Leben (meistens) parabenfreien auf eine allein erziehende Mutter-Etat


Der Weg durch Scheidung ist zweifellos ein steinig und schwierig für die meisten, wenn nicht alle, die es durchlaufen. Für mich begann eine der größten Herausforderungen, die ich erlebt habe Ende des letzten Winters: Ich wurde krank.

Ich meine wirklich, wirklich krank.

Nach sechs Monaten von Infektionen und Antibiotika, Tests und Fehldiagnosen entdeckte ich durch einen einfachen Prozess der Eliminierung von Essen, habe ich eine lähmende Milch-Allergie, und dies war die Ursache aller Geheimnis Gesundheit Probleme, die ich hatte. Dann, in diesem Sommer abzurunden, fand ich heraus ich habe Rosacea (eine Haut leiden, die Verdunkelung, Rötung und angehoben, Pickel-ähnliche Ausschläge verursacht), die leicht behandelbar, aber erfordert, dass ich sehr sehr verwenden sanfte Hautpflege-Produkte. Und während ich war (und bin) Glück einen sympathischen ex-man, vereinbart, ab Einreichung zu halten, die juristische Abschlussarbeiten, die auf einen Schlag würde besiegeln dem Ende unserer Ehe in den Augen des Staates und meinen Zugang zu medizinischer Versorgung zu entfernen, ich habe so dringend brauchte, bis ich wieder gesund war – im Zuge aller von diesem ich fühle mich jetzt ein nie gekanntes Gefühl der persönlichen Verantwortlichkeit in Bezug auf meine Gesundheit. Und so vor kurzem mit neuen Gefühl der Dringlichkeit, habe ich begonnen, prüft nicht nur das, was ich esse und trinke – was habe ich in meinen Körper und wie das kann oder nicht meine Gesundheit beeinflussen kann – aber auch was ich habe auf es. Meine Erfahrung mit Molkerei leuchtete ein Licht auf die Realität, dass was wir, oral, nasal schlucken, oder durch Absorption durch größte Organ des Körpers, die Haut kann eine tief greifende Auswirkungen auf unsere Gesundheit und Lebensqualität. Und als jemand, der bald ohne Krankenversicherung sein kann, scheint es heute wichtiger denn je, dass ich meine Gesundheit und selbst-Pflege ernst nehmen.

Zu diesem Zweck ist eines der Dinge, die ich getan habe, kosmetische Produkte, die Parabene enthalten zu beseitigen versuchen. Warum, und was Parabene sind?

Parabene werden von den Herstellern zur hemmen das Wachstum von Mikroben in der Kosmetik (einschließlich Haarpflege-Produkte, Seifen und Lotionen). Sie werden über die Haut, Blut und Verdauungstrakt aufgenommen und an Brustkrebs zu erkranken (Biopsien von Tumoren der Brust sind gefunden worden, um Parabene in Konzentrationen ähnlich denen in verbrauchernahen Produkten enthalten) in Verbindung gebracht worden. In der Ausgabe Juli 2002 der Archive der Toxikologie, wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Toxikologie, berichtete Tokyo Metropolitan Research Laboratory of Public Health, dass Exposition gegenüber einem Paraben-Butylparaben – auch "wirkt sich negativ auf die Sekretion von Testosteron und die Funktion der männlichen Geschlechtsorgane." Kurzum, es gibt viele Beweise dafür, dass Parabene sind invasive haben das Potenzial, die negative Auswirkungen auf die Gesundheit derjenigen, die Produkte zu verwenden, die sie enthalten.

Also, warum das Risiko, richtig? Nun, würde einer der größten Gründe finanzieller Art sein. Parabene sind eine billige und einfache Möglichkeit für Unternehmen, ihre Produkte zu erhalten, und Produkte ohne sie, die andere Mittel einzusetzen, um Wachstum von Mikroorganismen zu verhindern, dass tendenziell teurer werden. Auf der ganzen Linie ist das meine Erfahrung gewesen. So bist du jemanden wie mich, Leben auf einem Etat wie können erhalten Sie die Parabene während er weiterhin Bargeld in der Tasche? Hier sind einige Produkte, die ich benutze:

Ich war ein Cetaphil Anhänger seit Jahren und war ernsthaft deprimiert, um herauszufinden, dass sie fünf verschiedenen Parabene in ihre Gesichtsreinigung verwenden. BOO! Stattdessen habe ich versucht, eine Vielzahl von Dingen als Ersatz. Lush Aqua Marina Reiniger eignet sich hervorragend für empfindliche Haut, aber ehrlich gesagt ist zu teuer für mich. Der nächste habe ich zu Cetaphil gefunden, die keinen Arm und ein Bein Kosten wurde Whole Food Triple-gefrästen Gesichts-Seife mit Sheabutter und Kokosnuss. Auf die gleiche Weise, die Cetaphil nie trocknete meine Haut – und fühlte mich nie wie Seife, ehrlich – macht dies den Job. Darüber hinaus erhalten Sie eine enorme 6 Unzen Bar für weniger als $5. Kann nicht mit einem Stock zu schlagen!

Ich bin irgendwie eine Feuchtigkeitscreme Whore und haben in der Vergangenheit tendierte Überschuss mit ihm. Meine Haut war schon immer empfindlich (noch vor der Rosazea-Diagnose), so war ich begeistert zu erfahren, dass ich ein Produkt bereits verwendet – Eucerins empfindliche Haut jeden Tag Schutz Gesichtslotion mit SPF 30 (über $8 für 4 Unzen Flasche) – ist Paraben-frei! Aber da ich jemand, der kann nicht umhin bin, experimentieren Sie mit anderen Gesichts Lotionen, ich habe gute Ergebnisse mit Kiss My Face potente und Pure Line (erhalten Sie ein Starter-Kit mit 3 Lotionen, plus ihre Gesichtsreiniger und ein Waschlappen für weniger als $11), die ich verwendet habe, in Verbindung mit Neutrogenas Alter Schild Gesicht SPF 90 (ca. $10 bei Ihrem lokalen Lebensmittelgeschäft) (und Okay vielleicht 90 SPF ist für die meisten von euch ein bisschen übertrieben, aber die Sonne ist der Feind derjenigen von uns mit Rosacea).

Für Seife verwende ich Südlich von Frankreich feuchtigkeitsspendende Shea Butter Französisch gefräst Seife, welche Gerüche leicht reinigen und ist eigentlich feuchtigkeitsspendend (es ist auch unter $5 für eine große 8 Unzen Bar und finden Sie bei jedem Whole Foods). Und Sie können viel Geld für Körper Feuchtigkeitscreme, aber ich verspreche Ihnen, Whole Food 365 Ultra Emollient Feuchtigkeitscreme mit Macadamia Öl & Sheabutter ist unvergleichlich ($6 für ein 16 Unzen Flasche).

Wenn es darum geht Deodorant wähle ich Tom's Maine frische Aprikosen ($4 im Supermarkt) und Kiss My Face Feuchtigkeit rasieren Granatapfel Grapefruit zu halten mich davor nicks auf meine Beine und Achselhöhlen ($7 für ein 11 Unzen Flasche, die Sie ewig dauern wird).

Meine großen Sturz ist Haarpflege. Shampoo und Conditioner, speziell. Ich habe die feinste, thinest coloriertes blonde Haare im ganzen weiten Universum, und obwohl ich keine Styling-Produkte (außer einem Fön und Runde Bürsten), ich brauche mein Shampoo und Conditioner zu Top-of-the-Line für mein Haar in irgendeiner Weise überschaubar sein. Ich habe vor kurzem verwendet Pureologys perfekte 4 Platinum Shampoo und Conditioner, die Vegan und riecht erstaunlich und ehrlich gesagt macht meine Haare fühlen sich besser als jedes Shampoo und Conditioner je (keine Lüge), aber es ist auch wahnsinnig günstig (Ich habe zwei 10 Unzen Flaschen für (Gag) $24, die offenbar ein Schnäppchenwar) (ja, nur schluckte ich meine Zunge zu). Also bin ich immer noch auf der Suche nach großen Haarpflege, die nicht gehen, um mich in das Armenhaus gebracht. Vorschläge willkommen!

Ich trage keine Make-up auf einer täglichen Basis, mit Ausnahme von Lippenstift, so dass ich keine Hilfe gibt, bin ich fürchte. Ich benutze immer noch meine alten Lippenstifte – die zweifellos meine DNA oder etwas Alarmierung sind wie wir sprechen – also wenn jemand irgendwelche Ideen in diesem Bereich ich glücklich wäre, es zu hören.

So gibt es Sie. Billig, parabenfreien Körperpflege-Produkte, die ich persönlich bürgen werde für, die so weit stehen sollte man in der Lage, sie zu finden, egal wo bist du (auch, viele dieser Produkte sind auf amazon.com, obwohl Sie vielleicht den Komfort bezahlen). Ausgehen und frei von bösen Parabene, meine Damen!

. . . . .
ETA: Ich habe keine Beziehung zu einer der oben genannten, finanziell oder anderweitig Unternehmen.

*

Lesen Sie mehr von Tracey Gaughran-Perez auf ihrem Blog Sweetney.com

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