundheitlicher Sicht."

Speziell, offenbart die Fotoanalyse weniger Stirnfalten und weniger Rötungen über die Wangen und unter den Augen, in den Bildern nach der Behandlung.

Die Forscher sagten, dass obwohl ihre Studie klein und begrenzt war, es die Bedeutung zeigt, die nicht nur wegen Schlafstörungen Behandlung, sondern auch im Allgemeinen eine gute Nachtruhe zu bekommen. Durch Verlängerung bedeutet korrigieren Ihre eigenen Schnarchen Ihre Bettpartner eine Chance, ein wenig attraktiver aussehen zu erhalten.

Christopher Wanjek ist der Autor von einem neuen Roman, "Hey, Einstein!", eine komische Natur gegen ernähren-Geschichte über die Anhebung der Klone von Albert Einstein in weniger-als-idealen Einstellungen. Seine Kolumne, schlechte Medizin erscheint regelmäßig auf LiveScience.