Liga der umständlich Einhörner: ein Podcast, die psychische Gesundheit vor Lachen mischt

Alice Bradley und Deanna Zandt entdeckt, dass sie beide mit emotionales Wohlbefinden – genau wie Millionen anderer Amerikaner kämpften


Sie sagen, dass Elend Gesellschaft liebt, aber basierend auf den Podcast The League umständlich Unicorns, Elend auch eine gute, eine Geschichte, ehrliche Gespräche und viel Lachen liebt. Ein paar peinliche Einhörner schadet nicht.

Warum sollten Sie listen

Die Ursprungsgeschichte der Liga umständlich Einhörner geht ungefähr so: über einen langen Brunch, Freunde Alice Bradley und Deanna Zandt erkannte, dass sie beide mit ihrer emotionalen Wohlbefinden kämpften. "Wir hatten eine Diskussion darum, depressiv und ängstlich und wir wollten etwas schaffen, das über Depression war, aber lustig, wäre", sagte Bradley. "Beide von uns wollte einen Podcast für immer, zu tun, damit es gerade herauskam, und wir merkten, dass wir es gemeinsam tun sollte."

Zandt ist Illustratorin und gekommen mit der Zeichnung eine peinliche Einhorn aus einer Laune heraus, die nichts zu tun mit der Show, aber es fühlte sich wie es sein soll. "Deanna zeigte es mir, und ich sagte:"das ist der Name von unserem Podcast"", sagte Bradley. "Es war wie es uns wartete um an Bord zu holen und erfinden Sie etwas mit ihm zu gehen."

Für eine "peinliche Einhorn" ist genau das, Bradley, erklärt: "Es ist eine Person, die verletzlich und schrulligen und OK mit beiden Dinge." Die Abbildung zeigt es perfekt. "Es ist ein Bucktoothed Einhorn", sagte Bradley, lachen. "Es ist diese schöne, seltene Sache mit einem wirklich albern Aspekt darauf."

Als Teil einer Liga bedeutet, was niemand übrig bleibt ist allein, sondern stattdessen zu kämpfen Teil einer größeren Gemeinschaft, die einander helfen, durch ihre dunkle Tage. Da jüngste Umfragen haben gezeigt, dass jeder fünfte Erwachsene in den USA lebt mit einer psychischen Erkrankung, und 16 Millionen mindestens eine schwere depressive Episode im vergangenen Jahr hatte, ist es eine rechtzeitige – und dringend benötigte – neben dem Podcast-Verzeichnis.

Dies ist nicht die Bradleys ersten öffentlichen Outing als jemand, der kämpft mit emotionales Wohlbefinden. Sie dokumentiert ihre Depression und Angst in einer Vielzahl von Publikationen und auf ihrem beliebten Blog, Finslippy, die sie seit 12 Jahren geschrieben hat. "Ich habe nicht wirklich darüber reden zu viel am Anfang, aber als ich das tat es wirklich mit meinen Lesern eine Resonanz" sagte sie. "Ich sprach darüber im Detail. Ich wollte auf bestimmte Medikamente. Ich ging auf andere. Die Menschen reagiert wirklich darauf."

Fans von Bradley schreiben werden den Podcast zu schätzen wissen, weil es ihr eine Chance gibt, einen breiteren Kontext für ihre Gedanken zu schaffen. "Menschen als Reaktion auf den Podcast sehr stark, hat", sagte Bradley.

Während Bradley offen über ihre Depressionen und Angstzuständen, war Zandt weniger öffentlich über ihre – bis sie nicht. "Obwohl ich Freunde mit Deanna war, ich wusste nicht, dass sie ein leidender sowie war, bis ich einen Comic, den Tat sie sah darum auf Medikamente,", sagte Bradley. Der Comic mit dem Titel Meditation Vs Medikamente: mit Blick auf Depression dokumentiert Zandt Reise, da kommt sie mit der Diagnose einer schweren Depressionen und die Entscheidung ob Sie Medikamente nehmen oder nicht, ihre Symptome zu lindern. Der Comic ist lustig, ehrlich und informativ und half Zandt eröffnen über ihre Kämpfe bis zu dem Punkt, dass sie jetzt ihr Prozac-Iversary feiert und natürlich einen Podcast über Depressionen Gastgeber.

Auf ihre Weise offen, lustig, zugänglich diskutieren auf jede Episode von die Liga der umständlich Einhörner, Zandt und Bradley alle Aspekte der psychischen Gesundheit von Medikamenten zu wenig hilfreiche Kommentare zu wissen, den Unterschied zwischen klinischer Depression und nur "mich schlecht, weil alles legitim schrecklich ist". Sie haben auch Gäste wie Fusion-Editor Anna Holmes, die über ihre eigenen Erfahrungen mit Depressionen, Autor Sara Benincasa, Komiker Paul Gilmartin und Künstler A'Driane Nieves, die Kunst verwendet gesprochen, um ihre bipolare Störung zu verwalten. Sie werfen auch in wöchentlichen Erinnerungen, dass die Welt nicht eigentlich ein schrecklicher Ort, ob das ein lustiges YouTube-Video, ein besonders gutes Buch, oder sogar eine andere Podcast.

Im Einklang mit der Show offen Thema sind Bradley und Zandt auch ganz ehrlich über ihre Fehler, wie als Bradley anbot, vergaß die zweite Episode des Erscheinens verzögert. "Ich fühle mich wie wir lernen so viel jeder Episode,", sagte Bradley, lachen, einschließlich daran gewöhnen, ihre eigenen Stimmen zu hören. "Das ist das Schlimmste" , sagte Bradley. Wie sie ihren Prozess gestrafft und lernten die Podcasting-Seile haben, haben sie ihre Augen auf, was als nächstes kommt. "Wir haben große Pläne für die Zukunft", sagte Bradley.

Teil ihres Antriebs kommt von der Tatsache, dass sie eine Plattform und die Freiheit, die ehrlich ihre Erfahrungen zu teilen. Bradley und Zandt haben beide Jobs es OK ist, öffentlich über ihre psychische Gesundheit zu sprechen, eine Tatsache, die sie selbstverständlich nicht. "Wir beide das Gefühl haben wir fast eine Verpflichtung, diese Dinge zu diskutieren, denn es gibt viele Leute, die dieses Privileg nicht haben", sagte Bradley. "Wir fühlen uns verpflichtet, über diese, laut sein, denn dies wirkt sich Unmengen von Leuten und Menschen, die Sie nicht vermuten können betroffen sein sind. Ich möchte Menschen zu wissen, dass keiner von uns allein, auch in unsere verrücktesten und seltsamsten Gedanken. Ich hoffe, es reduziert die Schande, aber ich hoffe auch, dass es unterhaltsam ist. "Wir wollen helfen."

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