Ich bin 73 und ich kann mich zum Orgasmus bringen mehr

Ich habe immer in der Lage, einen Vibrator zu verwenden, um mich zu Orgasmus, aber jetzt, wenn ich nahe kommen, es einfach nicht passieren

Ich bin eine 73 Jahre alte Frau. Ich habe keine Probleme mit Orgasmen mit einem Vibrator bis vor kurzem hatte. Aber jetzt, wenn ich nahe kommen, es einfach nicht passieren. Was denken Sie, ist falsch?

Die Plötzlichkeit, mit der Ihre Anorgasmie aufgetreten, könnte darauf hindeuten, da ist was los auf physiologische Art, und es wäre klug, einen Checkup mit Ihrem Arzt. Einige Medikamente – auch OTC-Präparate – sexuelle Nebenwirkungen haben könnte, und tun, Fragen Sie Ihren Arzt über Ihre Hormonspiegel, da ein Zusammenhang zwischen hormonellen Aktivität und Orgasmus besteht. Um aktiv zu werden, verstärken Sie Ihr Bewegungsprogramm, wenn Ihr Arzt es zulässt, und beizubehalten Sie allgemeine gesunde Gewohnheiten.

Hat sich etwas in Ihrem Leben vor kurzem verändert, die sexuell bedeutsam, wie z. B. ein Abschwung in Ihrem Selbstwertgefühl, Körperbild oder Stimmung sein könnten? Fühlst du dich traurig oder über etwas besorgt? Depression kann Sexualität negativ beeinflussen, und so können Angst, Stress und Trauer.

Die Verwendung von Phantasien oder erotische Materialien während der Sitzungen selbst pleasuring wird empfohlen, aber mit Überbeanspruchung können sie langweilig werden, so halten Umgestaltung Ihres Repertoires. Man könnte auch überlegen, experimentieren mit verschiedenen Arten der Schmierung, die neue Empfindungen zu erkunden, die diese erzeugen könnte. Wenn Sie im Geschlechtsverkehr mit einem Partner zu engagieren, werden Sie mutig genug, um das Problem zu besprechen und um Hilfe bitten. Und es gibt viele Arten von Vibratoren draußen; Betrug auf Ihrem alten könnte nur den Trick tun.

• Pamela Stephenson Connolly ist eine US-amerikanische Psychotherapeutin Sexualstörungen spezialisiert.

• Möchten Sie Beratung von Pamela Stephenson Connolly in sexuellen Fragen, senden Sie uns eine kurze Beschreibung Ihrer Bedenken private.lives (Bitte senden Sie keine Anhänge). Jede Woche wählt Pamela ein Problem zu beantworten, die online und in gedruckter Form veröffentlicht werden. Sie bedauert, dass sie nicht in persönliche Korrespondenz treten kann.