Gemeinsamen Schwangerschaft sorgen: Tatsache oder Angst?

Für einige Frauen bedeutet Schwangerschaft 40 Wochen sorgen. Wenn Sie eine harte Zeit zu entziffern haben, was sicher ist und was nicht ist, werfen Sie einen Blick auf einige dieser gemeinsamen Ängste und finden Sie heraus, was wirklich von Interesse ist und was nur Mythos.

Angst: Kann mein Baby fühlen, wenn ich Sex haben? 1 von 10

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Trotz allem, was Sie denken können kann nicht Ihr Baby fühlen, wenn Sie Geschlechtsverkehr haben. Sie ist durch das Fruchtwasser in der Gebärmutter und Unterleib geschützt. Jedoch, wenn Sie erleben einen Orgasmus, manchmal (vor allem später in der Schwangerschaft) Sie fühlen sich leichte bis moderate Kontraktionen (Dies sind nicht die rhythmische Kontraktionen der Arbeit, obwohl, also mach dir keine Sorgen). Ihr Baby kann ein sanftes anziehen und lösen der Gebärmutter während diese Kontraktionen spüren. Einige Ärzte glauben sogar, dass Babys einen kurzen Zustand der Euphorie, erleben nachdem Sie einen Orgasmus durch die Freisetzung von Endorphinen angeregt durch beim Sex erleben.

Angst: Willen Haarkuren weh mein Baby? 2 von 10

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Die tatsächliche Sorge mit Haarkuren, wie bleibende Karten, highlights, und Farbstoffe, ist, dass einige der Chemikalien durch die Kopfhaut und in Ihren Körper absorbiert werden kann, dann zu Ihrem sich entwickelnden Fötus weitergegeben werden wird. Seriöse Organisationen, wie z. B. die
American College of Geburtshelfer und Gynäkologen und
der American Association Schwangerschaft, raten schwangere Frauen zu vermeiden, Haarkuren während des ersten Trimesters, wenn sie sind am meisten anfällig für fehl- und danach einige Vorsichtsmaßnahmen "just in Case." Einige dieser Vorsichtsmaßnahmen sind die folgenden:

• Entscheiden Sie sich für Folie Highlights statt Farbstoffe, so dass weniger Produkt Ihre Kopfhaut berührt
• Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie Ihre Haare selbst färben sind
• Wählen Sie einen gut belüfteten Bereich für Ihr Haarbehandlung, Ihre Belastung durch Dämpfe zu minimieren
• Befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig mit Haar-Behandlung-Produkte

So gehen Sie vor und fügen Sie ein wenig Farbe!

Angst: Habe ich einen Fehlschlag? 3 von 10

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Fast
jede schwangere Frau macht sich Sorgen um Fehlschlag. Es gibt Grund für diese Bedenken. Laut der American College of Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG), "Überall von 10 bis 25 Prozent aller klinisch erkannten Schwangerschaften Fehlgeburt (meist aufgrund von Chromosomenanomalien) endet." Aber es gibt Schritte, die Sie ergreifen können, um dieses Risiko zu minimieren. Zusammen mit regelmäßigen prenatalen Besuchen ist hier was das ACOG empfiehlt:

• Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung
• Reduzieren Sie stress
• Nehmen Sie täglich pränatale Vitamine, einschließlich Folsäure
• Vermeidung von schädlichen Substanzen wie Zigaretten und Alkohol
• Fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von allen
• Beschränken Sie oder zu beseitigen Sie koffeinhaltige Getränke
• Vermeidung von Strahlung, Infektionskrankheiten, Röntgen
• Teilnehmen Sie nicht in Kontakt-Sportarten oder Aktivitäten, die das Verletzungsrisiko haben

Angst: Schaden eine Schleife in der Nabelschnur wird mein Baby? 4 von 10

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Angst: Wenn ich auf den Kopf gestellt bin oder zu biegen, wird ich mein Baby Schaden? 5 von 10

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Schwangerschaft ist keine Zeit, Ihre Yoga-Kopfstand zu perfektionieren! Ihr Schwerpunkt ist deaktiviert kann, und wird völlig auf den Kopf gestellt (mit, dass Blut, hetzen, um den Kopf) fühlen Sie besonders schwindlig und aus dem Gleichgewicht. Also überspringen hängen kopfüber von der Kinder-Schaukel oder üben Yoga-Posen jetzt invertiert. Wie bücken, ist es in Ordnung, solange Sie Ihren Bauch nicht komprimiert sind und sind an den Hüften mit Ihren Beinen fest (damit Sie nicht Ihr Gleichgewicht verlieren) biegen. Nehmen Sie sich Zeit und höre auf deinen Körper. Wenn eine bestimmte Position oder Bewegung für Sie gerade jetzt sich nicht gut anfühlt, einfach nicht!!

Angst: Wenn ich zu viel herumspringen, werde ich mein Baby weh? 6 von 10

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Ihre Bewegungen (sogar ein wenig herumspringen) sollte nicht dazu führen zu drastischen Veränderungen in der Position Ihres Babys – oder zu schädigen. Immerhin hat er mehrere Schutzebenen, einschließlich das Fruchtwasser, das sein gemütliches Zuhause in Ihrer Gebärmutter füllt. Aber denken Sie daran, die heftigen Bewegungen einige Risiken für Ihre sich entwickelnde Baby wahrnehmen können. Erstens ist Ihr Schwerpunkt aus, da Ihre wachsende Gebärmutter erweitert. Auch, laut der American Association Schwangerschaft, "High Impact Aerobic ist nicht empfehlenswert wegen der umfangreichen springen, hüpfen und springen während der Routine." Sprechen Sie mit Ihrem Arzt vor dem Sprung ins neue Trainingsprogramme oder Aktivitäten.

Angst: Wird mein Baby verfrüht? 7 von 10

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Frühgeburten sind auf dem Vormarsch, aber das bedeutet nicht, dass Sie eine haben. Laut The March of Dimes im Jahr 2004 in den Vereinigten Staaten gab es 508.356 Frühgeburten (12,5 Prozent der Lebendgeburten). Und zwischen 1994 und 2004, die Rate der Frühgeburten erreichte knapp 14 Prozent. Aber Sie können Maßnahmen ergreifen, um Ihre Risiken zu minimieren. Die March of Dimes schlägt Sie kennen Sie die Anzeichen der preterm Arbeit, aufhören zu trinken und Rauchen, Essen eine ausgewogene sterben, und stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Arzt regelmäßig sehen.

Angst: Bei der Arbeit beginnt, muss ich zum Rennen ins Krankenhaus? 8 von 10

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Angst: Brauche ich einen Kaiserschnitt? 9 von 10

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Laut der National Center for Health Statistics (NCHS) ist einer von drei Babys in den Vereinigten Staaten per Kaiserschnitt geliefert. Viele von diesen Geburten sind das Ergebnis der wachsenden Trend der Frauen entscheiden sich für einen Kaiserschnitt. Ihr Anbieter im Gesundheitswesen kann beschließen, dass Sie einen Kaiserschnitt in den folgenden Fällen erforderlich:

• Sie hatte schon einen Kaiserschnitt
• Ihr Baby ist zu groß für die vaginale Geburt
• Ihr Baby ist Verschluss
• Ihr Baby ist in der Lage sein quer
• Gibt es Probleme mit der Plazenta
• Arbeit ist zu langsam oder hält
• Es gibt eine Nabelschnur-Prolaps
• Sie haben Zwillinge, Drillinge oder mehr
• Das Baby zeigt Zeichen der fötalen Bedrängnisses

Angst: Werden während der Wehen wirklich peinliche Dinge mit mir geschehen? 10 von 10

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Sie vielleicht haben gehört Geschichten darüber, was geschieht, während Sie Ihr Baby liefern. Zum Beispiel könnte man glauben, schüchtern über anziehen nur ein Krankenhemd vor Leuten, die Sie nie vor (sogar die Arbeit Krankenschwester) getroffen habe! Schwere Druck in der Arbeit kann bedeuten, dass Ihr Darm zu entleeren. Ihr Baby kann auch Stuhlgang vor der Auslieferung haben, so dass das Fruchtwasser befleckt ist. KidsHealth, eine nationale Forschungseinrichtung, zeigt, dass dies in 6 bis 25 Prozent der Geburten von Babys geschieht. Aber die Wahrheit ist, das Krankenhauspersonal und Ihr Anbieter im Gesundheitswesen haben es alles schon gesehen.

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