Kann dein Geist wirklich beeinflussen, die Qualität Ihrer Haut?

Amy Wechsler ist zertifiziert in der Dermatologie und Psychologie, indem er ihr eine einzigartige Perspektive, wenn es um Schönheit und Hautpflege geht. Sie ist ein Experte in Moderntag Hautprobleme und Hautpflege Berater für Chanel und teilt jetzt ihre einzigartige Hautpflege-Philosophie in einem neuen video-Serie bei Chanel.com.

Wechsler denkt an Schönheit von innen und von außen und besagt, dass glückliche Menschen haben mehr schön, sogar strahlend und praller Haut, die gesund aussieht – und, dass positive Emotionen an die Oberfläche reflektiert werden. Ich stimme zu. In der Tat gerade letzte Nacht hatte ich ein bisschen eine Unfruchtbarkeit Mitleid Party, und heute Morgen wachte ich mit unebene Haut und mehr Flecken als ich seit langem gesehen habe.

Sicher, wir alle kennen, Stress verursacht unsere Haut ausbrechen, vor allem in unserer Jugend, aber wenn ich an die Worte, die Verbindung zwischen Geist/Körper zusammen verwendet, ich in der Regel konzentrieren auf Angst und Stress im Zusammenhang mit Gesundheit und Krankheit als Schönheit. Aber es macht Sinn: Wenn der Geist die Macht hat, unsere Gesundheit beeinflussen, dann es hat absolut macht über unsere äußere Schönheit, wie unser innere Leben auf unserer Haut, Gesicht und sogar unser Haar reflektiert wird.

Amy sagt, dass das wichtigste für Ihre Haut tun 7-8 Stunden Schlaf in der Nacht. Wenn unsere innere Uhr aus Mangel an Schlaf oder sogar fehlenden Schlaf-Muster oder Ritual desynchronisiert, sind nicht die Zellen unserer Haut umdrehen, wie sie sein sollten, um jeden Tag erneuern führt zur Alterung mit einer schnelleren Rate als wir sein sollten. Gäbe es mehr Stunden pro Tag schlafen.

Die schnelle Videos unten für einige Erkenntnisse über Hautpflege von Wechsler.

Die Verbindung zwischen Geist/Körper Teil I – CHANEL Hautpflege

Die Körper-Geist Verbindung Teil II – CHANEL Hautpflege

Siehe auch...

* Glück ist schön | 6 Stiche zu bekommen jetzt glücklich + Videos
* Mehr schlafen, weniger im Alter: Können NAP Facelifts ersetzen?
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