Ihr Kaiserschnitt: Ein 5-Schritte-Programm-Guide

Haben Sie gerade herausgefunden, wirst du, einen C-Bereich haben – oder vielleicht hatte Sie nur ein – und du fragst dich, was Ihrer Genesung sein wird? Zwar gibt es nicht so etwas wie einen typischen Kaiserschnitt oder eine typische Kaiserschnitt Patienten, gibt es ein paar Punkte, die viele Gemeinsamkeiten haben. Hier ist ein Blick auf was Sie in den Stunden, Tagen, Wochen und Monaten nach einer Kaiserschnitt Geburt fühlen können.

Post-Op: Momente nach der Operation

Sobald Ihr Baby geboren ist, werden Sie in eine Post-Op-Aufwachraum verschoben werden, wo werden Sie, in der Regel für die nächsten ein bis drei Stunden überwacht werden.

Eine Menge, was Sie erleben, basiert auf der Art der Anästhesie, die Sie hatten, sagt Khalil Tabsh, MD, Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie an der UCLA School of Medicine und Leiter der Geburtshilfe am UCLA Medical Center. Fühlen sich Frauen, die Vollnarkose hatte ich mehr benommen und schläfrig als Frauen, die hatten eine Wirbelsäule oder Epiduralanästhesie zur Schmerzlinderung, merkt Dr. Tabsh. Schmerzen und Übelkeit sind auch häufiger bei Frauen, die Vollnarkose gehabt haben.

Wenn du eine Spinal hattest oder epidural, Sie können erleben "die Shakes." Nach Jennifer Hamm, MD ein Geburtshelfer/Gynäkologen im Florida Hospital in Orlando, Florida, dieser unkontrollierbaren Zittern ist unschädlich und entsteht durch eine Kombination aus den Geburtsvorgang und die Medikamente, die Sie in Ihrem Spinal oder Epidural erhalten. Wenn Sie Morphin durch Ihre Spinal erhalten oder epidural gegen Ende der Operation, Sie auch eine all-over juckende Gefühl haben vielleicht – eine häufige Nebenwirkung. Es gibt Medikamente die Kontrolle hilft den Juckreiz, sollte es unerträglich geworden.

Aufwachraum: Die ersten Stunden

Wenn alles gut geht, werden Sie auf Ihr Zimmer nach der Geburt verschoben werden. An dieser Stelle können Sie das Gefühl ein wenig überwältigt von allem, was geschehen ist, vor allem, wenn Ihre Kaiserschnitt nicht geplant war. "Es Art von Ihnen überrascht," sagt Maureen Connolly, Co-Autor von The Essential Guide der Kaiserschnitt.

Dr. Hamm stellt fest, dass es wichtig für neue Kaiserschnitt-Mütter, beruhigt sein, dass sie taten alles, was sie konnten für ihre Babys und sie nicht alles tun, um dem Kaiserschnitt führen zu tun. Wenn du traurig bist, Fragen Sie für die zusätzliche Unterstützung, die Sie benötigen.

Sie werden von Krankenschwestern noch engmaschig überwacht werden. In den ersten Tag nach Lieferung erwarten Sie Kontrollen Ihre Vitalfunktionen, Ihr Schnitt und Ihre vaginalen Ausfluss. Ihre Krankenschwester überprüft die Menge des Urins, Sie sind auf der Durchreise und wird ein Stethoskop Darmgeräusche zu hören. Wenn Sie neben Ihrem Kaiserschnitt durch Arbeit gegangen ist, müssen sie Ihren Damm für Risse und Blutungen zu untersuchen. Ihre Krankenschwester wird auch deinen Schmerz zu bewerten und mit Schmerztherapie.

Der IV und einen Katheter noch werden; Laut Dr. Tabsh sind jedoch viele Patienten aufgefordert, innerhalb von sechs Stunden der Operation aus dem Bett sein. "Je mehr Patienten ambulate, je schneller sie sich erholen," sagt Dr. Tabsh. "So bewegen. "Raus aus dem Bett so bald wie möglich."

"Ich war oben am Nachmittag nach meiner Operation", sagt Krissi Brakefield, hatte einen Kaiserschnitt bei der Geburt ihres zweiten Kindes und gesteht, dass aufstehen aus dem Bett zum ersten Mal einige Tapferkeit nahm. "Ich dachte," Oh mein Gott, es fühlt sich an wie meine Eingeweide herausfallen! "" Aber Brakefield, Dallas, Texas, Notizen, die bewusste Bewegung verlangsamen half ihr schneller zu erholen.

Was über das Stillen? Wenn Sie einen Kaiserschnitt aufgrund von Schwangerschaftskomplikationen oder Lieferung, oder wenn Sie oder Ihr Neugeborenes krank sind, es länger dauern kann, Pflege zu beginnen, sagt Dr. Hamm. Aber wenn Sie und Baby beide gut fühlen, können Sie Krankenpflege im Aufwachraum begonnen haben. Mit dem stillen, besonders in der ersten Hilfe erwarten. Stillzeit Ihre Krankenschwester helfen Ihnen Nursing Positionen zu finden – wie die Fußball –, die nicht Ihren zarten Bauch unter Druck gesetzt.

An den Füßen: Tag zwei

Du wirst wahrscheinlich an Ihrem zweiten Tag nach der Lieferung des Katheters frei sein. Und wenn Sie (und Ihr Darm) gut genug fühlen, werden Sie anfangen zu essen und Trinken wieder. "Es gibt verschiedene Denkschulen," sagt Dr. Tabsh. "In der Regel können Patienten beginnen innerhalb von 24 Stunden zu essen, wenn sie das Gas bestehen." Erwarten Sie keine große, schwere Abendessen aus dem Krankenhauspersonal. Sie können beginnen mit einer "flüssigen" Ernährung – mit Lebensmitteln wie Brühe und Gelatine – Ihr Körper erholt sich.

Am besten beginnen Sie langsam, sagt Laura Muller. Müller, von Anchorage, Alaska, fühlte so gut nach ihrem zweiten Kaiserschnitt, das hatte sie die Diät-Cola, die sie monatelang gesehnt hatte. "Schlechten Zug!", sagt Müller. "Kohlensäurehaltige Getränke, bevor die Därme? Schlecht, schlecht, schlecht." Müller war bereits von Blähungen geplagt, und ihre Limonade "katapultiert die Schmerzen in der Stratosphäre!"

Um diese Zeit Ihre Krankenschwester kann auch Ihnen helfen diese ersten Schritte nach der Operation und empfehlen Ihnen, schlendern die Hallen um Kraft zu schöpfen. (Diese ersten Schritte sollten nur mit einer Krankenschwester anwesend; ausgeführt werden und für die Tage nach der Operation, sicher sein, einen Fuß Begleiter mit Ihnen jederzeit bekommt man aus dem Bett.)

Während dieser Zeit können Sie den ersten Einblick in Ihre Einschnitt fangen. Wahrscheinlichkeiten sind, dass Sie überrascht sein. "[Dachte]: wo sind die Stiche?", sagt Robin Folette von Talmadge, Maine. Folette stellt fest, dass ihr Schnitt sauber und ordentlich war, und die Stiche interne waren. "Ich hatte keine Ahnung, dass Sie eine acht-und-ein-halb-Pfund-Baby aus ein sechs-Zoll-Schnitt ziehen konnte."

Es ist wichtig, um Ihre Einschnitt aussehen, so dass Sie Änderungen erkennen, die Infektion oder andere Probleme hinweisen, sagt Dr. Hamm. Seitliche Einschnitte, bekannt als Pfannenstiel Einschnitte haben die meisten Frauen. Ihr Einschnitt wird wahrscheinlich zwischen vier und sechs Zoll lang und möglicherweise Heftklammern oder Maschen, je nach Wunsch des Arztes, und möglicherweise gibt es einige blaue Flecken und Rötungen um ihn herum.

Schmerztherapie kann auf orale Medizin um diese Zeit umgeschaltet werden. Jeder von den Fachleuten, Patienten hat den gleichen Rat über Schmerzmittel: nehmen Sie sie! Ist es wichtig, vor deinen Schmerz zu bleiben, sagt Dr. Hamm. Wenn Sie warten, bis eine Dosis vollständig abgeklungen ist, dauert es länger dauern, bis die nächste Dosis wirksam wird.

Homeward Bound: Drei bis fünf Tagen nach Lieferung

Sie werden aus dem Krankenhaus nach Hause gehen. "Die erste Woche oder zwei du bist nach Hause, nicht schieben sich," sagt Connolly. "Dies ist Ihre Zeit, sich verwöhnen lassen." Neben der Bewältigung der Verschlimmerungen alle neuen Mütter Gesicht (z. B. Verstopfung, nächtliche Schweißausbrüche und Stimmungsschwankungen), sind Sie von der großen Operation erholt. Wenn Sie Besucher haben, setzen Sie sie auf Arbeit läuft Besorgungen und Hausarbeit zu tun, so können Sie und Ihr Baby kennen lernen.

Sie können auch einfach Ihre Genesung durch weiterhin sanft aktiv sein und merken nicht, etwas schwerer als Ihr Neugeborenes zu heben, sagt Dr. Hamm.

Mit einem Kissen auf der hand kann in diesen Tagen nach der Operation enorm helfen. Sanft gegen Ihren Bauch zu helfen, Schmerzen beim gehen oder Niesen erweichen gedrückt und stecken es hinter Ihrem Rücken zu helfen, fühlen sich wohler, beim sitzen. Wenn Sie einfach nicht gut körperlich fühlen, lasst euch nicht entmutigen, sagt Connolly. "Mit jedem Tag, der in den ersten zwei Wochen vergeht, spürt man in der Regel ein wenig besser."

Ihre postpartale Checkup: Sechs bis acht Wochen später

Haben Sie Ihre letzte postpartale Untersuchung, und Ihr Arzt wird Sie für normale Aktivitäten wie Sport und sexuelle Beziehungen release. "[Die meisten Patienten] sehr gut geht", sagt Dr. Hamm. "Sie fühlen sich einige ziehen um Ihre Einschnitt. Wahrscheinlich auch du einige Taubheitsgefühl, hast die oberflächlichen Nerven wurden gekürzt, und wenn sie anfangen zu wachsen, Sie können das Gefühl einige brennen."

Connolly stellt fest, dass für viele Frauen eine emotionale Erholung neben der körperlichen Erholung ist. "Es ist OK zu trauern," fügt Connolly. "Viele Frauen sagen, dass wenn sie versuchten, ihre Enttäuschung darüber, dass einen Kaiserschnitt, sie sagte,"Nun, Sie hatte ein gesundes Baby, und das Ziel ist, die nicht?" Aber man spürt beide glücklich, dass Sie ein gesundes Baby und enttäuscht, dass Sie nicht vaginal liefern."

"Mein [erste] Kaiserschnitt Baby jetzt die zweite Klasse, glücklich und gesund und perfekt, ist", sagt Müller. "Ich schaue auf meinen Schnitt als eine wohlverdiente Schlacht Narbe, in einem Kampf kämpfte ich für mein Kind. [Es ist] mehr einer Schlacht kratzen jetzt, und ich wünschte, es größer war, nachzudenken, wie wichtig es ist. "Es ist eine sichtbare, greifbare Zeichen dafür, dass wir zueinander gehören."