Leben Q&A: Aufbau von Vertrauen und Belastbarkeit während des Studiums

Sicher an der Uni bleiben kann tückisch sein. Unsere Experten von 2-4 Uhr Dienstag, 31 Mai um Beratung über Entscheidungen und Resilienz

Studentenleben kann Ihr Vertrauen – klopfen, ob Sie Prüfungen am Horizont haben, Stress über die Miete zu bezahlen, oder sind für graduate Vorstellungsgespräche vorbereiten.

Es gibt jedoch Möglichkeiten zur Steigerung wie fühlen Sie sich über sich selbst, auch Ihre Probleme mit anderen Teilen und dabei Aktivitäten, die Sie glücklich machen. Sie können es auch vortäuschen, wenn Sie es noch nicht sind.

Du könntest ein Erstsemester-Studenten schreiben, deren Vertrauen geklopft wurde, nach Erhalt der Gegenkopplung oder letzten Studienjahr Student braucht eine Stärkung des Vertrauens in Ihre Fähigkeiten und Berufswahl.

Unsere sorgfältig ausgewählten Expertenrunde werden einerseits Ihre Fragen zu beantworten und bieten Tipps und Ratschläge.

Unser Q&A umfasst:

• Tipps, um Ihr Vertrauen zu stärken.
• Gebäude-Widerstandsfähigkeit.
• Haben Sie Vertrauen in Ihre Entscheidungen.
• Arbeiten heraus, was Sie gut können.
• Beratung über Möglichkeiten zu Vertrauen zu fälschen.

Die Q&A wird in den Kommentaren unter diesem Artikel stattfinden. Wenn Sie uns am Tag nicht beitreten können, fügen Sie Ihre Fragen jetzt für unser Panel zu beantworten, wenn sie beitreten. Alternativ Sie twittern uns an oder mailen Sie Ihre Fragen an abby.young-powell

Denken Sie daran, dass um teilnehmen zu können muss für eine Guardian-ID registrieren und einloggen, bevor die Diskussion. Um eine Guardian-ID zu erstellen, klicken Sie hier.

Das panel

• Anoushka Bonwick, Projekte und Beziehungen Officer bei Student Köpfen. Anoushka richtete eine Selbsthilfegruppe an der University of East Anglia nach einem Freund durch psychischen Schwierigkeiten helfen.
• Amanda Chetwynd, kümmert sich Student Erfahrung an der Universität Lancaster, wo sie mit dem Studentenwerk, residential Colleges und Support-Services arbeitet für Studenten der Universität optimal zu helfen. Amanda ist auch Professor für Mathematik und Statistik.
• Jo Emerson, führende Vertrauen Coach und Experte für menschliches Verhalten. Jo arbeitet mit Einzelpersonen und teams in Kommunikation, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl Fragen. Ihr Buch zum Verwalten von negativen Selbstgespräche startet im September.
  
• Debora grün, Leiter der Studienförderung und Wohlbefinden an der University of Sheffield.
  
• Harriet Minter, Gründer und Herausgeber von the Guardian Women in Leadership Network. Harriet hat auch öffentlich über Mut und Vertrauen gesprochen.
  
• Lynne Parker, preisgekrönte Produzent und Unternehmer, lustige Frauen, die führende Community für weibliche Komödie, die hilft Frauen geschaffen ausführen, schreiben und keine Geschäfte mehr mit Humor. Lynne spricht auch, schreibt und Trainer über Humor am Arbeitsplatz für Steigerung Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, team-Entwicklung und Verbesserung der Vielfalt.