Ja, Sie können stillen Weile schwanger

Ich habe gehört, dass viele, viele Leute sagen, dass Sie nicht stillen, während der Schwangerschaft.  Daß es gefährlich wird dazu führen, dass einen Fehlschlag oder nur, dass Ihre Milch vertrocknen wird.  Es ist meist Mythen (obwohl Ihre Milch könnte austrocknen).  Aber, glauben Sie mir, Sie können Stillen während der Schwangerschaft.

Wie weiß ich?  ich habe es getan.  Zweimal.

Ich gestillt meiner Tochter (dann 10 – 18 Monate) während ich mit meinem Sohn schwanger war.  Ach ja, und sie ist immer noch stillen.  Ja, wirklich.  Im Alter von 3 (wir üben Entwöhnung Kind geführt, so dass wir aufhören werde, wenn sie fertig ist).  So ist mein Sohn, der fast 20 Monate ist.  Also ich bin eigentlich stillen zwei Kinder während der Schwangerschaft.  Es kann getan werden, ohne Risiko überhaupt für das Baby.

Einige von euch denken jetzt bin ich völlig verrückt.  Stillen eine drei-jährige??  Wer ist diese Frau?  Ja ich weiß.  Thats, warum ich nicht die Informationen in der Regel freiwillig!  Aber meine einzigartige Erfahrung (und eine Menge Forschung) bedeutet, dass ich viel über das Stillen wissen.

Lassen Sie uns ein paar Mythen aufräumen hier über das Stillen während der Schwangerschaft.

(1) Sie werden Ihr Baby fehlschlagen!

Nein, nicht Sie.  Es sei denn, Ihr Körper irgendwie so empfindlich ist, dass Sie geraten, Geschlechtsverkehr oder irgendeine Form der Nippel Stimulation (selten) zu vermeiden, sind Sie nicht mit einem Risiko für einen Fehlschlag.  Dieses ist, stillen das Hormon Oxytocin produziert, das gleiche Hormon verursacht Kontraktionen während der Wehen ist.  Die Sache ist, die Menge an Oxytocin während des Stillens produziert viel niedriger als der Betrag senden wir Ihnen in den Arbeitsmarkt erforderlich ist!  Ich habe auch gestillt werden während der Arbeit und es hat keine Sache zu beschleunigen Sie meine Wehen oder irgendeiner Weise zu verändern.  Es ist eine winzige, unerheblichen Menge und es wird nicht dazu führen, dass Sie Ihr Baby fehlschlagen.

(2) es wird weh tun

Es könnte.  Wenn Ihre Brüste während der Schwangerschaft wirklich sensible erhalten, konnte es ein wenig schmerzhaft spüren.  Aber nach meiner Erfahrung auch wenn ich war Gefühl wund, es war nicht genug, dass ich aufhören musste.  Ich warnte meine Kinder vorsichtig sein und nicht um Ruck oder plötzlich entriegeln (meine 3 jährige ist dies sehr vorsichtig).  Aber es wirklich weh viel weniger als die Anpassung zum Stillen in den ersten Platz.  Einige Frauen finden die Schmerzen genug, die sie zu entwöhnen wollen, aber es werden wahrscheinlich nicht so schlimm.

(3) Ihre Milch vertrocknen

Es könnte.  Aber vielleicht auch nicht.  Etwa 30 % der Frauen haben ganz durch Milch.  Ich habe beide Male.  Ich habe gefragt und meine 3 jährige sagt, gibt es immer noch Milch, und ich fühle mich manchmal voll.  Man hört Leute sagen "von 8 Wochen... von 12 Wochen... von 16 Wochen... Ihre Milch werden gegangen."  Hängt von den individuellen.  Ihre Milch wird gestartet, einige rund 16 Wochen zu ändern, wie Ihr Körper rüstet sich Kolostrum produzieren aber Ihr etwas rechts bis Geburt habt vielleicht (und dann der Zyklus mit Ihrem Neugeborenen beginnt!).  Ich fand, dass wenn ich genügend gesunde Fette Essen war, ich mehr Milch als in anderen Zeiten hatte.

(4) Sie sind "Ihr wachsende Baby Nährstoffe Raub"

Ihr Körper wird zunächst Ihr wachsende Baby füttern.  Periode.  Wenn Ihr Körper nicht beide (wahrscheinlicher, wenn Ihre Babys eng beieinander liegen, weil Sie die nährstoffreichen Informationsspeicher; umgebaut habe nicht oder wenn Sie sonst ernährungsmäßig aufgebraucht sind), es wird aufhören, Milch zu machen, bevor es jemals Ihr neue Baby auswirkt.  Sie werden Ihr wachsende Baby nicht Schaden, indem Sie weiterhin stillen.  Wenn du neugierig geworden bist, mein Sohn (mein zweites Baby) ist tatsächlich gesünder und stärker als meine erste, obwohl ich gestillt durch seine Schwangerschaft.  Er war nicht eindeutig "von allem beraubt"!

Nun, Sie wird ein bisschen mehr essen müssen.  Es hängt davon ab, wie viel Ihr Kind stillen, ist aber Sie brauchen wahrscheinlich rund 500 Kalorien für Ihr Baby stillen und 300 für Ihre Schwangerschaft.  Also musst du essen eine Menge — denke 3000 Kalorien pro Tag.  (In meinem Fall brauche ich nicht wirklich mehr als das da keiner von meinen Kindern sehr viel Krankenschwestern.  Das ist üblich, wenn sie älter werden.)  Vergewissern Sie sich, um sich auszuruhen, viel Wasser trinken und Essen Sie, wenn Sie hungrig sind.  Und gutEssen.  Sparen Sie nicht am gesundes Fett (Butter, Olivenöl, beweideten Schweineschmalz, Kokosnuss-Öl), beweideten Fleisch, Käse, reichlich Obst und Gemüse, etc..  Versuchen Sie nicht, jemals Junk-Food zu wählen (oder nicht sehr oft).  Es gibt weitere Tipps in der Lunch-Rätsel... Oder, was Schwangere Essen!  Und übrigens, Nein, du musst essen Körner zu bekommen, was Sie brauchen.  Ich weiß in der Regel nicht.

Warum sollte jemand zu stillen Zeit schwanger?

Einige von euch nur lesen und sagen: Okay, bekomme ich es sicher.  Aber warum?  Nun, viele Kinder nicht bereit sind, wenn sie ein Jahr alt sind zu entwöhnen.  Viele würden lieber weiterhin Pflege für ein weiteres Jahr... oder zwei... oder drei.  Das ist wirklich eine andere Stelle an sich, natürlich.  Aber kurz gesagt, das weltweit absetzen Alter ist vier Jahre alt.  Es gibt keinen Grund, das ältere Kind Weg zu schieben, nur weil Sie wieder schwanger geworden sind.  Weiterhin seine/ihre Bedürfnisse zu erfüllen, so gut Sie können.

Einige Mütter, die für die Bedürfnisse ihres Kindes engagieren entscheidet, dass sie wollen nicht mehr, weil sie eine "Pause" möchten, weil sie wund sind, oder weil sie nicht wollen, um am Ende Tandem Krankenpflege Krankenschwester.  Und das ist in Ordnung.  Eine sanfte, langsame Entwöhnung, die Enden mindestens ein paar Monate vor dem neuen Baby kommt (also je ältere man fühle mich nicht wie das Baby seine besondere Milch "gestohlen"!) ist auch in Ordnung, wenn es das ist was für Sie arbeitet.

Haben Sie schon einmal gestillt werden, während der Schwangerschaft?  Würden Sie jemals?

Bild von oben Daquella Manera