Glück kommt mit dem Alter, Studie zeigt

Leben ein wenig Rosier nach 50 aussieht, findet eine neue Studie. Ältere
Menschen in ihrer Mitte zu spät-der 50er Jahre sind in der Regel glücklicher und weniger
Stress und sorgen als junge Erwachsene in ihren 20ern, sagen die Forscher.

Die Ergebnisse, basierend auf einer Gallup-Healthways-Telefon-Umfrage aus dem Jahr 2008 von
mehr als 340.000 Amerikaner gehalten, sogar nachdem die Forscher entfielen
Faktoren, die zu Unterschieden in Wohlbefinden mit zunehmendem Alter beigetragen haben könnten solche
als ob die Teilnehmer verheiratet waren hatten Kinder zu Hause oder beschäftigt waren.

Also wenn ein Partner und loszuwerden, die Kinder nicht
verantwortlich für den Aufwärtstrend in Glück und Zufriedenheit mit dem allgemeinen Leben mit zunehmendem Alter,
Was ist dann? Weitere Studien nötig, um herauszufinden, sagen die Forscher.

"Das kann auf soziale Dinge, auf gesellschaftliche beruhen
Dinge, auf die biologische Dinge; und für uns, dass die große Frage ist"studieren
Forscher Arthur Stone, Psychologe an der Stony Brook University in New York

Zwei Möglichkeiten, zu betrachten
Leben

Die Ergebnisse stimmen mit früheren Arbeiten zeigen Wohlbefinden
variiert mit dem Alter. Und einige Studien haben Dinge eingegrenzt, daß
Glück kommt mit alt, Männlich
und Republikaner.

Jedoch enthalten die aktuelle Arbeit Maßnahmen der beiden Gesamtzufriedenheit
(so genannte globale Wohlbefinden) und alltäglichen Erfahrungen von solchen spezifischen Gefühlen
als Stress und Freude (so genannte hedonische Wohlbefinden).

Diese beiden Maßnahmen des Wohlbefindens sind selten enthalten, der
dieselbe Studie, sagte Stein. Aber sie sind beide wichtig, da globale Wohlbefinden
einen nachdenklicheren Blick auf das Leben bietet, während hedonische Wohlbefinden mehr gibt
Sofortansicht, sagte er.

Die unmittelbaren, hedonischen Maßnahmen — Glück, Freude,
Stress, sorgen, Wut und Trauer – alle mit dem Alter verändert, aber sie zeigten sehr
verschiedene Muster. Beispielsweise verringert Stress und Ärger stetig von jung
Erwachsenenalter durch Alter. Aber Sorge war ziemlich konstant bis zum Alter 50, wenn es
abgelehnt. Traurigkeit stieg leicht in den frühen 40er Jahren und ging zurück die Mitte
50er Jahre, aber insgesamt Traurigkeit ändern nicht viel mit dem Alter.

Und Menschen die allgemeine Zufriedenheit mit ihrem Leben zeigte eine
U-förmigen Muster, Tauchen nach unten bis etwa zum 50. Lebensjahr vor nach oben verlaufenden
wieder.

Männer und Frauen zeigte sehr ähnliche Muster in Bezug auf
Wohlbefinden, geändert
mit zunehmendem Alter Frauen tendenziell höhere Niveaus des Druckes, Sorge
und Traurigkeit. Allerdings hatten Frauen über das gleiche Maß an Glück
als Männer und tendenziell besser insgesamt über ihr Leben, vor allem während fühlen
die ersten 50 Jahre.

Die Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung des Betrachtens hedonische Wohlbefinden
Seit diese Gefühle, vor allem die negativen, schwanken nicht alle dasselbe
Art und Weise wie wir älter werden, sagte Stein.

"Blick auf Wohlbefinden wirklich braucht, um multidimensionale werden
und umfassender als von der aktuellen Literatur vorgeschlagen werden könnte "
Er sagte.

Warum sind ältere Menschen
glücklicher?

Es gibt mehrere Theorien, die erklären könnten, warum Menschen
fühlen Sie sich besser mit dem Alter, die nicht mit Lifestyle-Faktoren zu tun haben. Es könnte sein,
zum Beispiel, dass ältere Menschen bessere Kontrolle über ihre Emotionen als jüngere sind
Menschen. Oder es könnte etwas mit Nostalgie, die Idee zu tun haben, die ältere
Menschen weniger negative Erinnerungen erinnern und so glücklicher sind.

Auch ältere Menschen könnten konzentrieren sich weniger auf, was sie haben oder
nicht erreicht haben, und mehr, wie man das Beste aus dem Rest ihrer
Leben, sagte Stein.

Die Ergebnisse werden diese Woche in der Zeitschrift veröffentlicht
Proceedings of the National Academy of Sciences.

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