IPads können fördern Fehlhaltungen, sagen Experten

Apples neue iPad Gerät ist so glatt und scheinbar einfach zu bedienen, dass
man kann sich leicht vorstellen, stundenlang mit, aber so tun könnte
nicht so gut für Ihren Körper, sagen Experten.

Apples neueste Wunder Gadget, mit Wi-Fi und 3G Versionen setzen Schiff
im März und April schließt sich jeweils einen wachsende Rang eines tragbaren,
kabelgebundene Geräte enthält, Laptops, Netbooks, Smartbooks, e-Book-Reader und Smartphones.

Diese leichten, mobilen Computern geben Benutzer uneingeschränkten Zugriff auf die
Internet jederzeit und von überall, aber viele von ihnen leiden an einer
inhärente Konstruktionsfehler, nämlich die "Co-Location" der Tastatur und
überwachen Sie, sagte Anthony Andre, Gründer von Interface Analysis Associates
(IAA) und Professor für Human Factors an der San Jose State University.

"Sie sind die zwei Dinge, die gehören an verschiedenen Orten und sie zusammenführen", sagte Andre TechNewsDaily.

Die Flughafen-Haltung

Die Haltung, die viele von uns nehmen, wenn Sie auf einem Laptop arbeiten
Mobile Geräte stellen eine Belastung für unseren Körper. Andre nennt diese position
– die umfasst in der Regel sitzt gekrümmt, mit gerundet
Schultern, Laptop auf dem Schoß und Arme eng am Körper – statt der
"Flughafen Haltung."

"Je dünner und beweglicher das Gerät, desto schlimmer ist es, weil
Sie landen in mehr Situationen, wo Sie normalerweise würde nicht sogar verwenden, ein
Laptop,", sagte Andre. "Die negative Seite zu Mobilität und die dünne tablet
Ansatz ist Sie am Ende an mehr Orten mit ihm und nehmen Sie es heraus mehr
häufiger als Sie vielleicht einen Laptop würde."

Das iPad beinhaltet
eine größere Version der virtuellen Tastatur verwendet in Apples iPhone, aber
Tippen auf dem iPad Glasdisplay vielleicht nicht so komfortabel wie auf beweisen
das iPhone.

"Mit dem Handy, bringen Sie es bis zu Ihrem Gesicht, aber [mit der
iPad] musst du es auf dem Schoß zu legen, wenn du gehst zu tun, einige ernsthafte
zweihändige eingeben, "sagte Andre.

"Aber sobald Sie das tun, müssen Sie dieses kleine flache Scheibe auf dem Schoß
und du redest über das Gegenteil von wo Computerarbeitsplätze
haben ihre artikulierenden Tastatur Tabletts einfallen, die versuchen, Sie setzen in
eine gute Körperhaltung,"sagte er.

Apple verkauft Tastaturen, die Arbeiten mit dem iPad, als auch eine Abdeckung für den Tablettcomputer, die als Ständer, es in einem Winkel zu stützen kann.

Aber die Mehrheit der Menschen, die das iPad nicht verwenden diese Accessoires die meiste Zeit, sagte Andre.

"Ein paar Leute werden die Tastatur... aber das nur nutzen
funktioniert, wenn Sie es auf Ihrem Desktop verwenden und das macht es nur eine
mangelhafte Desktop [Computer],"sagte er.

Nacken- und Rückenbeschwerden

David Rempel, einem Arzt an der University of California, San
Francisco, viel Laptop-bezogenen Schmerz in seiner Beratung sieht
Arbeit, auch Sorgen über das iPad Ergonomie.

Während das iPad "eine wunderbare Gelegenheit in Bezug auf Mobilität schafft
und Leichtigkeit der Interaktion... [es] stellt eine ähnliche Art von Muskel-Skelett-
Probleme wie der Laptop", sagte in einem Telefoninterview Rempel.

Arbeiten auf einem Laptop für längere Zeit stellt eine schwere Last auf einem
Laut des Benutzers Hals und oberen Rücken, was zu Müdigkeit und Schmerzen,
Rempel.

Große US-Unternehmen, die ihre Belegschaft von verschoben
Desktops, Laptops zur Steigerung der Produktivität ihrer Mitarbeiter gefunden
mehr Nacken- und Rückenbeschwerden litt, sagte Rempel.

Tipps für die mobile Datenverarbeitung

Wenn Sie mobile gehen, sind hier ein paar Vorschläge zur Minimierung der Belastung für Ihren Körper:

• Zeit der Nutzung zu reduzieren. Der wichtigste Faktor in
  Ermittlung der Auswirkungen der Mobilgeräte Einsatz auf Muskel-Skelett-Probleme
  die Zeit ist auf dem Gerät, sagte Rempel. 1 Stunde pro Tag ist nicht
  ein Problem; acht Stunden pro Tag ist eine große Sache.
• Wenn das Gerät ist über einen längeren Zeitraum verwendet, rät Andre:
  "Minimieren Sie die Menge der Zeit verbringen Sie auf sie in einer bestimmten Instanz. Nehmen Sie
  Mikro-Pausen und etwas gegenüber mit Ihrem Körper tun-
  Dehnen der Hals und Armen in Gegenrichtung [aus der gebeugt über
  Position]."
• Achten Sie darauf Ihre Interaktionen, Andre sagte. Versuchen Sie zu minimieren die
  Anzahl von lange Stints Tipparbeit auf einem mobilen Gerät. Stattdessen sollten Sie
  andere Wege der Kommunikation, das ist richtig, dass Sie das gute abholen können
  altmodisch und Schnur-Lager Telefon. Eine weitere Idee ist, zu verwenden

Zusätzliche Berichte für diese Geschichte wurde von Ker als beigetragen.

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