Ein Blick auf die 9 kämpfen Stile von Paaren

Wenn mein Mann und ich frisch verheiratet waren, hatte ich das höchste Maß an Eleganz, wenn es um unsere Kämpfe kam.

Im Ernst, bist du bereit dafür?

Jedes Mal, was wir kämpfen würden, um sicherzustellen, dass ich würde mein Punkt über zu bekommen, wirksam und so liebevoll wie möglich (um unsere fragile neue Ehe natürlich zu schützen), würde ich eines von zwei Dingen tun:

(1) leise köcheln Sie, bis ich explodieren in einem riesigen, unzusammenhängend, Lallen und wild durcheinander, das machen würde würde, genau Null Sinn und genau nichts zu einer Lösung zu erreichen

ODER

(2) heruntergefahren Sie komplett und schmollen Sie tagelang das Problem begraben oder so zu tun, dass sie nicht existieren. Was, wie Sie sich vorstellen können, führte natürlich in der Regel zurück zu Szenario #1.

Aus irgendeinem Grund war ich eine vollständige und totale Katastrophe als ein frischvermähltes versucht, ehrlich, Erwachsene Kommunikation in einer Beziehung einzuarbeiten. Zum Glück für mich, mein Mann war ein viel besserer "Kämpfer" war als ich (ja, ich glaube, das ist kein echtes Wort, ok?) und lehrte mich – geduldig – dass wir könnten tatsächlich kommen auf den Punkt in unserer Beziehung könnte (Keuchen!) wir Dialog offen besitzen ohne gegenseitig umbringen oder schmollend weg für immer.

Auch, zum Glück für mich, ich weiß, dass ich nicht allein in meine Misserfolge als Kämpfer bin. Wie ich vor kurzem in einem Interview mit dem Psychologen Dr. Carla gefunden, gibt es mehrere verschiedene Kampfstile, die sie unter Paaren sieht – mich eingeschlossen.

  • Die 9 Kampfstile von Paaren... 1 von 11


    "Fighting Styles entstehen Kommunikationsmuster, die von der frühen Kindheit durch das Erwachsene Leben gelernt", sagt Dr. Carla. "Ob Annahme Kampfstile von Eltern, Geschwistern oder Freunden modelliert, tendenziell jedes einzelnen unbewusst an bestimmten Stil des Kampfes gewöhnt. Interessanterweise Kampfstil eine Person ist nicht unbedingt statisch und kann variieren, je nach Situationen und Personen beteiligt. Ich habe in meiner Arbeit mit Paaren mehrere gemeinsame Konflikt Führungsstile bemerkt, die tendenziell in Beziehungen entstehen. Einige Stile des Kampfes hinzufügen für die Gesundheit einer Beziehung, während andere Stile im Laufe der Zeit entweder subtile oder offene Schäden verursachen. Ich habe herausgefunden, dass einige der am häufigsten bekannten Kampfstile sind..."

    Bild via J & J Brusie Fotografie

  • Missbräuchliche Bully. 2 von 11

    "Die missbräuchliche Bully neigt dazu, sehr aggressiv und Konfrontation, werden", sagt Dr. Carla. "Mit diesem Stil, es gibt nur einen"richtigen Weg", und auf diese Weise ergibt sich aus der Bully Sicht." My Way oder die Autobahn "ist eine gemeinsame Haltung für den Schläger. Beschimpfungen, Drohungen, erniedrigend Jabs und Sarkasmus sind Werkzeuge, die üblicherweise bei dieser Art des Kampfes. Die Bully lebt durch Steuern und andere dominieren. Macht ist um jeden Preis der Name des Spiels für den Schläger. Diese Art des Kämpfens ist unglaublich giftig und schädlich für Beziehungen."

    Bild via eVo Foto/Flickr

  • Dominator 3 von 11

    "Ähnlich wie bei der Tyrann, die Dominator, nur seine / ihre Meinung gehört werden will. Anstatt das zurückgreifen um Missbrauch zu öffnen, wird die Dominator aggressiv manövrieren und konkurrieren um sicherzustellen, dass gegensätzliche Standpunkte aufgehoben sind. Die Dominator nutzt leistungsstarke verbale und nonverbale Verhalten zur Kontrolle im Kampf zu behalten. In der Dominator Augen, der Name des Spiels ist zu gewinnen,"erklärt Dr. Carla.

    Bild via Commander, U.S. 7. Flotte/Flickr

  • Arme Opfer 4 von 11

    "Das Opfer eher nehmen, was auch immer, aufgetischt wird", sagt Dr. Carla. "Aussprechen oder stehend, ehrlich und selbstbewusst, neigt das Opfer in eine Falle zu leugnen, Entschuldigungen oder anderen zur Vermeidung von Verantwortung die Schuld. Das Opfer oft zeigt Emotionen (z. B. Weinen aus Frustration, Schmerz und Scham), aber normalerweise gibt es ein gravierenden Mangel an geeigneten offenen und authentischen Reflexion und Kommunikation. "

Bild via @Fips/Flickr

  • Leise schmollen 5 von 11

    OK, das war ganz mir. Und Dr. Carla beschrieb es ein 't': "ähnlich wie das Opfer, das Sulker schafft keine gesunde Grenzen für Konflikte. Die Sulker nimmt passiv und ruhig die Wärme des Konflikts. Allerdings wird die Sulker neigen dazu, seinen Unmut durch eine Weigerung, oft bis zu dem Punkt nicht überhaupt zu sprechen offen bekannt zu machen. Um Ärger Luft, ist das allgemeine Schweigen oft unterbrochen durch das Klappern der Gerichte, das Klopfen von Türen oder fast unhörbar murmelte. "

    Bild über Eric Kilby/Flickr

  • Compartmentalizer 6 von 11

    "Persönlichen Logik und Fakten beherrschen diese Art der Kampfstil. Zur Vermeidung von Dissonanz und die daraus resultierende Angst tendenziell der Compartmentalizer Konflikte fein säuberlich in einem Schuhkarton gelegt. Wenn das Problem nicht rationalisiert werden kann nicht, ist logisch sortierte oder gleichgestellte in seinem oder ihrem Paradigma, aus den Augen und aus dem Sinn ausdrückte. Die Compartmentalizer findet es einfacher Adressenkonflikt mit den Themen "black and white" oder "richtig und falsch." Die Compartmentalizer schaltet durch die Verpackung entfernt Zwietracht."

    Bild via Bohman/Flickr

  • Avoider 7 von 11

    "Die Avoider einfach mag nicht immer verunsichert. Der Name des Spiels ist die Homöostase um jeden Preis halten. Es ist üblich, dass die Avoider heruntergefahren und aus Emotionen, Unstimmigkeiten und Situationen, in denen Konflikte beinhalten könnte. Die Avoider tun fast alles um zu vermeiden, kämpft offen, während der ganzen Zeit blind gegenüber der Tatsache dass die Vermeidung selbst ist eine Art des Kämpfens. Dieser Stil setzt eine Vielzahl von Taktiken, um Konflikte zu vermeiden. Ob Überstunden, ganze Nacht trinken, eine X-Box spielen, bis in die frühen Morgenstunden oder vor dem Computer-Bildschirm anstatt einen Partner, der Avoider fast alles um offene Konfrontation und des Konflikts zu vermeiden tun wird."

    Bild über Ed Yourdun/Flickr

  • Passiv-Aggressive Spieler 8 von 11

    Auf den ersten Blick mag ein passiv-aggressive Kampfstil der beste Weg zu gehen. Nicht zu hart aber die Probleme nicht völlig zu vermeiden. Aber Dr. Carla sagt: "hütet euch vor der passiv-aggressive Kämpfer! Diese Art des Kämpfens tendenziell sehr schädlich für die Gesundheit einer Beziehung. Die passiv-aggressive Kämpfer will macht und Kontrolle, aber geht nicht um es offen zu erhalten. Dieser Kampfstil beschäftigt häufig eine devote Fassade, die verschwindet, nachdem der eigentliche Konflikt aufgetreten ist. Hinter den Kulissen die konforme Fassade fällt weg und ein Muster rachsüchtigen Taktiken übernehmen. Der passiv-aggressive Spieler schädlichen Spiele Erodieren mit verstohlenen "Payback"-Methoden, die Grundlage für die Beziehung."

    Bild via Andrewrennie/Flickr

  • Offene und akzeptieren 9 von 11

    "Diese Art des Kämpfens tendenziell sehr empathisch und verzeihend. Die offene und akzeptieren kämpfenden Stil will gehört werden noch will auch anerkennen und die andere Person Sicht zu hören. Die Gesundheit der Beziehung im Vordergrund zu halten, ermöglicht dieser Kampfstil offenen Konflikt. Konflikt ist in der Regel geschätzt und genügend Raum gegeben. Ausbrüche von Emotion sind geehrt und als normale Entlüftung Prozesse. Wenn es Meinungsverschiedenheiten und kämpfen kommt, wird Homöostase wiederhergestellt, indem offen respektieren und unter Berücksichtigung unterschiedlicher Meinung. Der Name des Spiels für diesen Kampfstil ist "Leben und Leben lassen."

    Bild über Ed Yourdon/Flickr

  • Explorer 10 von 11

  • Der Explorer ähnelt in vielerlei Hinsicht auf die offenen und akzeptieren Kämpfer, mit eine wichtige Ergänzung, laut Dr. Carla. "Verständnis und Wachstum sind für den Explorer an erster Stelle", erklärt sie. "Die Explorer-Ansichten gesund als eine Lernerfahrung zu kämpfen. Als Folge der Verwendung von Meinungsverschiedenheiten und Konflikte zum besseren Verständnis innerhalb der Beziehung zu erzeugen, begrüßt der Explorer gesunde Kampf. Dieser Kampfstil schätzt die Bedeutung der Sensibilisierung und Zusammenarbeit bei Konflikten zu erleichtern. Der Name des Spiels für den Explorer nutzt Konflikt um die Beziehung dynamischen und stark zu halten."

  • Jeder Mensch ist anders. 11 von 11

    "Natürlich gibt es viele andere Variationen und Stile des Kampfes innerhalb von Beziehungen," Dr. Carla beendet. "Die obigen Beschreibungen zeigen einige der einfacheren, sprich Stile, die ich zur Kenntnis genommen haben, bei der Arbeit mit Paaren. Bei der Suche im Kampf gegen den Stilen und Mustern innerhalb Ihrer eigenen Beziehungen, es für eine unvoreingenommen Haltung anzustreben. Anstatt Honen in deine Fehler oder die Ihres Partners, betrachten Sie eine offene und ehrliche Gewohnheiten, die nicht arbeiten für Sie. Indem es ehrlich reflektiert, wie Sie Ihre Kampffähigkeiten zu verbessern, unterstützen Sie Ihre eigene psychische Gesundheit und Wachstum – und dass Ihre Beziehung! "

  • $(window).load(function(e) {Var sTotal = 11; Var sCurrent = 1; $('.flexslider').on ("Klick", '.flex-Prev', function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent > 1) {--sCurrent; cto.track ({"GalleryPagename": 'Einen Blick auf die 9 kämpfen Stile der Paare: Bild' + sCurrent});} ElseIf (sCurrent == 1) {sCurrent = sTotal; cto.track ({"GalleryPagename": 'Einen Blick auf die 9 kämpfen Stile der Paare: Bild' + sCurrent});}}) $('.flexslider').on ("Klick", ".flex-weiter" function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent == 1 || sCurrent

    Lesen Sie mehr über Chaunies Beiträge hier oder erfahren Sie mehr über Chaunie (und ihr Ehemann) durch ihr auschecken Blog und folgende entlang auf Facebook ! Mehr Beiträge von Chaunie:

    Was hat dein Mann über Ihren Körper zu lieben? Die Antwort mag Sie überraschen!

    Kann meine Ehe Baby Jahre überleben?

    12 Traum-Termine, nehmen Sie mit Ihrem Mann

    Warum Date Night man A besser machen kann Eltern

    10 Zeichen dein Mann ist ein Muttersöhnchen

    Warum gab ich küssen... Für eine gute

    Warum ich froh bin, hatten wir Kinder schon früh In unserer Ehe

    Verwandte Artikel

    Wer ist Joanne Gartin: ein Blick auf die Frau Jennifer Aniston kann haben verschmäht

    (Jo) Joanne Gartin ist wunderschön. Sie ist erfolgreich. Sie ist die berufstätige Mutter von zwei. Und sie haben ihren Mann verloren, auf nichts anderes als Jennifer Aniston. Hier ist ein Blick auf die australischer Event-Planer zu den Sternen, weniger al...

    Ein Blick auf die endgültige WTC Wolkenkratzer und das Design, das abgelehnt wurde

    Endlich haben wir heute unseren ersten Blick auf das World Trade Center-Wolkenkratzer, dank einer exklusiven Wired. Aber war nicht das Gebäude bereits vor Jahren enthüllt? Und war nicht von jemand anderem? Nicht es war im Bau? Ihr Gedächtnis dient. 2 Worl...

    Der Lehrling Premiere heute Abend: Ein Blick auf die neue Besetzung, einschließlich der Mütter und Väter

    "The Apprentice" Premieren auf NBC heute Abend um 22:00 und die Prämisse ist ein wenig anders als die üblichen Promis oder Geschäft Up-and-Debütanten. Allen Teilnehmern des Wettbewerbs haben die Rezession betroffen (Ach, wer nicht), einschließli...

    SUV und Minivan? Ein Blick auf die Toyota Sienna 2013 Limited

    Wir sind derzeit auf dem Markt für ein neues Fahrzeug – in der Tat unsere Lease läuft ab Ende September, so wir nur ein paar Monate Links haben, unsere Entscheidung zu treffen. Die große Frage ist natürlich, SUV und Minivan? Die Minivan war nicht einmal a...

    Ein kurzer Blick auf die Geschichte (und zurück) von Homestar Läufer

    Wenn Sie noch nie, dass eine Homestar Läufer Karikatur gesehen, hast du eines der größten Dinge kommen aus dem Internet in seiner kurzen Lebensdauer verpasst. Aber wenn du einer der die Webserie bestehende Fans bist, brütete über jeden Cartoon und jeden g...

    Noch ein Blick auf die Haut ich Live In

    Plastischer Chirurg Nigel Mercer sagt, Pedro Almodóvar Film über eine gestörte plastischer Chirurg ist absolut brillant Ich ziehe meinen Hut vor Pedro Almodóvar: dieser Film über eine gestörte plastischer Chirurg ist absolut genial. Meine Frau war so gest...

    Der Guardian-Blick auf die Bangladesch-Geschichte-Debatte: verzerrt von der Politik

    Bangladeshs Politiker können nicht noch über den Krieg zustimmen, die Unabhängigkeit des Landes gewonnen Reife Länder sollte bereit sein, ihre eigene Geschichte zu befragen, und akzeptieren, gibt es verschiedene Interpretationen wie sie dazu kam. Dies ist...

    Ein Blick auf die geheimen Labor, wo Google versucht, die Zukunft zu erfinden

    Google hat seine Hände in einer Menge von Cooke Gläser. Es ist Android, und ChromeOS, Maps, Gmail und und Glas, und selbstfahrende Autos jonglieren. Aber die echte, geheimen waren (vermutlich) tief in das geheime "Google [X]" Labor versteckt sin...

    Verbringen 4. Juli bei Disney? Ein Blick auf die Überraschungen, die ganze Woche!

    Verbringen 4. Juli bei Disney? Vergessen Sie das eines Tages fest, Disney feiert die vierte große gewissermaßen! Wenn Sie nach Walt Disney World Resort in dieser Woche fahren, werden Sie in der Lage, jeden Tag vom 1.-7. Juli den patriotischen Geist d...

    Fischöl Ergänzungen: Ein Blick auf die möglichen Vorteile

    "Der gesunde Knacker" beantwortet Fragen über Gesundheit und Altern in seiner wöchentlichen Kolumne. Frage: Ich höre immer wieder wie gut Fisch Öl für Sie geht. Könnte Sie Fakten von Fiktion zu diesem trennen? Antwort: Fischöl wird angepriesen,...

    Ein besserer Blick auf die Doctor Who Funko Pops offenbart die süßeste Dalek

    Funko enthüllt eine Reihe von Doctor Who Spielzeug für ihre immer größer werdende, jemals verbrauchen Pop! Vinyl-Lizenz auf New York Toy Fair, aber jetzt können wir einen vollen Blick auf die Gesamtstrecke in dieser Reihe von Promo-Bilder. Mehrere Ärzte u...

    Helden, Hexen & Royalty: Einen Blick auf die Top zehn Kinder Halloween-Kostüme für 2012

    Vielleicht ist die größte Halloween-Geschenk, das jeder eine 40-Year-Old Dad wie mich geben kann ein Portal voller süßer tragen Kostüme, dass ich eine Verbindung zu fühlen. Das ist um nicht zu sagen, dass ich nicht respektieren und bewundern die My L...

    Der Guardian-Blick auf die Tooting Byelection: Labour erhält ein Ergebnis

    Ein vierter gute Byelection Sieg im Arbeit Platz zeigt, dass Jeremy Corbyn nicht die Wahlen Katastrophe einige behauptet haben. Aber sehr viel härtere Tests erwarten News von der Labour Party-Sieg am Donnerstag Tooting parlamentarischen Byelection war übe...

    Der Guardian-Blick auf die Herausforderungen der Zukunft: das Defizit ist nur ein Teil der Geschichte

    Wie inländische Politik beschäftigt sich mit dem Druck der Weltwirtschaft wird der Erfolg der nächsten Regierung entscheiden. Dies ist der Moment, wagemutig zu sein. Regierungen brauchen keine volle Kassen auf die Art von Reformen Großbritannien Bedürfnis...