Für bessere Beziehungen sei einfach du selbst

Wenn es darum geht, Romantik, den Rat, "sich selbst zu sein"
nach neuen Forschungen direkt an, möglicherweise.

Die Studie untersuchte, wie Völker Fähigkeit, treu zu bleiben
selbst — einschließlich Selbstverständnis klar und Objektiv handeln
Wege im Einklang mit ihrem Glauben und Interaktion, ehrlich und wahrheitsgemäß
mit anderen – ihre Beziehungen betroffen.

Die Ergebnisse zeigen, dass diejenigen, die berichtet, dass mehr richtig zu
selbst berichtete auch positivere Dativ Verhältnisse.

"Wenn du ehrlich zu dir selbst bist, ist es einfacher zu handeln
Möglichkeiten, die Intimität in Beziehungen zu bauen, und das wird zu, Ihrem
Beziehung mehr erfüllen", sagte Studienautor Amy Brunell, Professor für
Psychologie an der Ohio State University Newark Campus.

Die Studie umfasste 62 heterosexuelle Paare, alle college
Studenten. Die Teilnehmenden füllten Fragebögen in drei getrennten Sitzungen
Abstand von etwa zwei Wochen stattfand.

Im ersten Teil der Studie bewertet die Teilnehmer Elemente
soll ihre "dispositionellen Authentizität" Messen "oder" wie true sie
mussten sich, wie z. B.: "für Gedeih und Verderb, mir bekannt ist, wer
"Ich bin wirklich."

In der zweiten Phase beantwortet Teilnehmer Fragen
untersuchen verschiedene Aspekte ihrer Beziehung funktionieren, einschließlich ihrer
Bereitschaft, ihre Emotionen mit ihrem Partner zu diskutieren und ob sie gehalten
Geheimnisse.

Die dritte phase beteiligten Maßnahmen der Beziehung Zufriedenheit
und persönliches Wohlbefinden.

Alles in allem, Männer und
Frauen, die berichtet, dass mehr selbst treu verhielt sich auch in mehr
intim und weniger zerstörerische Weise mit ihrem Partner, und fühlte sich ihre
Beziehung war positiv. Darüber hinaus, diejenigen, die auch noch authentischer waren
persönliche Wohlbefinden berichtet.

Aber die Studie ergab einen interessanten Unterschied zwischen den Geschlechtern in
Auswirkungen auf die Authentizität bei Männern und Frauen ihren Partnern Brunell sagte.

Männer, die sich selbst treu waren hatten Partner, zeigte
mehr gesunde Beziehung Verhalten.
Die Rückseite war jedoch nicht zutreffend: Es gab keine signifikante Beziehung
zwischen Frauen sein sich und Männer Beziehung treu Verhalten.

Diese Feststellung könnte das Ergebnis der Beziehung Geschlecht sein.
Rollen in unserer Gesellschaft, sagte sie.

"In der Regel in dating und eheliche Beziehungen, die
Frauen neigen dazu, "in Charge" von Intimität in der Beziehung "Brunell
erklärt.

"Also, wenn Männer diese dispositionellen Authentizität und
eine offene und ehrliche Beziehung haben wollen, es erleichtert die Arbeit der Frauen – sie
mehr einfach Intimität regulieren können,"sagte sie.

Da Männer weniger eine Rolle haben bei der Entwicklung von Beziehung
Intimität, sie waren nicht betroffen, da viel durch, ob ihr Partner treu waren
selbst oder nicht, Brunell herausgefunden.

Sich selbst treu zu bleiben bedeutet nicht, dass Sie alle akzeptieren sollten
Ihre Mängel und nicht versuchen, positive Veränderungen in Ihrem Leben zu machen sagte Brunell.
Aber beachten Sie Ihre Grenzen und Bereiche, wo Sie sich verbessern können.
Eine Auszahlung kann bessere Liebesbeziehungen.

Die Ergebnisse wurden veröffentlicht online-5 März in der Zeitschrift
Persönlichkeit und individuelle Unterschiede.

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