Eine postpartale Rezept zur Heilung: DIY Kräuter Bad Bad

Um es Ihnen ganz offen, macht vaginale Geburt mein Hintern fühlen, wie es von einem Sattelschlepper getroffen wurde, die auch in Flammen steht. Ja, eine flammende 18 Wheeler trifft meine Vagina, und hinterlässt ein schönes kleines Baby.

In den unmittelbaren Tagen und Wochen nach der Geburt könnten Sie Fragen, ob Ihre Dame Bits je zurück gehen auf normal gelassen werden. Schwanger zu sein denn nun für mein viertes Mal beruhigend kann ich Ihnen sagen, es geht zurück (meistens) zu wie es war... schließlich.

Etwas, was ich plane, in den ersten Wochen nach der Geburt zu tun ist, nehmen viele heilende Kräuter Bad tränkt. Nicht nur ist es eine dringend benötigte entspannende Erfahrung, sondern es wird auch helfen, zu heilen und zu beschleunigen Erholung, jedes Trauma, die "dort unten" hätte passieren kann.

Vor kurzem gab mir ein Freund von mir einen Stapel von ihren hausgemachten einweichen als ein frühes Babygeschenk. Ich fragte sie natürlich für ihr Rezept.

DIY-postpartale Bad einweichen:

Was Sie benötigen: (2 Unzen der einzelnen Kräuter machen einen großen Stapel)

Calendula Blumen (reduziert Entzündungen, Blutungen, Steuerelemente und beruhigt gereizte Gewebe)
Lavendel Blumen (hat antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften)
Salbeiblätter (entzündungshemmend, lindert Krämpfe)
Schafgarbe Blüten (fördert die Blutgerinnung, entzündungshemmende Eigenschaften)
Rosmarin (entzündungshemmend)
UVA Ursi (antimikrobielle Eigenschaften)

Gleichen Teilen mischen und im Plastikbeutel oder großes Glas aufbewahren.

Die Kräuter sollten in Ihrem lokalen natürlichen Gesundheits-Shop verfügbar sein. Ich bekam die Mischung und gesagt, ein paar gehäuften Esslöffel in einen großen wiederverwendbarer Teebeutel und werfen in der Wanne.

Wenn Sie haben nicht die Zeit oder die Ressourcen, um Ihre eigenen postpartale heilende Bad genießen, können Sie eine ähnliche vorgefertigte Version von Earth Mama Angel Baby Organics für nur $5.95 abholen.

Und wie immer wenn Sie über etwas medizinische skeptisch sind, zögern Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren, vor dem Tauchen in etwas Neues. Auch wenn es nur die Wanne ist...