Gwyneth, Bryce Dallas Howard reden, postpartale Depression
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... ...von Gwyneth: "Ich war mit einer der dunkelsten und die meisten schmerzhaft schwächenden Kapitel meines Lebens konfrontiert. Seit etwa fünf Monaten, die ich hatte, was sehe ich im Nachhinein als postnatale Depression"
... ...von Bryce Dallas Howard: "Ich fühlte, ich war nicht zu stillen. Mein Haus war ein einziges Durcheinander. Ich glaubte, dass ich eine schreckliche Hundebesitzer war. Ich war mir sicher, dass ich eine schreckliche Schauspielerin war; Ich fürchtete einen Film, den ich war geplant, um nur ein paar Wochen nach der Geburt zu schießen, weil ich kaum genug, um das Skript zu lesen konzentrieren konnte. Und das Schlimmste ist, ich auf jeden Fall fühlte ich eine faule Mutter – nicht schlecht, eine faule. Weil die Wahrheit war, jedes Mal, wenn ich meinen Sohn sah, wollte ich verschwinden."
… von Dr. Karen Binder-Byrnes: "Gefühl depressiv und launisch, nach der Geburt nicht, Sie bedeutet sind eine schlechte Mutter oder unfähig, Fürsorge für ein Kind." Was es bedeutet, dass Sie ein Mensch sind und einen großen Umbruch in Ihrem Leben, sowohl psychisch als auch physisch. "
Binder-Byrnes Stück enthält auch einige wichtige Aktionspunkte für neue Mütter, die fühlen, dass sie von Stimmungsstörungen leiden können.
"Neben der professionellen Hilfe, die wichtigsten Schritte eine Frau kann soll:
- nicht isoliert werden
- zu versuchen, ein Netzwerk zu finden
- vom Partner oder Freunde und Familie um Hilfe bitten, wenn das Gefühl überwältigt
- keine Angst zu haben, mit ihren Ärzten zu sprechen. "
Lesen Sie den gesamten Newsletter hier. Schauen Sie für weitere detaillierte Informationen über PPD und wie Sie es schaffen sich nach der Geburt Fortschritte. Es ist ein ausgezeichneter Ort, geführt von einer Frau, die es durchgemacht hat und widmet sich nun zu helfen, andere Frauen, die kämpfen mit postpartalen Depression.
Foto: Raquel Casas/Wikimedia