Kinder Erkältungen

Da das Schuljahr beginnt und die Temperatur sinkt, viele von uns werden sagen Hallo zu unserem alten vertrauten Freund – dem ewigen tropfenden Nase und Staus der Wintersaison. Es ist normal, dass Kinder zu einem kalten pro Monat von September bis April, und die Symptome können dauern zwei Wochen hintereinander. Die Mathematik zu tun, und das ist fünfzig Prozent der Herbst-durch-Feder Monate verbrachte weht, abwischen und Husten. Angesichts der Tatsache, dass Erkältungen und Grippe so häufig sind, sagt es ist erstaunlich, wie viel Fehlinformation gibt es zum Thema New York City Kinderarzt Yael Wapinski.

Erkältung und Grippe: die Definitionen sind nicht so einfach, wie wir denken
Wir verwenden die Begriffe Erkältung und Grippe viel, aber sie sind nicht nur zwei Krankheiten. Eine "Erkältung" bedeutet für Ärzte eine Infektion der obere Atemwege, wodurch für Staus und laufender Nase. Eine Erkältung wird normalerweise durch ein Virus verursacht (nicht Bakterien, wie viele Leute denken), und es gibt Dutzende von Virustypen, die zu den typischen kalten Symptomen führen. Die "Grippe" bezieht sich auf das Influenza-Virus, aber auch Grippe ist oft irreführend – viele Viren zu Schüttelfrost, Schmerzen und Fieber führen.

Das heißt, sind die Bedingungen kalte Grippe nur Möglichkeiten, dass wir Symptome Cluster, aber in Wirklichkeit es sagt viel über ihre Sache nicht. Das gleiche Virus könnte Schnupfen, Halsschmerzen, Fieber, Erbrechen oder eine Kombination davon, abhängig von der Person das Immunsystem und die Stärke des Virus.

Sie erkälten nicht"sich" von leichtbekleidet wird
Viren folgen ein saisonales Muster zeigt sich häufiger in den kälteren Monaten, aber entgegen der landläufigen Meinung, wird kühl macht uns anfälliger. Wenn es kalt ist, werden wir krank, weil einige Viren in niedrigeren Temperaturen gedeihen und im Winter neigen wir dazu, im Inneren drängen und Erkältungen reichlich Gelegenheit geben, zu verbreiten.

Die häufigste Art der Vererbung ist, wenn jemand niest oder hustet und sendet luftgetragene Partikel fliegen oder in eine Hand niest und einer anderen Person oder einer gemeinsamen Oberfläche berührt. Viren können stundenlang vor den Körper einer Person Leben.

Vermeidung von Erkältung und Grippe
Die einfache und effektive Weg, um die Wahrscheinlichkeit der Ansteckung mit eines Virus zu senken ist die saisonale Grippeschutzimpfung bekommen. Jedes Jahr Wissenschaftler versuchen, vorherzusagen, welche Virenstämme werden die am häufigsten und in den Schuss mit einbeziehen – es ist keine sichere Sache, aber es wird Sie mehr immun gegen beliebte Viren machen. Wapinski empfiehlt es allen Kindern in ihrer Praxis und Kinder nutzen, wenn Erwachsene den Schuss zu bekommen, wegen der allgemeinen "Herdenimmunität."

Grundlegende Händewaschen (warmes Seifenwasser ist gleichbedeutend mit antibakteriellen Gele) vor den Mahlzeiten und nach dem nächsten Haus aus einer Aktivität verlangsamt die Ausbreitung von Keimen. Viren greifen Sie bei Kontakt mit Augen, Nase und Mund, so versuchen, halten Ihre Hände weg von Ihrem Gesicht und unterrichten Kinder, dasselbe zu tun.

Behandlung von Symptomen: was funktioniert, was Mythos ist und was gefährlich ist
Die Grundbehandlung von Erkältung und Grippe (denken Sie daran, dass sie mehr mit, als die meisten von uns denken) soll laut Wapinski Hydrat mit Flüssigkeiten wie Wasser und klare Flüssigkeiten und eine Prämedikation (Fieber Abschwächer wie Paracetamol oder Ibuprofen) zu geben, wenn Ihr Kind eine Temperatur hat. Salzhaltige Nasensprays können auch helfen; nur vergewissern Sie sich, dass Sie die richtige ist für das Alter Ihres Kindes verwenden. Antibiotika zu vergessen, es sei denn, es gibt eine erschwerende Krankheit wie ein Ohr oder Infektion der unteren Atemwege, weil, denken Sie daran, dass die Erkältung und Grippe durch Viren, keine Bakterien verursacht werden.

Für Ergänzungen und natürliche Heilmittel ist die Jury noch nicht gesprochen. Studien zu Vitamin C und Echinacea haben gemischte Ergebnisse und neigen dazu, in ihrer Forschungsdesign, macht es schwer, eine klare Aussage treffen fehlerhaft sein. Wenn Eltern Fragen über die Verwendung von Honig zur Behandlung von Husten, steht Wapinski warum nicht? Einige Daten deuten darauf hin, es könnte helfen, und wenn Ihr Kind älter als man ist, es ist okay, ihm einen Löffel geben.

Im Jahr 2008 gesagt: FDA beratender kalte im Freiverkehr gehandelte Medikationen sind nicht für Kinder unter zwei sicher, aber vor kurzem die Haltung ist, dass sie vorsichtig für Kinder bis sechs verwendet werden soll. Diese sind die kalten Medikamente mit abschwellenden und Husten Suppressant Eigenschaften, und sie haben meist viele verschiedene Zutaten aufgeführt, wie Pseudoephedrin und Phenylephrin. Die Sicherheit und die richtige Dosierung dieser Medikamente nicht ausreichend getestet wurde in den jungen Kindern, also bis wir mehr wissen, wir besser sind dran, sie zu vermeiden.

Ein weiterer Mythos, die, den wapinski in ihrer Praxis viel hört, ist, dass die Senkung auf Milchprodukte mit Staus hilft. Eltern Fragen viel, sagt sie, aber reduzieren Milch und Käse-Aufnahme hat keinen Einfluss auf ein Kind Symptome.

Ein weiteres Stück von Informationen, die helfen könnten erleichtern ein Elternteil Geist: Wapinski sagt, viele Mütter und Väter besorgt darüber, dass ihr Kind im Winter ständig krank scheint, und sie machen sich sorgen, dass das Kind nach Wochen der Symptome von einem Virus erholt ist nicht herein. Sie fragt, ob gab es ein oder zwei symptomfreie Tage untergerührt. Wenn ja, ist es wahrscheinlich, dass das Kind zwei verschiedene Viren Rücken an Rücken gefangen, und es keinen wirklicher Grund zur Sorge gibt. Beachten Sie, dass einen kalten pro Monat normal, dass kleine Kinder ist, und Symptome oft auf zwei Wochen lang ziehen.

Für die meisten von uns, Viren sind unvermeidlich, aber mit ein wenig Vorausplanung (wie immer die Grippeschutzimpfung früh – es ist bald verfügbar), und Ruhe und Flüssigkeitszufuhr einmal schlagen sie, hoffentlich wird nicht verlangsamen sie uns zuviel in dieser Saison.