First Lady Michelle Obama auf gesunde und verantwortliche Kindererziehung
Es ist kein Wunder, dass First Lady Michelle Obama so begeistert ist von den Eltern gesunde Kinder auf vernünftige Ernährung Pläne zu erhöhen hilft. Sie lernte schon früh gute Essgewohnheiten von ihrer eigenen Mutter.
"sie kochte fast jede Nacht, und sie folgte das traditionelle planen, ein Fleisch, Stärke und ein Gemüse," Mrs Obama erzählt die August-Ausgabe des Parenting Magazine. "Wir konnten nicht leisten, zu gehen, so wir Fast-Food vielleicht einmal pro Woche hatten. Wir, Pizza auf Zeugnis Tag als Belohnung zu erhalten, und das war wie einmal pro Quartal!"
Die First Lady der 1970er Jahre Kindheit enthalten andere gesunde Gewohnheiten, dass die Kinder von heute oft, wie Abendessen zusammen als Familie nicht in den Genuss (die zu besseren schulischen Leistungen in Verbindung gebracht hat) und begrenzte Möglichkeiten im Kinder TV-Programme (die Kinder gab mehr Zeit zu gehen und zu spielen).
Gefragt, das einzige, was, das Sie wünscht sich, dass Eltern immer öfter tun würde, geht sie zurück auf Werte der Familie:
"Ich denke, es sind die einfachen Dinge, die unabhängig von Einkommen oder Standort zutreffen: beseitigen zuckerhaltige Getränke, Kochen ein wenig mehr," sagt sie. " Es ist schwer zu tun. Ich kämpfte mit ihm als eine berufstätige Mutter mich. "Aber darüber nachzudenken ein-oder zweimal in der Woche sogar, an einem Tisch, unsere Kinder mehr, kennenlernen ist eine gute Sache."
Aber die First Lady nicht nur besorgt über die Vorgänge am Küchentisch. Hier ist, was sie sieht, wie die größte Herausforderung für die heutige Eltern: Frau Obama, es ist schwer für Eltern heute denkt um zu helfen, Kinder lernen den Wert des Dienstes. Unsere Gesellschaft ist zunehmend "me-First" geworden, und die Isolation-Technologie hilft nicht. "Ich sage meinen Kindern, die Sie haben, wollen Sie jeden Tag zu üben", erzählt sie die Zeitschrift. "Sie werden nicht in zwanzig Jahren aufwachen und ein mitfühlender Mensch geworden, wenn Sie nicht praktizieren, die auf dem Weg."
Die Obamas, einschließlich des Präsidenten und Töchter Sasha und Malia, haben ihren Glauben in Aktion durch die Teilnahme an vielen Service-Projekten – in der Tat, es ist eine Danksagung Familientradition zu gehen für einen Tag des Dienens anstatt zu sitzen bis hin zu einem Türkei-Abendessen.
Und die ersten paar Worte an ihre Töchter sollte von jedem Elternteil, überall wiederholt werden:
"Barack und ich immer sagen: unsere Mädchen kann man intelligent, Sie können schön sein, aber wenn Sie nicht wissen, wie zur Behandlung von Menschen, wenn Sie nicht in ein Zimmer und sag Hallo gehen, wenn Sie nicht sagen, danke Ihnen, wenn Sie nicht suchen das Mädchen Wer sitzt allein durch sich selbst, dann wer bist du?"
Nun , das ist wie, innen und außen gesund zu bleiben.
[Foto: über PacificCoastNews.com]
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